#دمنوش#پوست پرتقال#پوست سیب#لاغری#سرماخوردگیخواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن ،سیستم اعصاب،درمان سرفه و سرماخوردگی است.پوست سیب در تنظیم سطح قند خون کمک میکند.اگر پوست سیب را جدا کنید بیشتر ویتامین Eو K آن را از بین خواهید برد.با خوردن پوست سیب، مقدار چربی قهوه ای در بدن افزایش می یابد و باعث می شود کالری بیشتری بسوزانیم که باعث کاهش وزن می شود.

برگه سیب روی شوفاژ😍

پوست سیب سرشار از منبع بیشتر ویتامین هاست. در میان این ویتامین های موجود در پوست سیب، ویتامین های A و C از همه مقدار بیشتری را دارند. نتیجه یک مطالعه می گوید که نیمی از ویتامین c موجود در سیب به تنهایی در پوست آن وجود دارد.درباره پوست سیب ها؛ افراد اکثرا درباره مشکلات ناشی از آفت کش ها و وکس میوه ها نگرانند. به منظور اجتناب از آلودگی پوست سیب، باید هنگام پاک سازی آن دقت کنید:آب را با مالیدن پوست سیب جریان دهید تا افت کش های پوست سیب از بین بروند.هنگام پرورش سیب ها، کشاورزان معمولا از آفت کش ها برای ممانعت از بیماری ها و نفوذ حشرات استفاده می کنند. معمولا آفت کش زیادی روی پوست سیب ها وجود ندارد. ساییدن سیب با مقدار زیادی آب بیشتر این آفت کش ها را از بین می برد.همزمان، دو قسمت فرو رفته سیب که آفت کش ها در آنجا تجمع می کنند، توصیه می شود که این دو قسمت قطع شوند و خورده نشوند.#دور_نریزیم#دمنوش#دمنوش_پوست_سیب_دارچین#سرآشپز_طلایی

زندگی به بندی بند استبه نام "حرمت"که اگر آن پاره شودکار زندگی تمام است...# سیمین بهبهانی "با تشکر از دوست هنرمند فاطمه جان❤️❤️@Fateme_1362#دسر_سیب_دارچینی_کاراملی‌

#کره_سیب #کره_میوه. #مارمالاد_بدون_شکرکره سیب یک کره خانگی است که البته هیچ کره ای در آن استفاده نشده و بخاطر ظاهر کره مانندی که دارد به آن کره می گویند، کره سیب مانند مارمالاد است، البته از کره بادام زمینی یا کره پسته الهام گرفته، چون بافت آن شبیه این مدل کره ها می شود، اما بدون شکر و افزودنی است و می تواند به تنهایی با یک مقدار گردو روی نان سبوس دار کاملاً رژیمی و سالم باشد. برای صبحانه و میان وعده می توان از این کره سیب استفاده کرد.

سلاممم🙆🙆🙆شیره سیب یک اکسیر جوان کننده می باشد که بسیار خوردن آن پیشنهاد می شود. شیره سیب از حرارت دادن و غلیظ کردن آب سیب به دست می آید. هر چه مدت زمان حرارت دهی بیشتر شود غلظت محصول بالاتر می رود. کلیه خواص و اثرات سلامت بخشی و درمانی سیب وارد شیره سیب می گردد. به همین دلیل برخی معتقدند که شیره سیب می تواند نقش اکسیر جوانی را بازی کند.همانطور که گفته می شود که سیب یک ماده غذایی بسیار سالم و کامل می باشد که حاوی  مقدار بسیار زیادی مواد معدنی و ویتامین ها می باشد. خوردن روزانه یک عدد سیب از نظر پزشکی و طب سنتی بسیار مفید می باشد. هنگامی که شما تنها چند قاشق شیره سیب مصرف می کنید دقیقا مشابه زمانی است که شما چند عدد سیب مصرف کرده ایدتمام ترکیبات مفید که در میوه سیب و آب سیب وجود دارد بطور متراکم وارد شیره سیب می شود. تنها تفاوت سیب با شیره سیب در مقدار فیبر آن است که میزان کمتری از فیبر در شیره سیب وجود دارد.🍎🍎🍎🍎🍏🍏🍏🍏🍏🍏شیره سیب سرشار از مواد قندی، پروتئین، آب و مقدار کمتری فیبر و چربی است. ویتامین های موجود در آن شامل ویتامین های ریبوفلاوین ، آسکوربیک اسید (ویتامین C)، A، K، E و برخی از ویتامین های گروه B می باشد 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎. از جمله خواص شیره سیب را می توان به درمان کم خونی اشاره کرد. شیره سیب حاوی مقدار قابل توجهی آهن می باشد که برای افرادی که دچار مشکل کم خونی و فقر آهن هستند🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏. مصرف شیره سیب باعث آرامش اعصاب و تقویت اعصاب می گردد🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷شیره سیب طبیعی حاوی قند میوه و فاقد شکر می باشد و بنابراین مصرف آن اثرات مخربی بروی دندان نداردممنون از دوست عزیزم مامان آریا@M_Arya 💟💟💟💟#خونگی#دوشاب

#بنیه_سیب #چالش_80 بنیه(beignet) چیست ؟اصطلاحی است فرانسوی که مترادف واژه Fritter انگلیسی بوده و به نوعی از خمیر فرانسوی که درون روغن سرخ و یا غذایی که با آن خمیر تهیه می شود اطلاق می گردد. در آمریکا انواع بنیه به عنوان دسر همراه با پودر قند سرو می گردد مانند بنیه سیب یا بنیه موز. بنیه سیب را باید تا داغ است میل کرد.البته بنیه فقط مختص غذاهای شیرین نمی باشد و در غذاهای شور یا ترش نیز از آن استفاده می شود که در این حالت مقداری ادویه دلخواه به خمیر افزوده می شود. مانند بنیه میگو، بنیه مرغ، قارچ سوخاری، گل کلم سوخاری، پیاز حلقه ای سوخاری، سیب زمینی آبپز و یا بادمجان حلقه شده نازک سوخاری و … .

اگر مثل من مقدار زیادی سیب توی یخچال دارید بهتر هست دست بکار شوید مربا یا کمپوت سیب درست کنید تمام سیب ها را پوست میگیریم وبه اندازه حبه قند خورد میکنیم

عوارض مصرف زیاد سیب زمینی آب پززیاده روی در مصرف سیب زمینی دارای عوارض زیادی می باشد ، زیاده روی در مصرف این خوراکی خوشمزه باعث افزایش وزن ، فشار خون بالا و افزایش قند خون می شود.سیب زمینی برای اشخاصی که مبتلا به قند هستند مضر است زیرا به‌علت داشتن نشاسته قند خون را بالا می‌برد و این‌گونه اشخاص اگر بخواهند از فواید سیب زمینی استفاده کنند باید آن را تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه مصرف کنند و یا از مصرف آن خودداری کنند.خوردن زیاد سیب‎ زمینی فکر را بهم می‎زند و روح را افسرده می‎کند.برای استفاده از سیب زمینی اگر آن را تکه می‌کنید باید فوراً از آن استفاده کنید زیرا خیلی زود اکسیده می‌شود و خواص خود را از دست می‌دهد.سیب زمینی را همیشه باید با بخار و یا در فر بپزید و یا خام آن را میل کنید زیرا خواص آن دست نخورده باقی می‌ماند‌سیب زمینی سرخ شده غیر از اینکه خاصیتی ندارد بلکه برای بدن مضر هم است زیرا سرخ کردن سیب زمینی با روغن آن را ثقیل‌الهضم می‌سازد و باعث بیماری‌های مختلفه می‌شود.سیب‎ زمینی که جوانه زد از خوردن آن خودداری کنید چون مسمومیت ایجاد می‎کند.نشانه‎ های مسمومیت: سردرد، تهوع، دل‎پیچه، سرگیجه، ضعف ضربان قلب.سیب ‎زمینی پخته شده که چندساعتی بماند فاسد می‎شود نباید بخورید.سعی کنید از اعضای سبز سیب‎زمینی مانند برگ و ساقه آن در مصارف داخلی (خوردن) استفاده نکنید زیرا به خاطر سولانین سمی است.روی سیب‎ زمینی پخته سرکه یا آبلیمو نریزید.سیب‎ زمینی پخته را در آب نگهداری نکنید چون باعث تولید میکروبی می‎شود که مرگ ‎آور است.نام آن میکروب ciluo protuo است.بزرگترین ضرر سیب زمینی سرخ کرده کالری بالا و افزایش وزن و سرطان زا بودن است.

#سیب#برگه#میوه_خشک#تنقلات#سالم#خانگی

#سیب_زمینی_تنوری #سیب_زمینی_کبابی #سیب_زمینی_رژیمی #پیش_غذا #غذا #فود #مهناز_بانو #آشپزیسیب زمینی یک گیاه یک ساله است که ما از غده های موجود در ریشه آن استفاده می کنیم. زادگاه اولیه آن در آمریکای جنوبی بوده و اولین بار توسط میرزا ملکُم خان به ایران آورده شده است، برای همین در ابتدا به آن " آلو ملکُم " می گفتند و اکنون هم در بعضی شهرهای ایران سیب زمینی را بنام آلو می شناسند.سیب زمینی غنی از بتاکاروتن ( پیش ساز ویتامین A ) است که وقتی پخته می شود به آسانی جذب می شود.ساقه و برگ های سیب زمینی حاوی سمی بنام سولانین است، بنابراین نباید آن را مصرف کرد، ولی جوشانده رقیق شده همین برگ ها را به عنوان ماده خواب آور و آرامش دهنده اعصاب استفاده می کنند. منبع:مهنازبانو انتشار رسپی در کوکپد ۱۳۹۶/۳/۲۱

کره سیب یکی ازخوشمزه ترین کره ها می باشد که شاید فکر کنید در تهیه آن از کره استفاده می شود ولی نه، به دلیل بافت و حالت آن به آن کره سیب گفته می شود و در واقع شبیه مارمالاد می باشد.  #کره_سیب_درختی#مژگان_بانو#کوکپد#سرآشپز_طلایی

آشنایی با سیب زمینیسیب زمینی گیاهی از تیره سیب زمینیان است و در خانواده سولاناسه دسته بندی می شود که در این خانواده گیاهان مهم دیگری مثل گوجه فرنگی ، بادمجان و فلفل نیز موجود می باشد.نکته جالب در مورد سیب زمینی این است که دارای بیش از ۴۰۰۰ گونه متفاوت است.جالب است بدانید که سیب زمینی به عنوان چهارمین محصول غذایی پرمصرف در جهان بعد از برنج ، گندم و ذرت محسوب می شود.از معروف ترین غذاهایی که با سیب زمینی تهیه می شود می توان به کوکو سیب زمینی ، سیب زمینی سرخ کرده ، خورش قیمه سیب زمینی و … اشاره کرد.سیب زمینی برای رفع سیاهی دور چشمبرای درمان سیاهی دور چشم بهتر است از سیب زمینی کمک بگیرید.سیب زمینی خام را به قطعا کوچک برش داده و داخل پارچه ای تمیز قرار دهید و بر روی چشم خود بگذارید.این کار را بیست دقیقه ادامه دهید و سپس با آب گرم بشویید.به گفته متخصصان تغذیه، سیب‌زمینی از جمله صیفی هایی است که برای پوست مفید است و پف اطراف چشم را می‌خواباند.خواص سیب زمینی برای کاهش استرسسیب زمینی دارای مقادیر زیادی از ویتامین ب۶ می باشد و به این ترتیب باعث ترمیم سلول ها می شود. شما با اضافه کردن سیب زمینی به رژیم غذایی خود می توانید به بهبود خلق و خوی کمک کنید. سروتونین و دوپامین دو ماده ای است که با ویتامین ب۶ ساخته می شود برای دور کردن استرس موثر است.خواص سیب زمینی برای کمک به درمان روماتیسمروماتیسم یک بیماری التهابی است که با درد مفاصل و عضله همراه است. سیب زمینی برای تسکین سریع درد مفید است و منیزیم و کلسیم موجود در سیب زمینی باعث درمان روماتیسم می شود. آب سیب زمینی آب پز را می توانید برای کاهش التهاب ماهیچه ها استفاده کنید.

اگر از پایان گرفتن غم هایت نا امید شده ايبه خاطر بیاور زیباترین صبحی که تا به حال تجربه کرده اي رامدیون صبرت در برابر سیاه ترین شبی هستیکه هیچ دلیلی برای تمام شدن آن نمی دیدي …@narges1187 با تشکر از دستور دوست خوب کوکپدی

سلام خوشگلای عسلی 😍😍😍 سیب تقویت کننده كبد و اشتهاآور و براي درمان تنگي نفس بسيار مفيد است ، چون قند خون را بالا نمي‌برد خوردن این میوه براي آنهايي كه بيماري قند دارند مفيد است.معجون سیب و دارچین به تنهایی بهترین چربی سوز بدن هستش..نوشيدن آب سيب داروي موثري براي درمان سرماخوردگي و گرفتگي صدا و سرفه است.آب سیب دارای ویتامین C است . ویتامین C سیستم ایمنی را تحریک می کند و سبب کاهش استرس اکسیداتیو شده و التهاب را کم می کند.مراقبت از پوستکاهش وزنبهبود سلامت چشمحفاظت و تقویت استخوان هامراقبت از مودیورتیکافزایش سطح استروژنتقویت سیستم ایمنیحفاظت از سلامت مغزخنثی کردن سندرم روده تحریک پذیرافزایش متابولیسمجلوگیری از آب مرواریدجلوگیری از پارکینسون#ایمنی_بدن#دارچین#سراشپز_طلایی

#سیب از میوه‌هایی است که مصرف خام و پخته آن مفید است و ارزش غذایی بالا و فواید درمانی بی‌شماری دارد.از خواص سیب پخته می‌توان به درمان اسهال، کمک به درمان سرفه‌های خشک، تقویت معده، قلب، کبد، بهبود عملکرد مغز، درمان افسردگی، وسواس و رفع لاغری مفرط اشاره کرد. در طب سنتی از خواص سیب پخته برای دفع سودا و سموم از بدن نیز استفاده می‌شود

#سیب_زمینی #سوخاری یکی از انواع پیش غذاهای خوشمزه و پرطرفدار است که با رسپی های مختلفی درست می شود و به عنوان یک پیش غذای بین المللی شناخته شده است. سیب زمینی را می توان به روش سوخاری با پودر سوخاری سرخ نمود تا از طعم لذیذ و ترد آن در کنار خانواده لذت برد. در این دستور به طرز تهیه سیب زمینی سوخاری با طعمی خوشمزه می پردازیم. #سراشپزطلایی #عسل_بانو #فستفود#چالش_سوخاری_خونگی

خواص دمنوش سیب و دارچین باید بدانید که یکی از اصلی ترین خواص نوشیدنی دارچین و سیب ، سم زدایی از بدن است.این نوشیدنی ادرارآور است، به هضم غذا کمک می کند، جلوی اشتها را می گیرد و برای سلامت قلب بسیار مفید است.خاصیت جالب توجه این نوشیدنی در این است که مانع از مقاومت چربی ها می شود و بویژه روی چربی های شکمی بیشتر تأثیر می گذارد.

#سرآشپز_طلاییبا تشکر از دستور خوب مهدیه کولیوند.این دومین دستور از رب سیب هست که درست میکنم. یک روش تهیه رب سیب از آب سیب هست و یک روش هم تهیه رب سیب از سیبِ کامل بدون گرفتن آب سیب.اگر از سیب قرمز در تهیه رب استفاده بشه رب سیب رنگ قرمز تیره خواهد داشت و اگر از سبب زرد رب سیب تهیه بشه رنگ رب سیب روشن خواهد بود.اگر از سیب ترش در تهیه رب سیب استفاده بشه طعم رب ملس یا ترش خواهد شد ولی اگه سیب رسیده باشه رب سیب شیرین میشه و در وعده صبحانه و یا عصرانه هم میتونه به جای مربا قابل استفاده قرار بگیره.مصرف رب سیب بعد از هر وعده غذایی به میزان ۱ تا ۲ ق غ به تقویت و پاکسازی معده از مواد زاید کمک میکنه.رب سیب یک ماده غذایی محسوب میشه که باعث فروکش کردن جوشش خون و صفرا میشه و همچنین برای تقویت قلب و کبد و دفع سموم و پاکسازی معده نیز موثر است.رب سیب به خصوص برای افرادی که دارای مشکلات معده هستن و یا هلیکوباکتری دارن مفیده .آبِ سیب یا سیب و یا پوره سیب به هر نحو سبب کاهش تب در بدن هم میشود و برای پایین آوردن تب در کودکان نیز مفید است.من مقدار سیب رو اندازه نگرفتم که بدونم از چه مقدار سیب چه مقدار رب سیب درست میشه.

از کره سیب برای تاپینگ پنکیک، رومال نان تست، در کنار بستنی و دیگر دسرها استفاده می شود.

می تونید برای تهیه کوکو سیب زمینی از سیب زمینی خام استفاده کنید هم از سیب زمینی پخته و یا اگر احساس کردید مواد کم است می توانید سریع سیب زمینی خام اضافه کنید همچنین برای برای تهیه کوکو سیب‌زمینی می توانید مواد شکل گرفته شده را در پودر سوخاری قرار دهید تا سوخاری و برشته شود

#نوشیدنی_رمضان#عید_فطر#ماه_رمضانشربت سیب یکی از خوشمزه ترین انواع شربت ها است. شما به دلخواه می توانید از هر نوع سیب با هر رنگی که دوست دارید، شربت سیب را تهیه کنید.سیب یک میوه قلیایی ‌است و تمیز کننده بدن است و به علت دارا بودن پکتین زیاد آب اضافی بدن را خارج می‌سازد از این رو شربت سیب بهترین دارو برای درمان سرفه و گرفتگی صدا می باشد.شربت سیب را می توانید در چهار فصل تهیه کنید. شربت سیب در سرما هم یک ملین و مقوی ریه و تقویت کننده سیستم ایمنی هست.#نوشیدنی_خنک#شربت_سیب_ریحان#شربت_سیب#نوشیدنی_رمضان#رفع_عطش

#سرآشپز_طلایی#شش_ماهگی#غذای_کمکی_کودک#غذای_کمکی_کودک_مصی ‌ ‌ 🔰خواص و زمان مجاز مصرف سیب برای کودکان#تغذیه_کودک #سیب🍏سیب، از سالمترین خوراکیهاست و به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت میکند و برای افزایش کودکان مناسب است.🍎سیب و آب سیب تب بر است و برای بهبود گلو درد و درد سینه بسیار مؤثر است.🍏پوست سیب دارای ویتامین های زیادی است و 5 برابر خود سیب ویتامین دارد. همچنین خوردن سیب با پوست برای کبد مفید است.  🍎خوردن سیب قبل از خواب به دلیل خاصیت آرام بخشی که دارد، کمک مؤثری در راحت خوابیدن است.🍏مصرف سیب کودک را در برابر بیماریها بیمه میکند.اگر مایلیدکودکتان وزن سالم خود را حفظ کند و به بیماری چاقی دچار نشود، سیب را در برنامه غذایی او بگنجانید.🍎اسیدهای موجود در سیب،موقع جویدن باکتریهای دهان را ازبین برده ودندان ها را تمیز میکنند.🍎سیب،اشتهاآورست و برای درمان بی‌اشتهایی کودکان مفیدست.سیب پخته از شش ماهگی و سیب خام از هشت ماهگی مجاز است

قیمه نثار غذای محلی قزوینی است. در قزوین ادویه ای موجود هست که مخصوص خورش قیمه نثار است که اگر بتوانید نوع مرغوب آن را پیدا کنید، غذای شما بی نهایت خوش طعم و خوش عطر می شود. این غذا درگذشته جزو غذاهای مجلسی به شمار می آمد و در عروسی ها هم به عنوان شام عروسی همراه با سبزی خوردن سرو می شده.

“کیک سیب” علاوه بر بافت نرمی که دارد به دلیل استفاده از دارچین در آن عطر و طعم فوق‌العاده پیدا می کند و می توانید به عنوان دسر در مهمانی ها استفاده کنید.

⭕مارمالاد سیب یکی از خوشمزه ترین گزینه ها برای صبحانه با نان تست و همچنین بسیار مناسب برای شیرینی مربایی یا مشهدی می باشد. مارمالاد با مربا متفاوت است زیرا در مرباها تکه های میوه را درشت خرد می کنند ولی در مارمالاد تمام میوه پوره می شود و قابل دیدن نیست و همچنین زمان پخت مارمالاد کمتر از مربا می باشد. اگر مارمالاد را به روش درست تهیه کنید می توانید تا یکسال داخل یخچال نگداری کنید. مارمالاد سیب بعد از پختن لعاب انداخته و کمی سفت تر می شود...

#دسر_سیب#دسر_بیسکوییتی#دسر_ساده#سرطان_سینه#اکتبر_صورتیبا تشکر از دوست عزیزم @cooliiiivaaaand🍎سیب، دارای توانایی های ضد سرطان قوی می باشد، که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه می دارد به دلیل آن که سیب دارای خواص ضد اکسیدان های بسیار قوی می باشد و همین موضوع سبب شده است که به عنوان یکی از مواد ضد سرطانی بسیار مناسب به کار رود. شما می توانید برای جلوگیری از ایجاد سرطان در بدنتان از سیب استفاده کنید و آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید.🍏

⭕کتلت سیب زمینی یکی از انواع کتلت های بسیار خوشمزه و لذیذی است که به نسبت سایر کتلت ها بسیار ساده تر و سریع تر تهیه می شود و می توانند یک گزینه و پیشنهادی عالی برای روز هایی باشد که شما زمان و وقت کافی برای تهیه غذا ندارید و می توانید آن را در کوتاه ترین زمان ممکن در منزل خود تهیه کنید و در کنار نان و یا برنج آن را سرو کنید...

از کجا بدانیم که یک شلیل رسیده است؟زمانی شلیل می خرید، آن را ببویید. آن شلیلی را انتخاب کنید که بوی خوب می دهد و لکه و پلاسیدگی و چروک نداشته باشند. پوست شلیل باید زرد روشن تا نارنجی باشد و رنگش مات باشد. برخلاف آنچه که مردم اعتقاد دارند، لکه های قرمز نشانه رسیده بودن نیست. اگر یک شلیل سبز یافتید به آن معناست که خیلی زود چیده شده است و دیگر نخواهد رسید. شلیل ها معمولا نرم هستند اما وقتی چیده شدند دیگر شیرین تر نمی شوند.شلیل هایی که در مرحله اول میده شده اند در دمای اتاق رسیده شدن را ادامه می دهند. شما می توانید فرآیند رسیده شدن را با قرار دادن کیسه کاغذی تسریع کنید. چرا که هورمونی به نام اتیلن آزاد می کند.شما می توانید شلیل ها را در فریزر نگهداری کنید اگر خیلی رسیده باشند اما بسیار خوش طعم تر و آبدارتر خواهند بود اگر در دمای اتاق خورده شوند. اگر نمی توانید شلیل ها را قبل از خیلی رسیده شدن بخورید، آن را بشویید، هسته آش را جدا کرده و تکه تکه آش کنید و در فریزر قرار دهید.تداخلات دارویی:هیچ تداخل دارویی با شلیل شناخته نشده است. گرچه افرادی که منع مصرف رژیم غذایی پتاسیمی دارند به خصوص آنهایی که اسپیرونولاکتون مصرف می کنند باید از مصرف شلیل بپرهیزند. این رژیم غذایی بدن پتاسیم بیشتر برای افراد دارای اختلال مزمن کلیوی تجویز می شود. خوردن خوراکی هایی پتاسیم بالا مانند شلیل، به همراه اسپیرونولاکتون ممکن است باعث تجمع پتاسیم گردد.

کامپوت سیب خوشمزه و مفید برای بچه ها و برای بزرگسالانی که قادر به خوردن سیب نیستن اونم با جند قلم مواد ساده و موجود در هر خونه ای ی بار به روش ساده خودم امتحان کنی پشیمون نمیشی😋