دوارة في الكيكوط و تصلح لأصحاب الريجيم

oum ayoub
oum ayoub @cook_16663092
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. دوارة
  2. بصلة كبيرة
  3. 5 سناتثوم
  4. رند
  5. ملح
  6. زيت زيتون
  7. فلفل اسود
  8. فنجانماء

الخطوات

  1. 1

    تغلي الدوارة لتخلص من الرائحة الزائدة ثم نقطعها مربعات صغيرة و نقطع البصل مربعات كبيرة و نكرفج الثوم ونضع جميع المكونات في الكوكوط مع الملح و الفلفل الأسود و الرند و ملعقتين من الزيت و الماء و نغلق عليها و نتركها علا نار قوية حتي تصفر ثم ننقص النار الي اخر حد و نتركها لمدة ساعة أو اكثر

  2. 2

    و تكون تدوب في الفم و شهية طيبة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
oum ayoub
oum ayoub @cook_16663092
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة