سميت صحي

عشا خفيف

#حملة_التشجير 🌳💕 #سميت_تركي #معجنات #سهل #لذيذ

براونيز صحي كله بروتين

#سافر_مع_كوكباد_تركيا

خبز لذيذ ينفع فطور او عشا

#مافن #صحي

صحي و لذييذ

صحيه خفيفه مفيده ومغذيه جداً👌🏻👶🏻

وصفه لذيذة مع القهوه العربيه اوممكن تكون سناك صحي لذيذ🥰

فطور صحي اذا اخترتم زينة صحية 😅 العجينة غنية بالألياف من البطاطا والشوفان. يجب سلق البطاطا حتى تصبح طريّة جدًّا، احتاجت 50 دقيقة. يمكن حفظ الكمية الباقية في البرّاد لكم يوم أو في الفريزر لمدّة أطول.

#صحي #سهل #سريعة

كيك بدقيق القمح الكامل صالح لرجيم ويصلح كسناك صحي للاطفال ياخدوه للمدرسة على شكل مافن يمكن تعويض القمح بالشوفان لاشخاص الى عندهم حساسية الغلوتين

#بداية_خيرلذيذ وغني بالنكهات ومشبع أيضا صحي 👍👍❤️

فطور صحي بطريقة مختلفة ولذيذة جدًا👏🏻

فطور

كل المقادير استخدمت فيها الاكواب المعياريه

صحي خالي من الزيوت المهدرجه والسكر وبمكونات سهله وبسيطه

#صحي

موسم القرع هذي الايام

#صحي

فطور صحي