معجون جهت کم خونی

38 کوکپدی قصد دارند این دستور را درست کنند
میس معصوم
میس معصوم @miss_masoom_1365
اهواز

واسه بچه ها خیلی خیلی مفیده
البته اونهایی که کم خونی دارن هم میشه بخورن🤗
#معجون
#ویتامینه
#تقویتی
#غذای_کودک

بیشتر
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۱۰ دقیقه
۲ نفر
  1. ۱ پ کنجد
  2. شیره انگور مقداری

مراحل تهیه

۱۰ دقیقه
  1. 1

    ابتدا کنجد ها رو کمی آسیاب کرده

  2. 2

    بعد از آسیاب کردن اینطوری میشن

  3. 3

    بعد هر روز ۱ ق غ از کنجد و همراه ۱ ق غ شیره ی انگور مخلوط کنید و بخورین

  4. 4

    توی یه کاسه ی کوچولو مخلوط کنید که راحت تر مخلوط بشه

  5. 5

    اگه صبح واسه صبحانه مصرف بشه عالیه... ولی چون بچه ها ایاد میگیرن اول صبح شب بخورن

  6. 6

    نکته... بعد از آسیاب کنجد اونو توی ظرف در بسته نگهداری کنید

  7. 7

    حتمااا حتماااا قبل و بعدش لبنیات مصرف نشه تا آهن موجود در این معجون جذب بدن بشه

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.

توسط

میس معصوم
میس معصوم @miss_masoom_1365
در
اهواز
اینجا کتاب آشپزی روزمره ی یک مادر است .که با عشق و علاقه هر روز آشپزی میکند 😊هنر ، شعر و عکاسی را دوست دارم .
بیشتر

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر