#دمنوش_شیرین_بیان#نوشیدنی#درمان‌( تـلنـگر )هر کس به طریقی بالا می‌آیدیکی پایش را بر سر دیگری می‌گذارد ، یکی دستش را در جیب دیگری ، دیگری دستش را بر زانوی خود می‌گذارد ، یکی هم پایش را بر روی تمام احساسات یا وجدانش !در آخر کسی در جای خود نمی‌ماند همه بالا می‌روند ؛مهم این است وقتی به آن بالا رسیدیم دریابیم چه‌ چیزی به دست آوردیم ، روی چه چیزی پا گذاشته ایم و چه چیز را به چه قیمت از دست دادیم !شیرین بیان گیاهی خودرو است که ساقه زیر زمینی و ریشه آن مصرف دارویی دارد. شیرین بیان منبع خوبی از انواع ویتامین B و ویتامین E  و مواد معدنی از جمله پتاسیم و منیزیم است. خواص شیرین بیان برای بیماری های گوارشی، مراقبت از پوست و درمان. افسردگی بسیار موثر است.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@paricook

یه دمنوش که حصابی سیستم ایمنی مقاوم میکنه و مناسب سرماخوردگی گلو درد و حتی تب بر هستهرکدوم از این گیاه ها خواص عالی دارند توضیه میکنم سرچ کنید و مطالعه کنید تا عاشقشان شوید🥰بابا آدم سرشار از ویتامین C و ویتامین E است و این ویتامین ها برای بهبود سیستم ایمنی شما مفید هستند چون می توانند به عنوان یک آنتی اکسیدان نیز عمل کنند.🥰گل ختمی منبع ویتامین ها و مواد معدنی:ریشه های گل ختمی را باید به رژیم غذایی سالم اضافه کرد. ریشه های خوراکی این گیاه گلدار حاوی مقادیر مناسب ویتامین B و C است.علاوه بر این، می توان مواد معدنی مختلفی از جمله کلسیم، مس، آهن، روی و ید را در ریشه ها یافت🥰ریشه کاسنی را به یک عامل موثر برای استحکام دائمی سیستم ایمنی تبدیل می کندو...#دمنوش#سرآشپز_طلایی#سرماخوردگی#سبز

گل کلم یک منبع عالی از ویتامین C،فولات، ویتامین K ، ویتامین های پیچیده B و ویتامین E است. گل کلم همچنین، حاوی ماده معدنی حیاتی، مانند:کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و آهن است که بدون اضافه کردن کلسترول، برای بدن مضر نمی باشند.

این رنگ روشن و درخشان کدوتنبل ناشی از مواد مغذی است و آن را از دیدگاه سلامتی گیاهی بسیار باارزش می سازد.این یک منبع خوب ویتامین A, ویتامین C, و سرشار از آنتی اکسیدان هاست، مثل اکسانتین ها کاروتن ها و لوتئین ها.همچنین منبع خوبی از ویتامین های B کمپلکس, مانند فولات, نیاسین, پریدوکسین, و پانتوتنیک اسید و تیامین است.این مواد معدنی غنی از آهن, مس, پتاسیم, کلسیم و فسفر هستند.

دمنوش رازیانه سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین A، ویتامین های B، ویتامین C، ویتامین D، کلسیم، آهن، پتاسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، مولیبدن، گوگرد و روی است. دمنوش رازیانه یکی از بهترین نوشیدنی های گیاهی برای سم زدایی و پاک سازی بدن و درمان بیماری های گوارشی محسوب می شود.

#دمنوش_زعفراناز خواص دمنوش زعفران؛*ضد افسردگی*ضدپیری*خون سازی*درمان آسم و قندخون*تقویت حافظهو خیلی خواص مفید دیگه که اغلب دوستان آشنا هستن باهاش

زرشک منبع غنی ویتامین c هست. زرشک همچنین حاوی ویتامین B , مانند تیامین و مواد معدنی مثل روی می باشد.در زرشک عناصری وجود دارد که ارزش دارویی زیادی دارد این ماده شیمیایی به عنوان یک آنتی بیوتیک برای کشتن باکتری ها، قارچ ها و پروتوزوآ است.میوه , ساقه و پوست ریشه زرشک حاوی مواد شیمیایی مانند آلکالوئیدها و ایزوکوئینولین هستند که به اندازه کافی در درمان بیماری های مختلف موثر هستند.

خواص کشمش::منبع غنی مواد غذایی انرژی زا سرشار از ویتامین های a و b و مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، آهن و منگنزموثر در رفع کم خونی و ضعف عمومی بدناشتها آور بوده موثر در رفع سموم بدنمفید برای مبتلایان به بیماری نقرس و رماتیسممفید برای خانم های باردار و مادران شیردهسرشار از فیبرکاهش کلسترول بهبود عملکرد روده ها بهبود افسردگی، اضطراب و مشکلات عصبی..#سرآشپز_طلایی #انگور #کشمش

#دمنوش#دمنوش_جعفری#جعفری#دمنوش_گیاهی#سرآشپز_طلاییطبیعت دمنوش جعفری گرم و خشک است. این دمنوش سرشار از آنتی اکسیدان، فلاونوئید، ویتامین A، ویتامین C، ویتامین K، ویتامین E، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، ویتامین B12، پانتوتنیک اسید، کولین، فولات، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، لیمونن، اپی ژنین می باشد. اگر به دنبال یک نوشیدنی برای سم زدایی بدن هستید، دمنوش جعفری را امتحان کنید.این سبزی بسیار سالم است زیرا ویتامین های فراوانی دارد. در جعفری می توانید ویتامین C را حتی بیش از لیمو، پرتقال یا کلم پیدا کنید. همچنین سطح ویتامین A، ۱B، ۲، ۳، ۵، ۶ و ۹، K و E در این گیاه خوراکی بسیار بالا است. اما جعفری فقط سرشار از ویتامین نیست، بلکه منبع خوبی از مواد معدنی مانند سدیم، پتاسیم، آهنو چربی های سالم است. سطوح بالای ویتامین A و C باعث می شود که جعفری در درمان بیماری های پوستی، نارسایی های تیروئید، مشکلات کلیوی و بسیاری دیگر موثر باشد، چون این گیاه خوراکی آنتی اکسیدان، ضدعفونی کننده، ضد آلرژی و ضد تومور است. اما این ها همه ی خواص این گیاه نیستند؛ جعفری به سلامت کبد، دستگاه گوارش و تناسلی نیز کمک می کند. این گیاه یک تقویت کننده ی طبیعی قوای جنسی است و می تواند زندگی جنسی شما را بهبود بدهد.عوارض و مضرات دمنوش جعفریدوران بارداری: چای و دمنوش جعفری قاعده آور بوده و به عنوان محرک رحم شناخته می شود به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند که بهتر است زنان باردار از مصرف آن اجتناب کنند.التهاب کلیه: چای و دمنوش جعفری مقادیر بالایی اسید اگزالیک دارد بنابراین بهتر است، بیماران مبتلا به التهاب کلیه از مصرف آن اجتناب کنند اما برای سنگ کلیه مفید است.

این میوه منبع خوبی از ویتامین های A و C هستند. این هندوانه ها حاوی آنتی اکسیدان های قوی بوده که سبب کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. این میوه حاوی برخی مواد معدنی از جمله پتاسیم اس که به تنظیم سطح مایعات در بدن و تأمین منیزیم کمک میکند و در نتیجه میتواند به کنترل فشار خون کمک کند.❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@ya_Ali_madady#کوک_اسنپ#آب_هندوانه_آناناسی#هندوانه_زعفرانی#هندوانه_زرد#عصير_بطيخ_أصفر#Yellow_watermelon_juice

#چای #دمنوش #سرآشپز_طلایی👈دارای ویتامین های B,B2,B6,E,Aو املاح معدنی

#چای_زرشک#چای زرشکدوستان عزیزم با زرشک بیشتر آشنا شویمزرشک برای انواع عفونت های گلودرمان مشکلات گوارشی. درمان التهابات. فشار خون رو پایین می یاره برای تنظیم ضربان قلب موثر است.برطرف کننده عطش و گرمازدگی (تهوع و ناشی از آن) و بی اشتهایی.زرشک ضمن تصویه خون درمان بسیار خوبی برای فشار خون بالا در افراد گرم مزاج هستطبیعت چای زرشک کوهی سرد و خشک است.

#ابمیوه#لیمو_شیرینلیمو شیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است. لیمو شیرین با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری ها است. خواص لیمو شیرین به درمان سرماخوردگی، سلامت استخوان و کاهش کلسترول کمک بسیار می‌کند.

لوبیا چشم بلبلی سرشار از ویتامین و املاح معدنی استاز آن غافل نشوید.پتاسیم ،آهن،منیزیم،ویتامین ب۶ و .......

این نوشیدنی برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده و خاصیّت ضد عفونی کننده دارد،ضدعفونی کنندة مجاری تنفسی است و مناسب برای درمان بیماری های ریوی از جمله تنگی تنفس، آسم و سرفه است.- مؤثر در درمان سرماخوردگی است.#زمستانه#نوشیدنی_گرم#دمنوش

کینوآ گیاهی است باستانی، که سبک تر و خوش هضم تر از برنج است. منبع غنی پروتئین کامل ، منیزیم، فیبر، فسفر، ویتامین B، پتاسیم و آهن است. کشور پرو مادر کینوآ است.

دمنوش گیاهی گیاه کهلوتی (کاکوتی) ، توهلوجه ، عناب که خواص و فواید زیادی دارند .ازجمله خواص کاکوتی میتوان به مواردی مثل پیشگیری و درمان سرماخوردگی و انفلولانزا ورفع مشکلات گوارشی....توهلوجه هم برای سرماخوردگی والتیام زخم هاو.... موثر است .

بامیه دارای محتوای غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، ازجمله ویتامین A، B، C، E و K و همچنین کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و روی است. علاوه بر این، این ماده غذایی حاوی مقادیر زیادی فیبر مخاطی است. اکثر مزایای و خواص بامیه برای سلامت به دلیل وجود مواد معدنی، ویتامینها و ترکیبات ارگانیک موجود در آن است.@matbakhe_leyla

کینوا گیاهی است باستانی،که سبک تر و خوش هضم تر از برنج است،منبع غنی پروتئین کامل،منیزیم،فیبر،فسفر،ویتامین B،پتاسیم و آهن است،کینوا از انواع غله ها میباشد

بادمجان عضوی از خانواده تیره مشابه سیب زمینی، گوجه فرنگی و فلفل شیرین است. بادمجان منبع غنی فسفر، ناسونین، فولات، ویتامین های B، کلسیم، پتاسیم، ویتامین A و بتاکاروتن، کربوهیدرات، آهن، فیبر و ویتامین C و یک منبع ضد ویروسی و مفید است

گیاه افسنطین شیرین یکی از بهترین گیاهان در بینگیاهان دارویی دیگه هست که اکثر مردم از وجودش بی اطلاع هستنو حتی بد ترین سرطان رو هم در مدت چند ماه ریشه کن میکنه . برای انفولانزا بسیار عالیه . پاکسازی چشم .پوست . مو .برای خیلی از بیماری های سخت هم بسیار مفید هستو این گیاه یه معجزه بین تمام گیاهان دارویی هستپیشنهاد میکنم حتما از این داروی خوب استفاده کنید

#سرآشپز_طلایی اشتها آور ، رقیق کننده خون، سرشار از ویتامین های C B A و کلسیم، سدیم منیزیم، فسفر و پتاسیم. درمان نفس تنگی

#سرآشپز_طلایی#دمنوش#ایمنی_بدن#گشنیزگشنیز حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است.سبزی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است .ممنون از دوست عزیز و نازنینم@Maryam_Hadizade

من با پوست سیب این دمنوش رو درست کردم پوست سیب حاوی مقادیر زیادی فیبر و دارای ویتامین ث و آ هست که برای پوست و چشم مفیده همچنین نوشیدن این دمنوش قبل خواب باعث آرامش اعصاب میشه و حاوی مقادیر آهن و.. میباشد.

زنجبیل سرشار از ویتامین‌های C، D و B، مواد معدنی مثل پتاسیم و کلسیم، منیزیم، مس و زینک می‌باشد. برای همین هم یک ماده‌ی انرژی‌زای قوی محسوب می‌شود.

#دمنوش#دمنوش_عناب_آویشن#دمنوش_گیاهی#عناب#آویشن#ایمنی_بدن#شیرین_بیان#سرآشپز_طلاییخواص ضد میکروبی ویروسی دارد و سرشار از آنتی‌اکسیدان به همراه مواد مغذی است. درمانگر خوبی برای بیماری‌هایی همچون آنفلوآنزا و سل، عفونت‌های ریوی، برونشیت و سرماخوردگی است.عناب در این دمنوش تأمین کننده بسیار خوب ویتامین C است که در افزایش قوای بدنی مفید است و خاصیت ضدمیکروبی دارد.

#دمنوشاین دمنوش برای انواع دردهای معده از جمله دل پیچه و رو دل و تهوع و خلاصه برای همه درد های گوارشی و حتی دردهای ماهیانه خانم ها هم تجویز میشه و واقعا" معجزه میکنه

مربایی مفید برای مبتلایان به کم‌خونی🌸 کم‌خونی را با مصرف مربایی خوشمزه ریشه کن کنید. طبع شاتوت سرد و‌ تر و مربای شاتوت معتدل. مربای شاتوت حاوی انواع ویتامین های A ، E ، C و B کمپلکس، B۳، B۶، K ، آهن، پتاسیم، منگنز، منیزیم و اسید فولیک است.

#دمنوش #سرآشپز_طلاییاین گیاه بسیار معمولی غنی از عناصر مفید برای سلامتی شما است و در نتیجه می‌توانید یک فنجان دمنوش بسیار مغذی به ارمغان بیاورد. یک فنجان دمنوش آویشن حاوی کلسیم، کروم، آهن، منیزیم، منگنز، پتاسیم و سلنیوم است. این ماده همچنین حاوی فلاونوئیدها، ویتامین‌های گروه B ، C و D، تانن ها و کاروتن است.

لبو سرشار از مواد مغذی ضروری، منبع عالی فیبر، فولات(ویتامین B9)، منگنز، پتاسیم، آهن و ویتامین C است. چغندر و آب چغندر با فواید متعددی از جمله بهبود جریان خون، کاهش فشار خون و افزایش عملکرد ورزشی مرتبط هستند. بسیاری از این مزایا به دلیل محتوای بالای نیترات های معدنی درون لبو است.باتشکر ازدوست خوبم فاطمه جون♥️😘 @Fateme31385b