سالاد کاهو با سس سالاد نازی 😋😋😋

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستانی #شام_سبک#غذای_رژیمی سلام دوستان عزیزم شبتون به خیر🥀🥀🥀 این سالاد علاوه بر اینکه ذمستانیه یک سالاد رژیمی بوده و حسابی کم کالری هستش. کاهو که دارای کالری منفی می باشد و بدن برای هضم ان خود انرژی می سوزاند. سیر نیز بسیار مفید و لاغر کننده است. ماست هم دارای پروتئین می باشد که برای عضله سازی و کاهش وزن بسیار مناسب است. پس با این حساب مشخصه سالاد کاهو برای کسانی که دارای رژیم کاهش وزن هستند بسیار مفید است. حتی کسانی که رژیم کاهش وزن ندارند و از برنامه غذایی سالمی استفاده می کنند می توانند از این سالاد استفاده کنند.و اینکه این سالاد در کنار غذا های گوشتی بسیار مناسب است☘️☘️

این سالاد فوق تصورم خوشمزه بود . به نظر من اگه یه نون سوخاری هم کنارش باشه در حد یه غذای کامل و سیر کننده میشه 😋 سسش شبیه سس پستو هست، با اندکی تفاوت در مزه‌.سس این سالاد کاهو رو توی ایران گاهی با نام سس انتروکت میشناسن ، اما جالبه بدونید Entrecote یعنی گوشت دنده ی بدون استخوان و سس انتروکت ، سسی هست که روی این گوشت می ریزند. این سس معمولا ترکیبی از کره ، سبزیجات معطر ( مثل ترخون ، مریم گلی ، جعفری ) ، ماهی انچوی، کیپر و ... هست .بنابراین این سس ، به غلط چنین اسمی گرفته و انتروکت کلا یه چیز دیگه هست .ممنونم از کدبانوی هنرمند کوکپدی نیره خانم عزیزم @zanjani برای این دستور خوشمزه

سالاد ماکارونی (Macaroni Salad) یا سالاد پاستا (Pasta Salad) در دسته سالادها طبقه بندی شده و به عنوان پیش غذا یا در کنار غذای اصلی، انتخابِ عالیه... همچنین میتونید سالاد ماکارونی رو به تنهایی و به عنوان شام یا ناهار میل کنید...#سرآشپز_طلایی#سالاد_ماکارونی#سالاد

آیت الله تقوایی :در راه خدا هيچكس جای كس ديگر را تنگ نمی كند؛ اين را يادتان باشد! از افرادی که در این راه از شما جلوتر هستند، حمايت كنيد؛ اين افراد مانع شما نيستند.#آشپز‌نمونه‌1403‌

ی سالاد سریع با طعمی جدیدبنظرمن واسه وقتایی که دوست داری کنار غذات سالاد داشته باشی ولی خیار تو یخچال نداری میتونی آماده و کنار غذا سروش کنی.باتشکر از دوست کوکپدی @cook_27251995و@mehrbano_849097

این سالاد را همیشه تو رستوران می خوردم این بار گفتم خودم دست به کار بشم .سس این سالاد مهم است .شبیه سس پستو است ولی اسفناج و جعفری هم دارد.و نحوه سرو سالاد مهم است.حتما هم باید کاهوی پیچ یا همون کاهو سالادی باشد.

ساده و خوشمزه

یک‌سس خوش رنگ و اعجاب انگیز .ترکیبی از رنگ و عطر و انفجار طعم های خاص در کنار هم.#سس#سس_سالاد#سالاد#انبه#سس_انبه#سس_سالاد_انبه#پرتقال#لیمو#روغن_زیتون

#تزیین_سالاد#ایده_پذیراییاین سالاد کاهو از اون جهت مخصوص میشه که روش مقداری فیله مرغ خوشمزه با عطر و طعم دودی گریل شده قرار دادم،شبیه سالاد سزار اما دیگه سس مخصوص و نانی تست شده کنارش نداره و با همون سس های همیشگی سالاد سرو میشه.

ممکنه به نظرتون این یه سالاد خیلی ساده بیاد ولی مزه ش فراتر از یه سالاد معمولیه... فقط با چند تا مواد اولیه، میشه بهترین و شیک ترین سالاد رو درست کرد به شرطی که لِم کار دستتون باشهمیتونید وقتی میهمان تون گرسنه ست این سالاد رو به عنوان پیش غذا قبل از هر غذایی جلوش بگذارید یا برای یک وعده ی غذایی سبک در طول هفته در نظر بگیریدش در هر صورت عالیهشاید این سالاد چندان مناسب سرو کنار غذای اصلی نیست باز هم به خودتون بستگی داره البته🤷‍♀️#پیش_غذا # تیم سبز #گیاه_خواریاگر فر دارید مواد سالاد رو داخل فر درست کنید ولی من فر ندارم از تابه استفاده میکنم بهتر هم میشه😉

#کوک اسنپ#کاهو#سالاد

بدون شرح 😊 فقط میتونم بگم خوردن سبزیجات رو کنار وعده ی غذایی فراموش نکنید🍎

به نام حضرت حق 🌹هر كس برای نیاز بیماری بكوشد ـ چه آن را برآورده سازد، چه نسازد ـ مانند روزی كه از مادرش زاده شده، از گناهانش پاک می شود."پیامبر اکرم «صلّی ‌‌الله عليه وآله و سلم »"مَنْ سَعیٰ لِمَرِیضٍ فِی حَاجَةٍ ـ قَضَاهَا أوْ لَمْ یَقْضِهَاـ خَرَجَ مِنْ ذُنُوبِهِ كَیَوْمٍ وَلَدَتْهُ أُمُّهُاللهم عجل لولیک الفرج و العافیة و النصر 🌹🌹🌹#سرآشپزطلایی#سالاد#نعنا#کاهو

برای دیدن رسپیهای بیشتر ،بخصوص نونهای معروف و با کیفیت به اینستای من ashpazi _bita مراجعه کنید 😊🙏#جشواره_نوروزی #مدال_نقره

با تشکر از@sabzine_m

آدم هایکی را می خواهندکه بند بندِ وجودش را بشنودوقتی دلت گرفته باشدوقتی بغضت خفه ات کندآن یک نفر تمامش گوش شود!بگذارد آنقدر حرفها و بغض هایِتلمبار شده ی دلت را بیرون بریزیکه آسوده شوی، آرام شوی، سبک شوی!آدم هایک نفر را می خواهند کهبلد باشد شنیدن رافهمیدن راو سنگ صبور بودن را#سالاد_میوه_فصل#سالاد_میوه_زمستانی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سالاد_میوه_پاییزی

(شام سبک و خوشمزه در کنار عزیزان)#غذای سالم #سر آشپز طلایی #مقرون به صرفه #سریع

#سالاد_کاهوبا تشکر از دوست عزیز@cook_akbari

آشپزی مثل عشق استیاباید بابیخیالی ورهایی درآن وارد شوییااصلاوارد آن نشوی ...

#سالاد_شیرازی#غذای_نپختنی#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@Mozhgan_cook

یه سالاد خوشمزه پاییزی که با ترکیب هویج وشلغم خواص آن دو چندان شده شلغم چون خیلی تو پاییز و زمستون برای پیشگیری از سرما خوردگی توصیه میشود ضد سرماخوردگی می باشد، یه جورایی میگن شلغم مثل داروی پنسلین عمل میکنه.😋 پس از مصرف شلغم تو فصل سرما قافل نشید که کلی خواص داره.#سالاد_پاییزی#سالاد_چهار_قلم#سالاد_شلغم

#سرآشپز_طلایی#سبزینه#غذای_ساده و #شام_فوری#رژیمی#دسر_رژیمی این سس یک جایگزین مناسب و خوشمزه برای مایونز و سس‌های چرب و سنگین است. برای هر نوع سالاد، ساندویچ و اسنک قابل استفاده است.

یه سالاد اونور آبی که هم به عنوان شام و هم کنار غذا خوبه #ماه_رمضان

#سالاد#سالاد_یونانی#چالش_بهاره#جعفری#سالاد_بهاری#خیار#پیاز#سالاد_رژیمییک سالاد بسیار خوشمزه که برای رژیم غذایی خیلی مناسبحتما درست کنید و در کنار غذا یا به عنوان یک شام سبک میل کنید

یک سالاد فوری و خوشمزه

یک ترشی خوشمزه کنار غذا

یکی از سالاد های خوشمزه برگرفته از کتاب شصت بشقاب سلامتیطعم آناناس در کنار گردو که دندان گیر است به همراه گوشت مرغ ترکیب جالبی را به دست داده که همراه مزه مایونز و آب کم شیرین کمپوت جذاب و خوشمزه است.

#سالاد#سرآشپز_طلایی

#سالاد_کاهو_کنجدی#کوک_اسنپبا تشکر از مهدیه عزیزم ⚘️⚘️⚘️@cooliiiivaaaand

این سالاد خوشمزه تو ۵دقیقه آماده میشه و طعم بی‌نظیری دارهخوبی این سالاد اینه با مواد دم دستی که تو خونه همه پیدا میشه درست میشه و طعم عالی دارهامیدوارم درست کنید و در کنار خانواده لذت ببرید