Smoothie brokoli/pisang/ blueberry

Bagi buk ibuk , mamak mamak yg lagi galau ngadepin krucil di rumah yg susah makan sayur..Smoothie ini rekomend banget lho,Anggap saja ini cemilan buat krucil 😁bukan cuma bocil aja yg boleh makan. mamak sama bapak nya jg cucok makan ini.Tahu sendiri kan, Oat mengandung banyak serat di tambah lagi Brokoli yg kaya vitamin yang bagus untuk kesehatan.Di tambah lagi pisang Yg juga banyak vitamin nya loh..Pokok nya komplit bangen nih nutrisi dalam smoothie ini✌🏻✌🏻✌🏻#SiapRamadan#SayangAnak

Sangat cocok diminum sesudah berolah raga. Almond penuh protein dan rendah kalori, sedang blueberry dan chia mengandung antioxidant.

Untuk menunjang program diet, wajib konsumsi makanan sehat dan kontinuitas sangatlah penting. Cobain smoothie ini dan rasakan manfaatnya 😋#WRSRecipe#HealthyFood#DiRumahAja#KeDapurAja

Makanan Enak & Sehat Yang Bisa Mengenyangkan

Cemilan enak dan sehat. Bagus utk yg mau diet juga.Kalau utk diet, susunya bs pakai susu kedelai atau susu almond. Gak usah pakai skm/gula/caramel krn udh manis dri buahnya. Tp klo dirasa tralu tawar, bs kasi madu dikit.Tambahin chia seed juga. Topping buahnya terserah mau buah apa aja.Tags: smoothies, menu diet, makanan sehat#PejuangGoldenApron3 #smoothies #bananasmoothies #supportbumil#tetepkenyangtanpanasi

Sarapan Sehat Yuk Guy's...#PejuangGoldenBatikApron#GoldenBatikApron2022#madebyjeehan#cookpadindonesia

Cemilan segar, sehat dan simpel cucok banget cuaca panas begini. Saking favoritnya bikin smoothie bowl akhirnya dijadikan menu bakulan dengan nama Nona Naga karena cantikk kaya nona2 hwehe😃 Memang harus sabar dulu karena buah harus dibekukan 1 malam agar teksturnya mirip eskrim😋 Buahnya pas banget bahannya ada di #BelanjaIdeDiPasarCookpad #BuahNaga #PisangAmbon 😃 Saya tidak pakai tambahan gula, dan pakai susu kedelai lebih sehat. Manisnya alami dari pisang dan buah naga sendiri.#SutilCookpad#SarungTanganCookpad

Salah satu meal favorit semenjak nerapin pola hidup sehat 🧡 tinggi serat juga tinggi protein.Masih banyak orang yang belum tau kalau protein nabati itu juga ngga kalah banyak loh dibandingin protein hewani. Contohnya tempe, tahu, kacang-kacangan, chia seed, quinoa, chickpea, edamame, brokoli, ah pokoknya masih banyak lagi!#SmoothieBowl#HealthyMeal#Vegan

low calories😉

Buat sarapan dan low calori.Ceritanya lagi diet. Jadi cocok banget buat diet mentemen..

Karna aku lagi diet ‘defisit kalori’ aku suka bikin ini buat jam snackBikin kenyang, low calorie, & memenuhi sugar cravingPerkiraan kalori +-160kal

Seperti biasa, buat sarapan jadi campur2 yang ada dan yang cepet

Daripada beli jus diluaran yang harganya selangit, mending bikin sendiri ya kan. Jus dibuat tanpa gula dan pemanis lainnya juga enak kok.#cookpadcommunity_jakarta#GlobalCookpadGames2024 #TeamSayurBuah

Kebiasaanku kalau weekend adalah sarapan dengan smoothies. Resep smoothie buah naga ini enak banget dan gampang untuk dibuat.

Pasti sdh ga asing dgn yg namanya smoothie. Menu sarapan sehat yg menyegarkan dan mengenyangkan. Buahnya bebas ya. Tp mmg pisang pilihan yg cocok utk pagi hari. Penuh energi utk persiapan aktivitas seharian. Di sini saya memakai campuran buah2an rasberry, blueberry dan puding chia seed. Resep di #chiapuding#cookpadcommunity#cookpadcommunity_bandung#healthybreakfast#smoothies#smoothiepisang

Suka banget smoothies. Kalo beli yogurt kemasan suka tinggi kalori atau gula.Kalau bikin sendiri kita bisa pilih yogurt sesuai yg kita butuhkan dan gula/madu busa kita sesuaikan

Msh edisi sarapan sehat. Smoothies menu sarapan wajib 2x dlm 1 minggu. Selain enak yg pasti sehat.#week3#PejuangGoldenBatikApron#Smoothies

Makanan cepat saji tp tetap sehat dan kaya serat

recook dari cookpad nih 👌🏻 cuman ditambahin topping biar makin sedep .

Resep sarapan sehat pisan ala smoothie bowl ini dikutip dari laman web Amanda runningwithspoons dot com #Healthy #Smoothies #SeninSemangat #CookpadCommunity

Awalnya suami minta d buatin protein shake eh iseng2 buatin smoothies malah ketagihan sekarang. Setiap pagi d buatin ini buat sarapan sebelum dia nge-gym..hehe.karna kita berdua lagi program diet..untuk kalori nya aman banget

Ini sarapan aku dan pacar setiap hari, bagus untuk diet, kita skip breakfast dna lunch kita hanya smoothie bowls.Dan kenyang sampai nanti early dinner kita setiap jam 6 sore.Anw berkat ini BB pacarku turun 5kg dalam 1 minggu. Tapi harus ingat imbangi juga dengan olahraga, pacarku hanya jalan pagi 1 jam setiap harinya.

Setiap weekend punya kebiasaan untuk mencoba makan sehat. Why? Karena selama weekday suka jajan ga sehat mulu 🤣 jadi meluangkan hari untuk kasih makanan baik buat perut hehe. Hari ini kupilih menu smoothies karena ada stok strawberry beku di kulkas 🍓 segeerr dikonsumsi sehabis jogging pagi 😍 #PejuangGoldenApron3 #TiketMasukGoldenApron3

Sarapan kesukaan anak - anak, karena buah - buahannya warna warni, jadilah smooties rainbow namanya.

#BreakfastToday

Sarapan pagi dengan smoothie ini segar rasanya.tak perlu tambah gula. Sehat lho. Yukk dicoba😀

Full recipes : www.orintsani.comUntuk video bisa dilihat di instagram @orintsani ya ♥️

Menu diet enak dan mudah dibuat ♥️

Cocok untuk dijadikan sarapan. Sangat mengenyangkan dan sehat 🤤🤤