شربة خضار حارقة

Meriem
Meriem @cook_16655558

#هاشتاق شربة خضار حارقة للدهون و صلاد دو فروي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعة
  1. طرف صدر دجاج
  2. ملفوف
  3. كابوية
  4. بصلة
  5. حبة طماطم
  6. حبة بطاطة
  7. جزرة
  8. كرافس
  9. 1 فلفل حار
  10. ملعقة كبيرة زيت
  11. ملعقة صغيرة ملح
  12. ملعقة صغيرة كركم
  13. ملعقة صغيرة فلفل اكحل

الخطوات

ساعة
  1. 1

    نقطع كل شي و نضعه في قدر و نضيف زيت و الملح و توابل نضيف الماء الساخن و نتركه يطهى

  2. 2

    و لما يطهى نتركه يبرد شوي و نميكسي كلشي

  3. 3

    و تكون جاهزة الشربة

  4. 4

    صلاد دو فروي / نصف موزة نصف تفاحة صغيرة 3 حبات فرولة علبة ياغورت طبيعي

  5. 5

    نقطع كل الفواكه مربعات صغيرة و نضيف عليهم الياغورت

  6. 6

    و شهية طيبة 😍😘😘

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Meriem
Meriem @cook_16655558
نُشرت في

التعليقات (6)

LØVERS N@GHIT
LØVERS N@GHIT @cook_14143767
شكرا على الوصفة لكن انا طبيب تاع ريجيم منع لي الجزر والبطاطا سيرتو طايبين البطاطا ممنوعة ام الجزر في اكل نيئ

وصفات مشابهة