Lagi hamil 5 bulan Hb rendah disarankan dokter mengonsumsi buah bit

Penangkal tekanan darah rendah. Cukup di minum beberapa kali. Saya kurang suka dengan bau tanah nya jadi saya campur dengan buah yg lain. Ayo di coba 😁

Beberapa Minggu ini saya lagi kurang darah anemia berat, mungkin faktor kehamilan juga yang mengharuskan saya mengkonsumsi lebih banyak lagi zat besi dan teman- teman nya ,,,ada yang menyarankan buah bit ini untuk di jus.#GenerasiAprontis#CookpadCommunity_Depok#jusbuah

Baru tau kalau buah bit kaya manfaat, agak susah cari buah bit, nemu nemu di supermarket. Buat sehat, ga boleh sayang2, krn tubuh butuh asupan nutrisi juga, tiap hari konsumsi ini itu yg kurang nutrisi bikin badan gampang drop.Sesekali atau tiap kali juga boleh ko minum jus. Bukan cuma orang yg lagi diet aja harus atur menu, kita2 yg doyan makan pun harus dapet nutrisi dr yang kita makan. Untuk dapetin manfaatnya, kalau bisa jangan ditambahkan gula atau susu ya, krn malah bikin nutrisinya berkurang. Ga enak sebentar gpp yg penting manfaatnya dapet. Semoga kalian selalu diberikan kesehatan dan kebugaran.

Sering pusing, rasa sempoyongan.. jadi mama dlu selalu bikinin ini buat nambah darah dan fres lagi..☺mama mmng selalu sayang dan pengertiann❤Untuk rasa sih saya suka bunn😘#SemuaTentangIbu#weekendchallenge#cookpadcommunity_sumbar#community_sumbar#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpad#cookpadindonesia#basidoncek#PejuangGoldenApron2#kreasimemasak#janganmalesmasak#masakharini#ayomasak#teamtrees#SatuResepSatuPohon

Buah bit sangat bermanfaat bagi kesehatan. Untuk menjaga imun agar tetap fit dengan konsumsi buah bit ini. Selain sebagai peningkat imun jg bs untuk penambah hemoglobin. Rasanya enak dan seger apalagi kalo dingin.#BagianBuah

Naikin HB disuruh bidan pke buah bit karna HB ku kurang haha buat buibu hamil nih...

Selasa, 3 Desember 2019Minggu yang lalu diajak mas ke pasar Pathuk Jogja. Setelah turun motor,...ah paling sama kayak pasar dekat rumah. Tapi setelah masuk pasar, ada bahan masak yang tidak bisa aku temui di pasar Legi. Paprika, kembang tahu dan buah Bit. Wow ini yang kucari-cari, maklum jarang ke supermarket. Hari ini Buah Bit siap dieksekusi. Jus itu menu yang paling mudah. Saya tambahkan tomat dan wortel untuk mengurangi bau tanah pada buah Bit. Ini saran dari ibu penjualnya.Es Batu aku masukkan setelah mau disajikan.#berburucelemekemas#resolusi2019#mingguke_48#saturesepsatupohon#OneRecipeOneTree#teamtrees#cookpadcommunity_yogyakarta

Manfaat buah bit sendiri bisa menaikkan hb, maupun untuk meredakan darah tinggi.

Penasaran dengan buah atau sayur bit ya.Kemarin gak sengaja lewat tempat wisata Kopeng yang konon katanya sayur mayurnya murah, akhirnya borong macem-macem sayuran. Masih penasaran dengan sayur bit ini yang katanya berfungsi sebagai antioksidan. Dan ini adalah pertama kalinya minum bit itu.

#PekanPosbar#CamilanBuSaEnak#PejuangGoldenBatikApron