Snack MPASI: kacang hijau
Cemilan kali ini berprotein dan bervitamin ♡ kacang hijau merupakan sumber protein nabati, sedangkan kabocha tinggi vitamin A dan C.. Kedua bahan ini juga mengandung karbohidrat, zat besi, magnesium, kalsium, dan kalium. Kabocha yg digunakan bisa kabocha hijau ataupun merah, dua-duanya memiliki rasa yang sedikit manis dan tekstur yang lembut. Bahan-bahan ini untuk dua porsi yaa ;)
Snack MPASI: kacang hijau
Cemilan kali ini berprotein dan bervitamin ♡ kacang hijau merupakan sumber protein nabati, sedangkan kabocha tinggi vitamin A dan C.. Kedua bahan ini juga mengandung karbohidrat, zat besi, magnesium, kalsium, dan kalium. Kabocha yg digunakan bisa kabocha hijau ataupun merah, dua-duanya memiliki rasa yang sedikit manis dan tekstur yang lembut. Bahan-bahan ini untuk dua porsi yaa ;)
Cara Membuat
- 1
Cuci kacang hijau, rendam (minimal 4 jam)
- 2
Rebus kacang hijau bersama1 helai daun pandan, hingga kacang hijau menjadi lembut
- 3
Kukus kabocha dan kurma yang telah dikupas dan dibuang kulitnya, bersama dengan 1 helai daun pandan hingga daging kabocha menjadi lunak (kurang lebih 15-20 menit)
- 4
Angkat daun pandan. Campurkan kacang hijau, kurma, dan kabocha. Lumatkan menggunakan blender hingga tekstur yang diinginkan
- 5
MPASI siap dihidangkan.. bisa ditambahkan lemak tambahan berupa EVOO atau butter/keju jika bayi suka.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Snack MPASI: Kabocha Snack MPASI: Kabocha
Disaat bayi sudah mulai bosan dengan snack pisang, pepaya, dan buah naga.. Apalagi ya menu buah yg manisnya pas untuk bayi? Coba resep ini ya Mama.. InsyaAllah bayi suka dengan rasa manis pas dari kombinasi kurma dan kabocha ini.. ♡
-
Snack MpAsi Jagung Manis Snack MpAsi Jagung Manis
Kandungan vitamin B dalam jagung dapat membantu tumbuh kembang si kecil. Tiamin akan membantu perkembangan otak pada bayi, serta niasin dapat meningkatkan sistem metabolismenya. Fosfor, kalium, magnesium, dan zat besi pada jagung dapat meningkatkan kesehatan tulang dan fungsi saraf si kecil.
-
Snack MPASI - Buah Naga Saus Kacang Hijau Snack MPASI - Buah Naga Saus Kacang Hijau
Anak saya kurang suka dengan rasa manis. Jadi setiap membuat puree buah yang agak manis, saya pasti menambahkan dengan bahan lain yang rasanya berlawanan agar buburnya jadi netral.#tantanganakhirtahun #masakditahunbaru
-
Snack MPASI : Pudding Labu Snack MPASI : Pudding Labu
Salah satu inspirasi snack mpasi yang rasanya manis. Kebetulan baby saya suka sekali rasa manis. Nah snack pudding labu ini sangat mudah dibuat. Selain mengandung banyak vitamin C labu juga mengandung zat untuk membantu menjaga sistem kekebalan tubuh.
-
Pancake Srikaya Labu Kuning- Snack MPASI 8 bulan plus Pancake Srikaya Labu Kuning- Snack MPASI 8 bulan plus
Dilansir dari Cookpad Indonesia bahwa, Labu kuning salah satu pilihan buah yang baik dan aman untuk bayiLabu kuning mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi, di antaranya: kalsium, zat besi, kalium, zinc, beragam vitamin, protein, juga serat. Berikut ini manfaat labu kuning :🎃 Menjaga kesehatan mata🎃 Meningkatkan daya tahan tubuh🎃 Menyehatkan kulit🎃 Melancarkan pencernaan bayi🎃 Membuat tidur lebih nyenyak🎃 Mengurangi risiko kanker#PosbarMPASI #MPASILabuKuning #MPASIWarrior #PejuangGoldenBatikApron #cloverdandelion17 #PosbarSpesial #Berbag11Cerita
-
Snack MPASI 6m+ : Cheezy Pumpkin Purée (Bubur Labu Keju) Snack MPASI 6m+ : Cheezy Pumpkin Purée (Bubur Labu Keju)
Labu kuning mengandung banyak Vitamin, kalsium, zat besi, dll yang sangat baik untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi kita lho mums, bisa dikonsumsi juga setelah bayi kita 7 atau 8 bulan keatas bahkan sampai batita, hanya sesuaikan tekstur saja. snack labu ini sangat aku rekomendasikan untuk diberikan pada si kecil. selamat mencoba!
-
Bubur Kacang Hijau (Snack MPASI 8m+) Bubur Kacang Hijau (Snack MPASI 8m+)
Bubur kacang hijau tanpa Gula Garam, tanpa saring (harusnya bisa cuma karena anak baru pertama kali makan, jadi 50% saring di porsi makannya)
-
MPASI Snack - Kacang Ijo MPASI Snack - Kacang Ijo
Kacang hijau merupakan salah satu makanan yang ideal untuk tumbuh kembang anak karena kacang hijau memiliki manfaat: sumber vitamin dan mineral, kaya akan protein, mudah dicerna, melindungi anak dari kesehatan hati, dan meningkatkan kekebalan tubuh anak (sumber: popmama.com) So yuk cobain menu berikut. Happy cooking! 🍳
-
Snack mpasi bubur sumsum saus kurma Snack mpasi bubur sumsum saus kurma
Ini setelah di ambil jadi mpasi masih tersisa 2 piring ya bisa untuk keluarga (memakai juruh gula merah). Sedangkan mpasi memakai saus kurma
-
Tomato jelly fruit salad - snack mpasi 12+ Tomato jelly fruit salad - snack mpasi 12+
Snack yang ga cuma seger yummy, tapi juga tinggi serat, vitamin, kalsium, lemak, mengandung probiotik, dan likopen❤#pejuanggoldenbatikapron#PosbarMPASI #MPASIBuahbuahan #MPASIWarrior
-
Kue Apel Kacang Hijau (snack mpasi for baby 8m+) Kue Apel Kacang Hijau (snack mpasi for baby 8m+)
Mencoba olahan kacang hijau untuk cemilan anak bayik, dulu siih sempat huek pas maem kacang hijau 🙊🙊 dan alhamdulillah sekarang doyan😍😍😘😘
-
Snack Mpasi 6 bln : Kabocha kurma Snack Mpasi 6 bln : Kabocha kurma
Manis seger... bagus lagi tambah keju bund.. ini aku lupa kasihnya. mari kita cobaaa...!
Erumi
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar