Selamat mencoba :)

Boleh di tambah kan kurma 1 atau 3 biji ya, ini edisi lehabisan kurma 😅

Ini resep #jsr dari dokter zaidul akbar

Boleh tidak pakai sawi hijau?Boleh, tapi jujur saya sendiri tidak doyan sawi, maka nya saya memilih sawi putih, karena sawi hijau menurut saya aroma nya terlalu strong untuk saya yang tidak suka sawi,Boleh juga tidak dengan kurma,Tapi jujur saya tidak bisa, karena di situ ada sawi nya, jadi setidak nya nanti ada rasa manis dari kurma..Jika ada pertanyaan , tinggalkan di kolom komentar ya :)Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

Resep ini dikutip dari dr.zaidul akbar. Manfaat nya sangat banyak.1. Memperbesar sel2 telur yg kecil2. Sangat baik untuk penderita PCOS, endometriosis,kista dan gangguan rahim lainnya3. Bisa untuk promil dan reset hormon agar haid teratur4. Mengurangi nyeri haid5. Memperbaiki pencernaan, maag, gerd, dll6. Mendetox bagian perut dan alat reproduksi7. DllNote : Hati2 jika darah rendah, boleh menambahkan garam himalaya sebelum minum

Bagi yang tidak suka sawi hijau, boleh di ganti sawi putih, bahan nya jangan babyak2, cukup beberapa potong saja, boleh di tambahkan kurma kokSelamat mencoba 😀

Alhamdulillah.. ini infused water hari ke 11..Salam hidup sehat mam :)

Detox hari ke - 4 (BUAH)Infused Water : Apel, Tomat, Kurma, AirMasya Allah baru hri ke 5 bner2 efek ny udh terasa dibdan.Brapa hri ini byk aktifitas tp bdan gk gampang capek. Biasa ny klo udah byk kgiatan langsung gk enak badan. Karna sy tipe org yg gk bs capek. Psti langsung sakit. Skrng Alhamdulillah badan bugar trus rasa ny. Bangun tidur yg biasa ny capek sperti digebukin org sekampung sekarang malah fresh tiap bangun pgi.Masya Allah makin smangat atur pola hidup sehat.@zaidulakbarResep Mendetox SisaGP, C, MI, PS, P (Gluten goreng, seblak, Cilok, mie instant, penyedap sintetik, pengawet).Rules ini punya efek luar biasa jika rutin Di kerjakan berkaitan dengan #infusedwater or #airnanojsrHari 1Rempah (kunyit, jahe, ketumbar, Kayumanis) pilih salah satu atau dua.Hari 2Buah (Semangka, anggur, jeruk nipis/lemon) dll.Hari 3Sayur (timun, seledri, sawi) dll.Gunakan Air 600 ml suhu ruang (bukan Air mendidih), boleh masuk kulkas boleh juga gak, Bahan yg Di masuk kan gak usah banyak cukup beberapa potong atau 1/3 bagian dasar dr tumbler.Ekstrasi mulai optimal Di 6 jam pertama dan maksimal 12 jam, setelah 12 jam gak usah Di refil lagi bikin baru karna kadar kandungan sudah mentok Di 12 jam.Kurma bisa masuk Di 3 hari tadi, campur aja 1-3 butir.Hari ke 4 balik lagi ke pola ke 1 lakukan selama 1 bulan.Note :-600ml infused water konsumsi utk 1 orang, jika suami ikut minum buat 2 botol masing2 600ml.-Minum air putih 2-3 liter air PH netral/alkali.

- 30.08.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Manfaat cengkeh:- melindungi dari kanker- membunuh bakteri penyebab penyakit- meningkatkan kesehatan hati- menjaga kesehatan tulang- mengobati sakit maag- mengendalikan kadar gula darahIni adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang.

Ikutin jurus sehat rasulullah gapake mahal, bahan-bahan mudah didapat, insha Allah banyak manfaatnyaaa🍃

Saya masih belajar tentang infused water ini, tapi inti nya kalau kita mau rutin, dan mengurangi makanan2 yang kurang sehat , efek nya insya Allaah baik untuk tubuh kita :DMore info bisa cek ig dr Zaidul akbar, atau resepjsr 😀

Baik untuk ginjal dan jantung, menurunkan kolesterol, tekanan darah, baik untuk masalah kewanitaan