Fasírtgolyó diétásan 😉

Vivien Tóth Kovács
Vivien Tóth Kovács @cook_12184062
Ócsa

A kenyér és zsemlemorzsa helyett kipróbáltam zabpehellyel, mivel alacsony ch tartalmú ételeket eszek.

Fasírtgolyó diétásan 😉

A kenyér és zsemlemorzsa helyett kipróbáltam zabpehellyel, mivel alacsony ch tartalmú ételeket eszek.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1 óra
4 adag
  1. 1/2 kgdarált sertéshús
  2. 1 dbtojás
  3. ízlés szerint
  4. ízlés szerintbors
  5. ízlés szerintőrölt pirospaprika
  6. ízlés szerintfokhagyma
  7. ízlés szerintapró szemű zabpehely

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    A darált húsba beletesszük az összes hozzávalót, a fűszereket ízlés szerint, a pirospaprikából 1-2 teáskanálnyit, a zabpehelyből pedig 3-4 evőkanálnyit.

  2. 2

    Jó alaposan össze kell dolgozni és kis golyókat formálunk belőle.

  3. 3

    Két féle módon süthetjük, az egyik, hogy szilikonos muffinformába tesszük és sütőben 200 C fokon sütjük, amíg szép színe lesz, vagy bő olajban.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Vivien Tóth Kovács
Vivien Tóth Kovács @cook_12184062
Közzétéve:
Ócsa
Mindig is imádtam sütni,főzni,új dolgokat kipróbálni. A családom a vendéglátásban dolgozott,ott nőttem fel,az éttermekben. Viszont az egyszerű ételek,desszertek sokáig kimaradtak (palacsinta,paprikás krumpli). Most,hogy itthon vagyok gyesen a picivel, több időm jut erre a hobbimra,és a nagyobb fiam illetve a párom ennek nagyon örül😊 Próbálok sok olyan receptet is elsajátítani ami egyszerű és gazdaságos,mivel tudom,hogy a mai világban sok háztartásban ezek fontos szempontok. Remélem egy-két embernek legalább fele olyan örömöt tudok szerezni az ételeimmel,mint amilyen örömmel készítem őket😉
Olvass tovább

Szöveges kommentek (2)

Rigó Erzsébet
Rigó Erzsébet @Bobebrown_1987
Nálunk is zabpehellyel készül a fasírt, sütőpapíron, zsiradék nélkül. Szerintem sokkal finomabb így!

Hasonló receptek