Para bumil ada ngga yang selama kehamilan lebih doyan minum/nyemil, pasti ada donk !!! Entah di trimester 1,2,3 pasti pernah ngerasa kepingin yang seger terus 😁. Naaaahhh dari trimester 2-3 ini aku lagi ada di posisi itu, pingin banget yang seger, aku tipe orang yang suka berbagai cemilan segar misal, salad buah & sayur, atau smothie kaya gini. Masuk mulut enak, di serap baby juga sehat, tapi tetap ada batasnya ya bumil 😘 jangam berlebihanOh ya, resep ini adalah menu andalan kalo aku lagi diajak suami jalan, selalu aku bawa bekal jus/smothie, belum tentu kalo beli itu ada dan seenak bikinan sendiri 😁😙, aku namain pure karena teksturnya smootthhhh banget, bener2 pure lembut, dan ada kenyes2 dari buah apelnya.#PROMIL #SupportBumil #KreasiBumil #CookpadCommunity_Probolinggo #CookpadIndonesia #MasakItuSaya

Berbagi sedikit kisah di awal kehamilanku yang kedua ini(kebetulan hamil😁) 🥰😊 alhamdulillah sekarang sudah masuk trimester 3 rasanya bahaagiaaaa banget. Trimester 1 seringnya mual dan muntah, bahkan sampe pusing padahal hamil anak pertama dulu ngga gitu 😅 apa aja dimakan, yang kedua ini agak sedikit milih makanan, untungnya aku masih suka buah dan sayur 😘 favorit banget. Untuk mengatasi rasa mual yabg berlebih di awal kehamilan, aku mencoba cari cari makanan yang enak masuk perut dan sehat untuk babyku. Dari buah yang kusuka yaitu pisang, dikombinasikan dengan yogurt 😙 enak banget. Perlahan dari pisang aku meluncur ke aneka buah lainnya kadang aku campur bersama sayur dll (sesuai kebutuhan) makin lama trimester 1 terlewati dan akhirnya jadi sering bikin menu cemilan untuk asupanku dan adek baby 😘 selamat mencoba yaa#PROMIL #SupportBumil #KreasiBumil #CookpadCommunity_Probolinggo #CookpadIndonesia #MasakItuSaya

Sarapan yang simple dan sehat, segelas susu dengan apel dan yogurt. Bikin kenyang maksimal#KulaEtamCoCoK#KulaEtamCoCoK_TeamKejuSusu2025#MeolahCaruan_apel#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_KalTim#CookpadCommunity_Samarinda#TeamKejuSusu#GAS2025

Panas begini enaknya menikmati mangga kalian yang belom tahu Kota Probolinggo adalah kota penghasil mangga terbesar di jawa timur dan mangga kualitas probolinggo adalah yang paling nikmat. Ada berbagai jenis mangga, mulai dari harumanis, gadung, mangga apel, mangga manalagi dll kali ini saya mengolah mangga menjadi mangga yogurt yang nikmat dan sehat, cocok untuk diet dan pelepas dahaga kalian, mangga yang saya gunakan termasuk mangga wangi, tapi saya tidak tahu pasti nama mangga ini, wangi nya sangat kuat jadi dinamakan mangga wangi. Untuk kalian yang ingin mencoba kalian bisa gunakan mangga harum manis / gadung ya karena teksturnya sama2 lembut, harum, dan sangat manis jadi kalian tidak perlu tambahkan gula. Selamat mencoba 🥰🍧 #PejuangGoldrnApron3 #GoldenApronChallenge #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Probolinggo

#pejuanggoldenappron3Minuman ini jelas enak dan segar banget,, cocok buat pengganti makan malam,,,, atau bisa jg buat sarapan yang lagi diet,,, 🤗🤗

Nyamnyammm.. panasss teriikk minun smothiesss. . Sehat segerrr enakk...🤤#cookpad_communitypalembang#resepwongkito#pekansehat#smothies#pejuanggoldenbatikapron

Strawberry sangat erat kaitannya dengan pengurangan kanker karena mengandung asam ellagic, antioksidan yang memiliki efek anti-inflamasi.strawberry dapat membantu membunuh sel kanker payudara dan menghambat pertumbuhan tumor lhoo.Kali ini aku coba bikin smoothies strawberry + yoghurt, kebetulan aku tanam sendiri strawberry nya, dan hasil panen strawberry kali ini lumayan banyak, ditambah ada stok strawberry di kulkas, langsung eksekusi deeeh 🥰Rasanya yang manis asam menjadikannya salah satu buah yang menyegarkan saat dikonsumsi.Pengolahan nya juga bervariasi, salah satunya dibuat smoothies... Tanpa banyak campuran dan bebas dari 4P (Pengawet, Pemanis, Perasa dan Pewarna buatan), langsung bisa dinikmati kesegaran nya...Info lengkap ttg sadari bisa cek link berikut :https://cookpad.wasmer.app/id/tips/42104Jangan lupa buat SADARI yaa temen2 @sintamuller @daru_dewi @DapurIbukKayanaYuk simak resepnya 🍓🥤#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#cookpadcommunity_yogyakarta#Kopijos

Lagi hamil tm3, bawaannya haus mulu dan gerah mulu. Daripada jajan cha time, dkk lebih sehat bikin jus/smothies kannnn? 😋👌🏼

Kmrn plg dari liburan singkat dr sby, malang dan batu bawa strawberry 🍓🍓aq beli sxgs 1kg 😍😂 soalx dsni gada strawberry pas kbtulan kemaren metik jg sndiri nah skrng binggung gmn menghabiskannya, selain dibuat jus lg on process buat strawberry cheese cake msh nunggu keras difreezer 😁 setelah itu mw buat puding strawberry jg hbs itu dibuat apalagi yaa pengen buat mojito tp daun mint yg kmrn dibawa pada layu kering 😭 gk cocok cuaca disini kali yaa yg panasnya gk ketolongan 😂 yaa syg bgt hiksss... Yasudahlah kembali ke laptop cuss ke resepnya aja yaa

Enak, sehat dan ngenyangin..bisa bikin kulit makin glowing juga 😍

Smoothies ini enaaak, recommended buat dicoba. Bahannya hanya dua jenis dan cepat dibuat :)