مراحل تهیه
- 1
ران بوقلمون رو موقع خرید دادم استخونش رو درآوردن و خرد کردم، چاشنی کباب و یک قاشق روغن زیتون رو به گوشت اضافه میکنیم و کاملا مخلوط میکنیم، هر طعمی که دوست دارین میتونین استفاده کنین من جنگلی رو اضافه کردم
- 2
بعد از پنج دقیقه داخل ظرف پیرکس که با دو قاشق روغن کاملا چرب شده میچینم. کمی رزماری، زنجبیل میریزیم. گوجه و فلفل کنارش میذاریم.
- 3
فر رو نیم ساعت قبل روشن کردم تا گرم شه با دمای ۲۴۰ درجه سانتی گراد. نصف لیوان آب جوش رو آروم کنار ظرف میریزیم. ظرف رو تو سینی پایین فر قرار میدم. بعد از اینکه آب گوشت جوشید و کشیده شد تو روغن سرخ میشه و روی گوشتمون هم گریل میشه.
- 4
بعد از ۴۵ دقیقه غذا آماده میشه و از فر خارج میکنین تا حرارت فر خشک نکنه و نسوزه غذامون. خیلی راحت تهیه میشه و خیلی از چیزی که تو عکس بنظر میرسه خوشمزه تر شد. معمولا تو فر گوشت یکم خشک میشه ولی بخاطر اضافه کردن آب هم اصلا خشک نشد. روغن ته ظرف رو هم رو پلو میریزین و نوش جان میکنین.
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
کتلت بوقلمون
#تیم_سبزگوشت بوقلمون جزء گوشت های کم کالری هست و نسبت به گوشت گوسفندی و گوساله کالری پایین تری دارد.سیب زمینی و با رنده درشت رنده کردم 😋 میترا -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (2)