خورش لوبیا سفید

#خورشت#خورشت لوبیا سفید#ناهار

خوراک لوبیا سفید طعم و مزه بسیار خوبی داره و می‌تونه رقیب خوبی برای خوراک لوبیا چیتی باشه 😊این خوراک خوشمزه رو میتونید در روزهای سرد زمستانی تهیه کنید و از خواص اون بهره مند بشید و برای ناهار یا شام همراه با نان تازه سرو کنید. لوبیا سفید برای تقویت حافظه، سلامت قلب و پیشگیری از دیابت بسیار مفید است#خوراک_لوبیا_سفید#رژیمی_خوشمزه

آبگوشت لوبیا سفیدآبگوشت کاشانی

خورشت لوبیا سبز اینبار با لوبیا سفید با هم درست کردم

خورش لوبیا سبز یکی از خورش های خوشمزه ایرانیست که طرفدارای خاص خودش را دارد این خورش علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد به دلیل وجود سبزیجات مقوی مانند لوبیا سبز و هویج برای بدن نیز بسیار مفید است خورش لوبیا سبز معمولا با گوشت قرمز پخته میشود ولی با گوشت های سفید مانند مرغ و بوقلمون نیز بسیار خوشمزه میشود این خورش خوشمزه حالت خوراک دارد هم با برنج و هم با نان میتوان آن را سرو کرد#سرآشپز_طلایی

زینب پز👩🏻‍🍳😋یه بسته لوبیا سفید توخونمون بود،همینجور بلااستفاده مونده بود،چون هیچکدوممون خوشمون نمیومد تو غذا لوبیا سفید بریزیم،امروز بالاخره تصمیم گرفتم ازش استفاده کنم😁این شد که اون لوبیا سفیدا به این کتلت خوشمزه ها تبدیل شدن😍البته یکم مزش شبیه فلافل بود😂من کتلت ها رو بخاطر پدر مادرم توی تنور پختم،چون تو تابه خیلی روغن جذب میکرد!#سرآشپز_طلایی #کتلت #لوبیاسفید #من‌دراوردی

اگر چه این دستور رو من از پرچین بانوی هنرمند @ashpazye_parchin ، تحت عنوان اورمیه خورشت یاد گرفتم ، ولی طبق جست و جوهای خودم ،آخرش نفهمیدم اصالت این خورشت دقیقا چیه ... فاصولیه ؟ اورمیه خورشت ؟ خورشت لوبیا سفید ؟همه شون شبیه هم هستن ...😁ولی خلاصه هر چی که هست خوشمزه و پرخاصیته 😊#خورشت_لوبیا_سفید #خورشت_فاصولیه #خورشت #غذا_با_گوشت

#لوبیا_پلو #سالاد #سبزی_خوردن #لوبیا

🌻بنام ایزد منان🌻پلو لوبیا سفید

دستور این خورشت لوبیا سفید رو از یه دوست ارومیه ای یاد گرفتم، البته توی شهر ارومیه با یه لوبیا سفید محلی به اسم آق لوبیا این غذارو درست میکنن ، ولی من با لوبیا سفید معمولی درست کردم

حلیم بادمجان غذایی ایرانیست و از غذاهای سنتی کرمان، شیراز و اصفهان که با استفاده از بادمجان و گوشت (یا مرغ) پخته شده و با کشک و نان خورده می‌شه.معمولاً با عدس یا لوبیا سفید پخت می شه. با لوبیا رنگ سفیدتری داره و مزه ش متفاوت از آش می شه.من مثل خدابیامرز رزا منتظمی با لوبیا سفید پختم.#رمضان_ایرانی#ماه_برکت

این دیپ لوبیا سفید شبیه حمص درست میشه اما با یک سری تغییرات خیلی خوشمزه اس ، هر کی خورده ،برده😋

لوبیا سفیدچندین روز بود که لوبیا سفید رو نم کرده بود. سه روزی میشد حدودا و توی این مدت ، آبشو دو سه بار در روز عوض میکردم و مطمئن شدم که همه لوبیاها پف کردنمن ترجیح دادم که بدون کمی پیاز داغ بذارم بپزه چون با پیاز داغ برای مخصوصا صبحونه سنگین میشه.#لوبیا_سفید#صبحانه#لذیذ#خوشمزه#کوکپد#yummy

#سرآشپز_طلایی#خورش_لوبیا_سفید#خورش_لوبیا

#خورش_تره_کردی#آشپزی_ایرانی#غذای_سنتیخورش تره یکی از خورش های خوشمزه و سنتی ایرانیه که شباهت زیادی به قورمه سبزی داره.این خورش متعلق به استان کردستان است و از غذاهای مجلسی و محبوب کردی محسوب میشه.

🌷بنام خدواند حکیم🌷 🍝پاستا لوبیا سفید🍝ماکارانی با لوبیا سفید🍝حبوبات

دوستان من این خورش را در دیزی سنگی پختم در ارومیه یکی از خورشتهای مجلسی مهمانیها است بسیار خوشمزه میشود امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.

#سرآشپز_طلایی#هویج#لوبیا_سفید#خورش

یه سالاد فوووق العاده عالی چه از نظر خاصیت ، چه از نظر مزهبافت لوبیا سفید چون نرمه ، حس خیلی خوبی توی سالاد ایجاد میکنه 😋ممنون از @zanjani عزیز ، بانوی هنرمند کوکپدی، بابت این دستور 😍🙏 یه دنیای جدیدی از سالاد ها به روی من باز شد ... امیدوارم بتونم بقیه سالاد های جذاب خانم زنجانی رو هم امتحان کنم 🤗#سالاد_لوبیا_سفید #سالاد_رنگارنگ #سالاد_با_حبوبات #پیش_غذا

یک خورش لذید که در ترکیه و کشورهای عربی طبخ میشه و اصلش با گوشت تکه ای هست ولی من از چرخ کرده استفاده کردم

لوبیا پلو یکی از خوش خوراک ترین غذاهای ایرانیه، که هم با سالاد شیرازی هم سالاد کاهو با سس خیلی می چسبه.

✨ کوکو لوبیا سفید از آن دسته کوکوهایی هست که حتی بد غذا خورترین افراد عاشقان میشوند٠#کوکو_لوبیا_سفید#کوکو#لوبیا_سفید

من قبلاً هم دستور لوبیا پلو شیرازی رو گذاشتم دفعه قبل با شوید تازه و مرغ سرخ شده بود این بار با شوید خشک و گوشت اگر مایلید همراه من باشید😍

البته خوراک لوبیا خیلی ملاطش زیاده و مواد اولیه و دستورش متفاوته واسه همین نوشتم لوبیا گرم که اصلا حس اسمش واسه تابستون خنک و لذت بخش نیست ولی تو همه فصل ها ما غذای گرم‌به خصوص وعده نهار داریم 😂جالبه این لوبیا چقدر قوم و خویش داره . از لوبیا سبز شروع می شه تا چشم بلبلی ،چیتی ، قرمز،سفید و جدیدا یه مدل خوشگل بزرگتر و نازکتر هم دیدمو☺ جالبتر اینکه خاصیت هر کدام‌خاص خودش است و خواص متفاوتی دارند ...و جالب ترین قسمت اینکه من قرار بود این غذا را با لوبیا‌چیتی و قرمز درست کنم که اشتباها آخر شب سفید خیس کرده بودم 😂😂😂 و تجربه متفاوتی شد 😋

پلویی مقوی و خوش مزه: لوبیا سفید خواص زیادی داره. خیلی ازما بیشتر برای آبگوشت استفاده میکنیم ولی چقدر خوبه با این لوبیای پرخواص غذا های دیگه ای هم درست کنیم. فقط باید کسانی که نقرس دارند مصرف لوبیا سفیدشون خیلی کم باشه چون پروتئین بالایی داره

لوبیا سفید، یکی از انواع حبوبات است که سرشار از کلسیم، پتاسیم، آهن، فسفر، نیاسین، سدیم، پروتئین، ویتامین، سلنیوم و اسید فولیک می باشد. همچنین لوبیا سفید سرشار از فیبر می باشد که مجموع تمام این خواص، چندین خاصیت درمانی را در لوبیا سفید شکل می دهند. لوبیا سفید از جمله حبوباتی است که برای رفع برخی از بیماریها در انسان ثابت شده است.

لوبیا پلو با سالاد شیرازی و ترشی خونگی یه طعم عااالی و لذیذ😋😋😋#لوبیا_پلو_با_قارچ#لوبیا_پلو#پلو#قارچ#لوبیا

سلوبیا سفید رو پختم که آش درست کنم دیدم سبزی آش ندارم گوشت چرخ کرده در آوردم و کتلت درست کردم😅😝#سرآشپز_طلایی #طعم_خانه #غذای_نونی

#چالش_تزئین #غذای_اصلی #چالش_عکاسی

فرجه ی امتحاناته و حسابی درگیر درست و مشقم ... اینه که زیاد وقت نمیکنم غذاهای جدیدو امتحان کنم و فعلا با همون غذاهای قدیمی روزگار میگذرونیم :)البته که به نظرم اینجور مواقع فرصت خوبیه برای تکرارِ آموخته ها ، چون فقط با تکرار آدم مهارت پیدا میکنهاین غذا هم چند وقت پیش با دستور دوست هنرمند کوکپدی @elahe_cooking درست کردم .تنوع طعمیِ خوبی بود به عنوان یک خورشت 😍👌 لطافت بافت لوبیا سفید با طعم جذاب اسفناج کاملا هماهنگ بودن و انقدر این دو تا با هم خوشمزه شدن که اگه به من بود دیگه توش گوشت هم نمیریختم 😂 ولی خب نمیشه که خورشت ایرانی گوشت نداشته باشه! تازه گوشت ، ارزش غذایی شو یه سر و گردن بالاتر هم می بره و تکمیلش میکنه 😉