الخطوات
- 1
نخلط التوابل مع زيت و ملح و ونضيف السردين و نغطيه ونتركه في الثلاجة لمدة 🕚 2 ساعة على اقل
- 2
بعد مرور الوقت 🕤 التتبيلة نقليه عادي بعد مارمته في الفرينة (طحين) والف الصحة وهناء وصحة فطوركم.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
احب طبخ كثير واحب المشاركة بالوصفاتي و وصفاتكم والاستفادة منها
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
سردين بالدرسة (بالتتبيلة) 🐟 سردين بالدرسة (بالتتبيلة) 🐟
سردين معمر بالدرسة (بالتتبيلة) بنة رهيبة👍😋
-
-
-
-
سردين بتتبيلة رائعة سردين بتتبيلة رائعة
#وصفتي_ المفضلة مع مكون سري يخلي السمك تاعك بنتو روووووعة 😋
-
-
سردين بالبيض سردين بالبيض
⚀الحمية الصحية الرياضية⚁ للنساء التخسيسملاحظات عن الوجبة:✔يحرص على تناول ١٢٠ جرام من الخس حدود ثلالث ورقات✔خالية من النشويات- الكربهيدراتز✔تشعرك بالشبع لفتره طويله✔يمنع تناول اي نشويات معها مثل الرز او الخبز
صحتي مهمه✔ -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8948533
التعليقات