Pagi2 bingung mau masak apalagi buat sarapan. Keberulan tukang sayur ada bayam, telur puyuh jg ada, pokoknya yg mudah dan cepat dimasak. Jadilah tumis bayam telur puyuh.#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Bogor

Kesukaan anak² niih, tumis bayam, apalagi ada telur puyuhnya.Bundanya juga suka karena satset buat sarapan 😁Source: @L0708702021#Bayam#KopiJos#KopiJos_Desember#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa

Bismillah..Kalo lagi mager masak, biasa nya bikin beginian aja. Udh komplit prohe prona, tinggal ambil nasi aja 😂#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang

Suka banget sama telur puyuh anak2nya,,aku pakai ke tumisan bayam z,,soalnya kalau sayuran anak2 nggak terlalu suka, jd gimana pinternya kita z ,sisipi sayuran di masakan...

Sumber resep: mbk Dina Zulfri YantiSelamat sore semuanya, apa kabar nih cookpaders?Assalammuslaikum...salam sejahtera untuk semua...Ceritanya nih di kulkas cuma ada bayam sama telur puyuh dan gak tau mau dimasak apa dan kalaupun mo dimasak itu cocoknya apa. Karena belum pernah masak yang bahan dasarnya bayam sama telur puyuh. Akhirnya cari resep di cookpad ternyata kedua bahan ini banyak yang masaknya ditumis. Terus cari lagi resep tumis bayam+telur puyuh yang menurut saya pas. Ketemulah resepnya mbk Dina dan hasilnya enak juga ternyata. Dannn masak bayamnya jangan terlalu lama ya nanti terlalu layu dan gk segar lagi.Oh ya ini hasil recooknya sekalian buat ikutan challenge misi komunitas Surabaya. Baru tau sih dan baru mulai juga saya, jadi masih awam dan masih cari info-info biar jelasnya. Ok Langsung aja cek resepnya.Minggu ke 40#pekaninspirasi#PejuangGoldenApron2 (05-07-2020)#WeekendChallenge#DiRumahAja#cookpaders#cookpadlovers#cookpadcommunity_lamongan#Cookpadcommunity_Surabaya#cookpadcommunity_id#SukaMasak#MacanKabur#RekrutmenAgenRahasia5

Alhamdulillah bayam...Biasanya buat sayur bening...Kali ini karena untuk sarapan bayam nya di tumis aja ya, di campur wortel sama telur puyuh.Alhamdulillah anak2 suka🥰#JelajahResepSayuranHijau#PejuangGoldenApron3

#telurpuyuh#bayam

Tumis bayam telur puyuh ini terinspirasi untuk masakan yang bahannya dari telur selain telor ayam

Saya suka bayam, saya suka telur puyuh. Makanya saya buat tumis bayam telur puyuh.

Bismillahsetor resep ke 1014Bayam merah, sayur yang mengandung antioksidan dan zat besi tinggiTelur puyuh, protein hewani yang bergizi tinggisaat memasak bahan yang mengandung zat besi, bisa kita padukan sumber vitamin C dan A supaya zat besinya bisa terserap dengan baikContoh wortel dan tomat,selain sebagai sumber vit A dan C, jika wortel dan tomat ini berpadu dengan tumis bawang bombay, bawang putih dan bawang merah, akan menciptakan rasa sensasi umami (gurih yang khas)Mari kita cegah kanker payudara dengan ikhtiar makan makanan yang sehat dan melakukan SADARI secara rutinyuk bisa yuk@cook_8319300@anitamegawati@ANitasusanti01#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#KreasiCode23_MeronaSehatDenganPink#CookpadCommunity_Depok#Cookpad_Id#Week7

Menu simple disukai semua anggota keluarga. Jadi ga perlu masak menu lain untuk si anak yg udah belajar makan pedas.😁 #Siapramadhan