Berawal daei kebingungan hakiki karna tiba2 si bujang ga suka sayuran. tapi ada kembang kol yang sayang kalo dimasak ga akan dimakan.Jadilah nemu ide ini. Hasilnyaaaa... bukan cuma si bujang yang suka tapi emaknya juga ikutan ngabisin.Bikinnya simpel. Ga butuh waktu banyak. dan rasanyaaaa....jangan ditanya. cusss cobain aja...#TiketMasukGoldenApron3

Siapa yang tak kenal sayuran yang satu ini, si Kembang Kol. Warnanya mungkin tak semenarik brokoli, tapi kandungan manfaatnya luar biasa sayur yang satu ini.Berikut adalah beberapa manfaat kembang kol untuk kesehatan, seperti dilansir oleh True Activist (01/04).Kembang kol mengandung vitamin B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacain), B5 (panthothenic acid), B6 (pyridoxine), dan B9 (asam folat). Selain itu, kembang kol juga mengandung asam lemak omega-3 dan vitamin K. Kembang kol bisa menjadi sumber protein, fosfor, dan potasium yang baik. Antioksidan : Kembang kol mengandung banyak antioksidan yang bisa menjaga kesehatan tubuh.Mencegah Kanker : Ada lusinan penelitian yang menunjukkan bahwa mengonsumsi kembang kol bisa mencegah kanker, terutama beberapa jenis kanker seperti kanker kandung kemih, kanker payudara, kanker usus, kanker prostat, dan kanker ovarium. (Dikutip dari Merdeka.com)Nah setelah tau manfaat dari sayuran yang satu ini, masih ragu untuk gemar makan kembang kol? 😄Buat adik-adik pejuang kanker yang ngga doyan sayur, bisa nih dicoba diakalin pake menu yang satu ini, tempura kembang kol.Rasanya hampir mirip sama tempura asli dari udang, cuma yang ini sayur 😂Si kembang kol yang ngumpet pasti ngga bakal ketauan aslinya 😄Tetap semangat yaa buat adik-adik pejuang kanker 💪Banyak makan sayuran sehat pasti akan sangat membantu penyembuhan kalian semua 😘😘Source : CP @ Nurvita Sari#KapsulAjaib#CookpadCommunity_Malang

Buibu yang anaknya nggak doyan sayur.. jangan sedih, jangan patah hati apa lagi putus asa.. anak aku juga ga suka kok.. makanya aku buat tempura aja kembang kol nya.. pas dia tanya ini apa? Aku bilang ini udung. Adiknya udang. Dan dia cemilin deh tuh si kembang kol 😁😁😁

Cara paling gampang bikin anak mau makan sayur tanpa drama hahaha. makasih banyak resepnya mbak @Naqiyyah99Cuma harus hati-hati ama ulat kembang kol yak. Pastikan rendem air garam dulu.#Generasiaprontis#cookpadcommunity_bekasi#cooksnapresep_naqiyyah23

ada sisa kembang kol habis masak capcay fan rasa kembang kol ini manis jadi di goreng pun enak

Assalamualaikum,wr.wb,,,sobat dapoer semua,,,,Met,,pagi bunda2 kreatif dan inovatif,,,Bikin camilan buat kiddos dirumah yuk,,,,Bahannya sayuran yang gampang dicari,murah meriah,enak dan bebas dari 4P ( Pewarna,Pengawet,Perasa,Pemanis) pada makanan dan pastinya sehat,,,Alhamdulillah,,,ketiga bocil2 saya suka sama camilan ini,,,,Happy CookingSource Imaami dan Nurvita Sari#KapsulAjaib#BagikanInspirasimu#Cookpadcommunity_surabaya#Cookpadcommunity_madura#Clovercookinglover#Cookingwithheartheatingwithlove

Assalamualaikum.. Sudah hari Rabu.. Saatnya posbar Goda Padersnya.. Yg tema minggu ini adalah olahan kembang kol.. Ide dari saya sendiri 😅 ini sudah jadi dari td pagi.. Cuma karna seharian aku sibuk masak2 buat ngasih surprise ultah ke mantan pacar #Eeaaa 🤣 jadi baru sempet post resepnya skrg deh.. 🙏🏻 Cuss ini menu simple olahan kembang kol favorit ku..@Cookpad_id@komunitaspaders#GoDa_KollingMe#GodaPaders#komunitaspaders#cookpad_paders#cookpadindonesia#Cookpadcommunity_Bogor

Seminggu ini lihat foto tempura sayuran berseliweran di cookpad jadi pengen bikin. Lihat kulkas cuma ada sayuran buncis, labu dan kembang kol. Cus lah bikin, tambahin bawang bombay. Tepungnya pakai yang instan aja ya berhubung weekend rada mager, hehe. Enak ternyata, bocil sampai nyomot berkali-kali. Kriuk tapi manis dari sayurannya masih terasa.#PekanPosbar#SayurUntukSiKecil#PejuangGoldenBatikApron

Diajarin langung oleh @akaripapa, gimana bikin tempura sayuran yang benar dan bukan bakwan! Hasilnya tepungnya renyah dan ringan bangeeet.Hayoo yang mau belajar langsung sama beliau, silahkan komen di resep ini! 😁#PejuangGoldenBatikApron#pekanposbar#sayuran

Bismillahirrahmanirrahim02-07-2022Cookpaders....yukk cobain camilan ringan tapi bergizi ini, inspirasi dari cikgu @heshidayat dan @akaripapa#CookpadCommunity_Surabaya#PejuangGoldenBatikApron#MingguKe22#SayuranSource : @heshidayathttps://cookpad.wasmer.app/id/r/16311539

Bikin cemilan dari bawang bombay yg dibentuk bunga. Pake stok tepung tempura, jadi merekah pas digoreng. Cocok buat yg doyan bawang, versi lain dari onion ring.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Depok

Mengingat anak-anak paling susah makan nasi dan sayuran. Sukanya cuma cemilan atau makanan siap saji.Jadi untuk menyatukan nasi dan sayuran supaya dimakan langsung dibuat nasi kepal tempura aja.Source: @ak aripapa#Maminang_NasiSembunyiAnak#CookpadComunity_Sumbar#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#SanaSiniNasi