سبزی پلو با ماهی تن جنوبی

اگه تند دوست دارید، فلفل زیاد بزنید عالی میشه
مراحل تهیه
- 1
آب رو میزاریم بجوشه برای برنج و برنج رو میخیسونیم و کنار میزاریم
- 2
سبزی ها رو ۱۵ دقیقه با یک عدد پیاز کوچیک تفت میدیم و بعد شیر های له شده رو بهش اضافه میکنیم چند دقیقه تفت میدم و بعد کنسرو ها رو اضافه میکنم و باهاش ۱۰ دقیقه سرخ میکنم و نمک و فلفل و زردچوبه رو اضافه میکنیم و زیرشو خاموش میکنیم و کنار میزاریم.
- 3
برنج رو به آب جوش اضافه میکنیم وقتی خواستین متوجه بشین پخته یا نه یه دونه برنج رو لکه کنید اگر شکست هنوز نپخته اگه به شده پخته آبکش کنید و روغن توی قابلمه میریزید و یکم داغ میکنید کمی برنج بریزید و کمی از مواد ماهی و دوباره برنج همینطور ادامه بیدید تا تمام بشه. و ۱ ساعت بذارید دم بکشه.
- 4
کشمش رو هم با پیاز داغ تفت بدین و ۱۰ دقیقه آخر اضافه کنید. وقتی دم کشید با غذا قاطی کنید. و نوش جان
ایموجیها
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
توسط
دستورهای مشابه
-
-
مگشت پلو (جنوبی)
اگر دنیا هم آید پشتتان ،ما پنجتن داریمشما سنگرشکن دارید، ما خیبرشکن داریم 💚🌱💚جمعه نصر ۱۴۰۳/۷/۱۳ 🌹🌱یامنتقم💔اللهم_عجل_لولیک_الفرجبرای وقتایی که بچه های بزرگتر از صبح تا عصر کلاس دارن و ناهار خونه نیستن پلو مخلوط عالیه 👌جمعه ۱۳ مهر ۱۴۰۳#مگشت_پلو#تن_ماهی#زنگ_تفریح 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
-
تزیین سبزی پلو و تن ماهی به شکل جغد
#سبزی_پلو #تزیین_غذا #برنج #تن_ماهی#تزیین_سبزی_پلو#تزیین_غذا آندیا خلیل پور -
-
هواری تن ماهی با سبزی
هنگام تولد در گوشمان اذان میگویند ولی نمازی نمیخوانندهنگام مرگ برایمان نماز میخوانند بدون اذاناذانِ هنگام تولد برای نمازی است که هنگام مرگ می خوانند و چقدر کوتاست این زندگی...🥺شنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۳ممنونم از دوست گرامی 🌹@fatoom_fame#هواری_تن_ماهی#هواری_تن_ماهی_باسبزی#سحری#رمضان_ایرانی#کوک_اسنپ 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
-
سبزی پلو با ماهی و حشو
سبزیجات معطر در کنار ماهی واقعاً میچسبه ، من بهشون انار هم اضافه کردم که طعم فوق العاده ای داشت .از ماهی شوریده استفاده کردم و اونها رو توی فر پختم و فقط کمی روغن بهش اسپری کردم.#رژیمی#غذای_سالم#غذای_دریایی#ماهی#سرآشپز_طلایی مستر پپرونی -
سبزی پلو تن ماهی
دلم سبزی پلو ماهی میخواست اما نه سبزی پلویی داشتم نه ماهی .بنابر این رسیدم به این غذای لذیذ. zahra rasi -
-
-
-
-
قلیه ماهی با تن ماهی
یه غذای جنوبی تند و تیز😄😄😄😄میل کنید و تفاوت را احساس کنید.همسری که خیلی دوست داشت.#قلیه_ماهی_با_تن_ماهی #تیم_سبز#قلیه#قلیه_ماهی#خورشت saeedi🙍 -
سبزی پلو با ماهی
من برای اولین بار ماهی سالمون خریدم. به همین خاطر ادویه بهش زیاد زدم که بوی ماهی و بگیره.arezo cheraghali
-
-
-
-
هواری ماهی جنوبی
#سرآشپز_طلایی#هواری_ماهی#جنوبی #ایرانگردی #سفر_دومیکی از این غذاهای سنتی که مربوط به جنوب کشور به خصوص بندرعباس است، هواری ماهی است. که به آن پلو ماهی نیز گفته میشود. هواری ماهی هم به صورت پلو و ماهی، به صورت ساده سرو میگردد و هم میتوان سبزیجات معطر پلویی از قبیل گشنیز ، شوید و مقدار کمی شنبلیله به آن اضافه نمود.و بیشتر ماهی هوور برای این غذا استفاده میشه.و به صورت تند و تیز سرو میشه. مهربانو -
-
-
-
🐟سبزی پلو با ماهی تنوری🐟
ماهی رو توی فر که بپزیم ، هم بدون روغن پخته شده ، هم بوی سرخ کردن ماهی توی خونه نمی پیچه ، هم بسیار خوشمزه و عالی میشه 😋#ماهی#غذای_دریایی#امگا۳#پروتیین#رژیمی#غذای_سالم#سرآشپز_طلایی مستر پپرونی -
-
پلو تن ماهی
یه غذای بسیار ساده اس که سریع آماده میشه و خیلی هم خوشمزه اس دخترم خیلی این غذارو دوست داره🤩 امروز براش درست کردم. خب حالابریم سراغ دستور:👇🏻 ریحانه گلی -
سبزی پلو با ماهی جنوب
💕طبق قانون فیزیک قراردادن یک آهن در میدان مغناطیسی، پس از مدت کوتاهی آنرا به "آهنرُبا" تبدیل میکند.حال قراردادن یک ذهن در میدان مغناطیسی بدبختی،میشود بدبختی رُبا،و قرار دادن در میدان مغناطیسی خوشبختی میشودخوشبختی رُباهرچه را که می بینید، هرآنچه را که می شنویدو هر حرفی که می زنید،همه دارای انرژی مغناطیسی هستند و ذهن شما را همانرُبا میکنندبه قول حضرت مولانا:"تا درطلب گوهر کانی، کانی تا در هوس لقمه نانی، نانیمن فاش کنم حقیقت مطلب را هرچیز که در جستن آنی، آنی"من عاشق کو کو سبزی کنار سبزی پلو ام بخاطر همین اکثر وقت ها که سبزی پلو باشه کنارش کو کو سبزی هم داریم البته برای بعضی ها جای تعجب داره ولی پیشنهادم اینه که یک بار امتحان کنید.😉😊#سراشپز_طلایی#ماهی_جنوب#سبزی_پلو_ماهی Miss Ramezani -
پلو بُقله شوشتری با ماهی
سلام دوستان قشنگ کوکپدی سال نو مبارک باشه سالی پر از آرامش و سلامتی داشته باشید ..... اگه دوست دارید پلو رستورانی داشته باشید با این روش درست کنید 👌🏻😋 e.l.h.a.m.v.a.f.a.d.a.r -
-
-
نظرات (4)