Fasírt felhőkenyérrel és brokkolikrémmel

niki.5
niki.5 @niki_5

Fasírt felhőkenyérrel és brokkolikrémmel

18 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1 óra
2 adag
  1. 200 gdarált pulykahús
  2. 1 dbtojás
  3. 1/4 fejbrokkoli
  4. ízlés szerintnatúr joghurt
  5. ízlés szerint
  6. ízlés szerintfokhagymapor
  7. ízlés szerintőrölt római kömény

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    A fasírthoz a darált húst összekeverjük a tojással és a fűszerekkel.

  2. 2

    A fasírtot tapadásmentes serpenyőben kissé lapítva átsütjük.

  3. 3

    A krémhez a brokkolit megfőzzük, utána összetörjük villával és fűszerezzük.

  4. 4

    A felhőkenyér elkészítése a recptjeim között megtalálható. Ezután már csak az összeállítás következik és fogyaszthatjuk is.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
niki.5
niki.5 @niki_5
Közzétéve:
Kiskorom óta főzök viszont mióta diétán vagyok sokszor kell kreatívnak lennem. Ezeket a recepteket szeretném megosztani, remélve,hogy tudtam segíteni.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek