سیب زمینی تنوری

shirin
shirin @cook_14010119

🥔😍😍🥔

به اشتراک بگذارید

مواد لازم

30 دقیقه
3 نفر
  1. 4 عددسیب زمینی کوچک
  2. 1 قاشقشوید خشک
  3. 1 قاشقروغن زیتون
  4. نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه

مراحل تهیه

30 دقیقه
  1. 1

    سیب زمینی ها رو خوب شستم و بعد از وسط نصف کردم هر هر نصف را چهار قسمت کردم و با روغن زیتون و ادویه ها خوب اغشته کردم و روی توری فر چیدم و رو ۱۸۰ درجه ۲۰ دقیقه زمان دادم و خوب پخت و برشته شد عالیه بچه ها امتحان کنید یه وعده ی غذای سالم و پر مغذی

  2. 2

    نیاز نیست پوست سیب زمینی رو جدا کنید پوست سیب زمینی سرشار از پتاسیم هست و خوردنش مفیده🥔🌹🥔

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
shirin
shirin @cook_14010119
در
دختر بهارم🌸کوچه ی اردیبهشت 🦋پلاک ۱۵
بیشتر

نظرات

mahsa ghorbani motlagh
mahsa ghorbani motlagh @cook_17253879
من همینطوری درست کردم خیلیم بیشتر تو فر موند اما بازم خام بود😐

دستورهای مشابه