Tumis labu siam

Selama ini kalo punya Labu siam kecil (baby labu siam) selalu direbus, ternyata kalo ditumis jadi lebih enak, bunyinya kres kres..Apalagi ditambah toge makin cocok kres kresnya 😄

Labu siam ternyata punya banyak sekali manfaat untuk kesehatan loh. Bisa menjaga kolesterol, mengontrol tekanan darah tinggi, mengatasi anemia, mencegah kanker, dan baik bagi ibu hamil krn punya kandungan folat (vitamin B9). Dengan pengolahan yang sederhana, bisa dijadikan menu sehari2. Murah meriah, ena, sehat. Yuk dicoba !!!#WeekendChallenge#berLABUpadamu

Kl biasanya labu siam ku bikin sambal goreng, pagi ini ku buat tumis aja yg simpel

Source: Kristina Heryawati.Simpel, yumee, sehat.... Sukaaa...^^.#pr_padersXcookpad#komunitaspader#cookpad_paders#cookpadindonesia#16#tantanganakhirtahun#masakditahunbaru#cookpadcommunity_flores

Hari ini bikin menu tumis labu siam yang nikmat & murah meriah. Budgetnya kurang lebih Rp. 5000 yang terdiri dari labu siam Rp. 3000, cabe & bawang Rp. 2000, masih ada lebih. Sedangkan minyak goreng, garam, gula & kaldu jamur/penyedap sudah ada di dapur. Ssttt.. Meskipun murah meriah, hidangan berbahan dasar labu siam ini punya banyak manfaat loh, diantaranya menurunkan kolesterol, mencegah radikal bebas, menurunkan tekanan darah, mencegah penyakit berbahaya, baik untuk perkembangan janin, menambah stamina & menurunkan berat badan. Jadi tunggu apalagi, yuk bikin, cara buatnya juga gampang banget. Source : Dapur Endah#HematPangkalSugih#WanilahMeolah#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_balikpapgan,kaltim#cookpadcommunity_borneo#cookpad_id#cookpadindonesia#cookpadcommunity_id@cookpad_id@cookpadcommunity_id_borneo

Bosan labu siam yang dimasak santan coba masak labu siam dengan cara ditumis beri tambahan bakso/sosis, Ayam fillet atau daging cincang.#Meja9_CAD_Viavie#Cookpad_Meja9_CAD#GenerasiAprontis#theaprontis#CookpadCommunity_Bandung#CookpadIndonesiaSource : @viavie

03.01.2019Bangun kesiangan, daripada buang-buang waktu belanja ke warung atau ke pasar, manfaatin aja labu siam yang ada di kulkas buat sarapan 😍😘#tantanganakhirtahun#masakditahunbaru#masakitusaya#mama_akmal_resep#cookpadcommunity_denpasar#cookpadcommunity_badung#cookpadcommunity_bali#cookpadcommunity_id#cookpadersjawabali#cookpadcommunity#cookpadindonesia

Siang ini liet lemari masih ada lauk..Tinggal bikin sayur, kebetulan mas suka banget ma tumis ini. Tanpa air senenge😁

Hemat, sehat, lezaaaat...

Memanfaatkan bahan yg ada, jadilah tumis labu siam ini. So simple aja bun.