صينية سمك مشوي مع خضار بالفرن
Reem Khald @cook_14838804
صينية سمك مشوي مع خضار بالفرن
الخطوات
- 1
قبل بيوم من شوي السمك بالفرن اول شي لازم نغسل السمك و ننظف قلبو و نخلي السمك على جنب حتى يصفي المياه يلي فيه
- 2
ببهر السمك بالبهارات و نضيف شرايح الليمون و ملعقة ثوم مهروس و نترك السمك بالبراد لتاني يوم
- 3
نحضر صينية و نضع فيها السمك مع شرائح الخضار و نضيف شوية بهارات مع ملعقة الثوم المهروس و الزيت و الليمون المعصور بسكر الصينية بقصدير و بحطها بالفرن شغال من فوق و تحت على حرارة عالية بالوسط مدة نصف ساعة و بعدها بشوف اذا استوى السمك بشيل القدير و بخلي الوجه يتأمر
وصفات مشابهة
-
صينية سمك مشوي بالفرن مع البطاطا صينية سمك مشوي بالفرن مع البطاطا
#صينية_سمكطبعاً لاتخلو تتبيلة السمك من البهار الأساسي فيها وهو الكمون حيث أن هو البهار البارز في نكهته في تتبيلات الأسماك المقلي منها والمشوي وأرتبط إسم الكمون بالسمك حتى أن أخواتنا في ليبيا يطلقون عليه ( كمون حوت) .أجهز التتبيلة قبل بوقت حتى تتعشق بعضها.سوف أذكر المكونات والمقادير
-
-
سمك مشوي بالفرن مع الخضار سمك مشوي بالفرن مع الخضار
#وصفات_دايت#سمك_مشوي_بالفرن#صينية_سمك_مشوي -
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8508408
التعليقات (3)