مراحل تهیه
- 1
اول از همه اینو بگم که من تخم هندوانه رو جدا نکردم 📍چون سرشار از ویتامین b12 است که فقط توی تخم هندوانه به وفور پیدا میشه و یک داروی ضد سرطانه🔔
- 2
هندوانه رو به همراه یخ توی میکسر ریختم و خوب مخلوط کردم تا هسته ها کاملا پوره و خرد بشن
- 3
اصلا هم موقع خوردن طعم تخم هندوانه نمیده
ایموجیها
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
توسط
دستورهای مشابه

اسموتی هندوانه 🍉
#اسموتی#اسموتی_هندوانه#هندوانه


اسموتی هندوانه وبید مشک
یک هندونه خریدیم ازهمون اول شل و درحال خراب شدن بود وبچه ها نمیخوردن.منم اسموتی کردم وهندونه بیمزه تموم شد.#هندوانه#اسموتی_هندوانه#هندوانه#بیدمشک


اسموتی هندوانه 🍉
#سراشپز_طلایی#نوشیدنی#اسموتی#اسموتی_هندوانه


🍉 اسموتی هندوانه 🍉
سلااام 🤗خب اینم از اسموتی هندوانه ی خوشمزه و خنک مخصوص تابستان


💚❤️اسموتی هندوانه 😋❤️💚
#سرآشپز_طلایی#اسموتی_هندوانه#اسموتییک نوشیدنی خنک و خوشمزه مخصوصا تابستان 🌹🌱


اسموتی هندوانه
خنک و دلچسب#اسموتی#هندوانه#لیمو#پرتقال


اسموتی هندوانه
#اسموتی #اسموتی_هندوانه#سرآشپز_طلایی راه حلی برای هندوانه ای که قرمزه ولی شیرین نیست و مزه نمیده.اضافه کردن بستنی کاملا سلیقه ای هست.


اسموتی هندوانه
#قرمز #نوشیدنی_سرد #نوشیدنی #اسموتییکی دیگه از نوشیدنی های جیگر خنک کن توی هوای گرم و تابستونی😋🍉♥️


اسموتی هندوانه 🍉
#سرآشپز_طلایی#اسموتی_هندوانه#نوشیدنی_خنکاسموتی یا نرم نوش یک نوشیدنی مخلوط شده و گاه شیرین شده است که از میوه و سبزیجات تازه با آب ؛ یخ ؛ شیرین کننده درست میشود .


اسموتی هندوانه🍉🍉
#اسموتی #هندوانه #نوشیدنی #خنک #سرآشپز_طلایی


اسموتی هندوانه
این اسموتی برا هندوانه های بیمزه خیلی کاربردیه


اسموتی هندوانه
#سرآشپز_طلایی #هندوانه #اسموتی #نوشیدنی_خنک


اسموتی طالبی و هندوانه 😍
نوشیدنی خنک و دلچسب 😋#اسموتی#طالبی#هندوانه#ابمیوه#نوشیدنی


اسموتی هندوانه🍉
#سرآشپز_طلایی#هندوانه#اسموتی


اسموتی هندوانه
اسموتی هندوانهخنک وگوارا


اسموتی هندوانه زرد یا زعفرانی
#زرد#اسموتی#اسموتی_هندوانه_زرد#اسموتی_هندوانه#سرآشپز_طلایی


اسموتی هندوانه و نعنا
نوشیدنی خنک و دلچسبو عالی برای دستگاه گوارش#اسموتی#هندوانه#نعنا


اسموتی هندوانه🍉 با بستنی شاتوت
#سرآشپز_طلایی #آبمیوه #اسموتی #هندوانه #نوشیدنی_سرد #خنک


اسموتی هندوانه
#کدبانو#اسموتی_هندوانه#ماه_رمضان#نوشیدنی_رمضان


آب هندوانه🍉🍷
میتوانید تکه ای کوچک از هندوانه ببرید و گوشه ی لیوان بگذارید تا خوشگل شود🍉#قرمز


آب هندوانه🍉🍉
یک آب هندوانه خوشمزه و سالم 😋😋😋🍉


اسموتی هندوانه و توت فرنگی 😍
نوشیدنی خنک و دلچسب 😋#هندوانه#توت_فرنگی#اسموتی


اسموتی هندوانه و لیمو🍉
مطمئنم اینو همه تون بلد هستین😅 ولی فقط خواستم بگم منم درست کردم اینم عکسش😄😄😄 🍉🍉🍉#نوشیدنی#تابستان


اسموتی هندوانه
#اسموتی_هندوانه


اسموتی هندوانه
#سرآشپز_طلایی#اسموتی_هندوانه#نوشیدنی#اسموتی#بهارانه


اسموتی توت فرنگی🍓و هندوانه 🍉
زاد روزت پر از مهر مهدیه جان دوست هنرمندم ♥️@cooliiiivaaaand#اسموتی#توت_فرنگی#هندوانه#سوپر_آشپز


اسموتی هندوانه و توت فرنگی
نوشیدنی خنک و دلچسب#توت_فرنگی#هندوانه#اسموتی


اسموتی هندوانه و بستنی 🍉🍨
#اسموتی#اسموتی_هندوانه#سرطان_سینه#اکتبر_صورتیبا تشکر از دوست گرامی @cook_akbari


اسموتی هندوانه
امروز براتون دستور یه اسموتی فوقالعاده خوشمزه و مفید آوردم .قبل خوندن دستورش حتما این متن رو بخونید بسیار مفید هست🌷🌷این اسموتی با دانه هندوانه همراه هست.. پسرم دوست نداشت مجبور شدم برای اون جدا بدون دانه هندوانه درست کنم....فواید آب و دانه هندوانهآب هندوانه دارای ویتامین های A، B، C، 2B ، PP و همچنین پروتئین ، چربی ، قند ، کلسیم ، آهن ، فسفر و گوگرد و.... می باشد.خوردن دانه های هندوانه بسیار مفید است این، به این دلیل است که شما مقدار کامل پروتئین و سایر مواد مغذی را دریافت می کنید.تخمه ها مملو از پروتئین، منیزیم، ویتامین B و اسیدهای چرب غیر اشباع و غیر اشباع هستند همه اینها کلسترول را کاهش می دهند، التهاب را کاهش می دهند، و از بیماری قلبی و سکته مغزی جلوگیری می کننددانه های هندوانه هر چند از نظر ویتامین های A ، C ضعیف است ولی حاوی روی ، ویتامین E و چربیهای ضروری می باشد به طور کلی امراض که هندوانه از بروز شان جلوگیری می کند عبارتند از: سرطان های پروستات ، سینه ،رحم ، ریه و روده ی بزرگ سموم بدن را دفع می کند. وسواس را برطرف می کند..با دستور دوست خوبم میس معصوم نازنین درست کردم 😍😍.#عکاس_طلایی#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#اسموتی_هندوانه#اسموتی#اسموتی_بهار


اسموتی هندوانه
هندونمون شیرین نبود تبدیل ب اسموتی کردمش

دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/9369946
نظرات (12)