[menu diet] lumpur surga oatmeal

Dyah Ajeng Prasetyaningtyas
Dyah Ajeng Prasetyaningtyas @cook_6756323
Bekasi

[menu diet] estimasi 200 kalori/resep.
Siang buibu happy lunch ya,
Rasanya seneng bisa masak aneka menu dan memilah-memilih makanan untuk tubuh sendiri ,itulah salah satu bukti kita mencintai tubuh kita.
Hari ini aku bikin kue lumpur surga oatmeal

[menu diet] lumpur surga oatmeal

[menu diet] estimasi 200 kalori/resep.
Siang buibu happy lunch ya,
Rasanya seneng bisa masak aneka menu dan memilah-memilih makanan untuk tubuh sendiri ,itulah salah satu bukti kita mencintai tubuh kita.
Hari ini aku bikin kue lumpur surga oatmeal

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. lapisan 1: -1 butir telur -1 sdt fiber creme
  2. 2sc gula rendah kalori (me : diabetamil 0 kalori)
  3. sejumputgaram -pasta pandan -100ml air
  4. lapisan 2: -1 sdt fiber creme -2 sdm oat
  5. (quaker oat merah blender menyerupai tepung)
  6. 2sc gula rendah kalori (me : diabetamil 0 kalori)
  7. sejumputgaram -100ml air panas

Cara Membuat

  1. 1

    Campur & aduk rata semua bahan lapisan 1 lalu tuang kedalam cetakan setelah itu kukus selama 15 menit sampai set matang
    -aduk semua bahan lapisan 2 lalu tuang di atas adonan hijau dan kukus kembali sampai matang
    Selesai dan sajikan panas dingin tetep nikmat,selamat mencoba sayang

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Dyah Ajeng Prasetyaningtyas
pada
Bekasi
PEJUANG DIET SEHAT105kg - 65kgHidup sehat selamanya bukan sementara*kadang ga sempet setor resep di cookpad ,kalian bisa main2 ke IG ya ada banyak menu diet.💙 IG : @ajengprass
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa