متبل الزهرة

19 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
Reem Rokn
Reem Rokn @cook_14127943
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

  1. زهرة (قرنبيط)
  2. ملح وفلفل اسود حسب الذوق
  3. طحينة
  4. علبةزبادي
  5. فصثوم
  6. ليمون او خل
  7. زيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    تغسل الزهرة وتفكك الى قطع صغيرة وتدخل الفرن الى ان تنضج

  2. 2

    في زبدية نضع ثوم مهروس محل وفلفل ليمون او خل بالاضافة الى الزبادي والطحينة بالموازنة بين النكهات

  3. 3

    اذا وضعنا نص علبة زبادي نضع ٦ ملاعق طحينة وهكذا اذا كان الخليط تخين نخففو بقليل من الماء

  4. 4

    بعد نضوج الزهرة وبرودها نضيفها عالخليط ونقلب ونقدمها مع زيت الزيتون

  5. 5

    ملحوظة: للاحتفاظ بها لقترة طويلة توضع في برطمان نظيف وتغمر بزيت الزيتون وفي كل مرة نستخدمها تحرص على نظافة الملعقة وعدم الاكل من البرطمان والا سوف تنتهي صلاحيتها

  6. 6

    بالعافية

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة

التعليقات

وصفة من

Reem Rokn
Reem Rokn @cook_14127943
نُشرت في
احب الطبخ جدا وشغوفة لتعلم كل ماهو جديد في عالم الطبخ
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها