冬瓜粒燜魚肉釀豆卜

2只魚和1只兔
2只魚和1只兔 @cook_13461514

諗住王子,發揮創意,希望佢覺得好味道

冬瓜粒燜魚肉釀豆卜

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預備食材

2人份
  1. 魚肉 100 g
  2. 豆卜 10件 分半
  3. 冬瓜 200g 切粒
  4. 薑絲 適量
  5. 調味料
  6. 蠔油 2 茶匙
  7. 醬油 2 茶匙
  8. 味醂 2 茶匙
  9. 1.5 茶匙
  10. 胡椒粉 少許
  11. 生粉 適量

料理步驟

  1. 1

    鯪魚肉用胡椒粉醃一下,然後釀於分半的豆腐卜上,煎好魚肉那邊

  2. 2

    鑊中燒熱油2匙,放下薑絲爆一下。再放下冬瓜粒炒至沾上油。將煎好的魚肉豆卜放回鑊中,一起爆炒2-3分鐘

  3. 3

    倒入調味料煮至冬瓜粒軟身及汁液收乾,最後放生粉水令食材沾有光澤及撒上葱粒就可上碟。

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