Diétás mákosguba
Hatalmas mákrajongó vagyok, így nagy kedvenc a mákosguba is. Sokat keresgéltem mire megtaláltam a tökéletes cukor- és lisztmentes receptet. A végeredmény isteni.
Diétás mákosguba
Hatalmas mákrajongó vagyok, így nagy kedvenc a mákosguba is. Sokat keresgéltem mire megtaláltam a tökéletes cukor- és lisztmentes receptet. A végeredmény isteni.
Elkészítés
- 1
A mákot, a zabot és az édesítőt (én itt xilitet használtam 3 kiskanálnyit) összekeverem, majd sütőpapírral kibélelt tepsibe rakom.
- 2
A tojást szétválasztom. A sárgájához öntöm a tejet és a vizet, elkeverem, majd ráöntöm a zabos-mákos keverékre. Ezután mehet a sütőbe, ahol a zab magába szívja. Addig sütöm, míg piskóta szerű nem lesz a teteje.
- 3
Kiveszem a sütőből, míg picit hűl a fehérjét habossá verem, majd adok hozzá édesítőt ízlés szerint (én 2 kk). Majd kemény habbá verem, ha kész mehet a lapra és vissza a sütőbe, míg barnulni nem kezd. Ha kész melegen/hidegen is lehet fogyasztani.
Hasonló receptek
-
Pikáns tejszínes sütőtök kŕémleves Pikáns tejszínes sütőtök kŕémleves
Nagy nagy kedvencem a sütőtök leves. Sokat kísérleteztem receptekkel,mire ebben megtaláltam a számomra tökéletes ízvilágot.
-
Vanília sodó, kis költség tökéletes íz ;) Vanília sodó, kis költség tökéletes íz ;)
Sokat keresgéltem mire megtaláltam a megfelelőt ami nem igényel sok időt,kiadós és nem utolsó sorban olcsó is és finom :)
-
Pünkösdi szelet 🍓 Pünkösdi szelet 🍓
Isteni finom mutatós sütemény, pikáns lágy citromos krémmel hozzáadott cukor nélkül, fehér lisztmentes...😊
-
Nagyon puha pizza tészta Nagyon puha pizza tészta
Sokat keresgéltem a “tökéletes” pizza tésztát,sokat el is készítettem,de valahogy mindig kemény lett a széle. Most megtaláltam a legjobbat😝
-
Mákosguba glutén és tejmentesen Mákosguba glutén és tejmentesen
Az ötletet Borbás Marcsi mákosguba receptje adta, azt dolgoztam át gluténmentes lisztmix variációra!
-
Mákosguba torta Mákosguba torta
Sokszor készítettem, mindig hatalmas sikert arat. :) Könnyű elkészíteni és nagyon finom!
-
Szalagos fánk 👌 Szalagos fánk 👌
Sokáig keresgéltem, mire megtaláltam és kiötlöttem a számomra megfelelő receptúrát. 😍🤗🐘🔍
-
Zabpelyhes kenyér Zabpelyhes kenyér
Amióta megtaláltam Antukné Ildikó tökéletes kenyerét, azóta rajongója vagyok. 😊Most egy kicsit variáltam az összetételén. Így is nagyon finom.
-
Diétás Raffaello Diétás Raffaello
Nem tudom már, hol találtam a receptet, de nagy kedvenc.
-
Sütőben sült egyiptomi tejberizs Sütőben sült egyiptomi tejberizs
Sokat kísérleteztem ezzel a recepttel, mire megtaláltam azt az ízt és állagot, amit a kedvenc egyiptomi élelmiszerboltunkban készítenek és árulnak. Igazából még annál is finomabb lett, már nem is veszünk onnan, inkább én csinálom.
-
Mákosguba táska Mákosguba táska
Ez egy alternatív megoldás a mákosguba receptre. Íly módon elkészítve a klasszikus ízekkel találkozhatunk, de egy ropogósabb, könnyebb külsőbe bújtatva, bőséges töltelékkel megtöltve. Akik kevésbé mákosan szeretik azok cseréljék meg a töltelékek arányait.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek