مواد لازم

2 ساعت
4 تا 5 نفر
  1. 1/2 استکاننخود
  2. 1/2 استکانلوبیا چیتی
  3. 1/2 استکانلوبیا قرمز
  4. 1/2 استکانعدس
  5. 400 گرم سبزی آش
  6. 1/2 بستهرشته
  7. 2 عدد پیاز درشت
  8. چند حبه سیر
  9. نعنا خشک به اندازه لازم
  10. 5 لیوان آب
  11. کشک به میزان دلخواه
  12. نمک و فلفل به میزان لازم

مراحل تهیه

2 ساعت
  1. 1

    تمام حبوبات بجز عدس رو از روز قبل در آب ولرم خیس کنید. هر چند ساعت آب حبوبات رو‌عوض کنید. پس از بیست و چهار ساعت که خوب خیس خوردن حبوبات رو تقریبا یک ساعت خوب بپزید (بجز عدس) آب حبوبات و بعد از پخت عوض کنید و دوباره آب جوش تازه به اندازه ی همون پنج لیوان پر بریزید.

  2. 2

    پس از جوش امدن آب حالا سبزی ها و عدسی رو حدود یکی دوساعت خیس خورده اضافه کنید و اجازه بدین حدود یک ساعت دیگه با حبوبات بپزد

  3. 3

    در این مرحله رشته آش رو به غذا اضافه کنید و به ارامی هم بزنید تا نرم بشه و به هم نچسبه و در واقع به خورد آشتون بره. شاید حدودا ده دقیقه طول بکشه. سر آخر کار هم نصف استکان کشک به آشتون اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و بعد مزه کنید و اگه لازم بود نمک اضافه کنید. در غیر این صورت فقط کمی فلفل سیاه اضافه کنید تا آشتون خوش بو بشه بعد پنج دقیقه آش شما حاضره.

  4. 4

    پیازها رو ریز کنیر و طلایی سرخ کنید. سیر هم ریز کنید و خوب سرخ کنید. نعنا رو هم تو روغن یکی دو دقیقه تفت بدین تا تلخ نشه.

  5. 5

    نکته: میزان آب تقریبا همون هست که نوشتم. اما با توجه به میزان شعله و غلظت مواد درون آش ممکنه کمی بیشتر بشه و و با جا افتادن آش و در واقع باز شدن رشته ها به خوردش بره. ضمنا من همیشه وقتی سبزی میریزم کمی از اون پیاز داغ و سیر داغ هم اضافه میکنم.

  6. 6

    نوش جونتون

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.

نظرات

توسط

علیرضا
علیرضا @alireza1360
در
tehran
کارمند بانک
بیشتر

دستورهای مشابه