سالا‌د با تکه های موز سرخ شده

ترکیب مرغ طعم دار با سالاد عالیه 😋ی چیزی شبیه سالاد سزاره😍

#ابتکار #سرآشپز_طلاییمن چون رژیم ندارم تازه از شرش خلاص شدم با سس فرانسوی میخورم 😄😄😄

خوراک این روزهای من😣😣

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

مگه میشهتهِ این دویدن‌هاهیچی نباشه؟میرسیم بالاخره 😍🥰

#سرآشپز_طلایی#سالاد_فصل

#تزیین_سالاد#ایده_پذیراییاین سالاد کاهو از اون جهت مخصوص میشه که روش مقداری فیله مرغ خوشمزه با عطر و طعم دودی گریل شده قرار دادم،شبیه سالاد سزار اما دیگه سس مخصوص و نانی تست شده کنارش نداره و با همون سس های همیشگی سالاد سرو میشه.

غذای رژیمی 😢

کاهو فرانسوی کالری کمی دارد و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی متنوع است. میزان آنتی آکسیدان ها در کاهو فرانسوی قرمز و کاهو فرانسوی بنفش نسبت به کاهو فرانسوی سبز بیشتر است. کمی تلخی جذابی هم داره.این گیاه منبع غنی از ویتامین آ، بتا کاروتن، ویتامین کا، ویتامین ث، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات و مواد معدنی از جمله اهن، منیزیم، فسفر، سدیم، زینک، پتاسیم و کلسیم است. دلیل رنگ قرمز در این کاهو وجود آنتوسیانین است که در پرتقال توسرخ هم وجود دارد.وجود ویتامین کا در این کاهو می تواند با داروهای ضد انعقاد خون مثل وارفارین تداخل ایجاد نماید.

#مرغ#مرغ_سرخ_شده#سحری#غذای_نونی#دلمه#سالاد_فصل#اولین_سحری_۱۴۰۱﴿ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ۖ وَمَن كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۗ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَىٰ مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ﴾[ البقرة: 185]💫گر که در این رمضان یار شدییادم کن 🌸💫با خدا محرم اسرار شدییادم کن 🌸💫در سحر ذکر گفتی در دل خودیادم کن 🌸💫به دعا لحظه افطار شدییادم کن 🌸التمـــاس دعــا🙏

سالاد خوشمزه من که برای شامم درست کردم ومیتونه یه ایده برای تزیین باشه برای تشویق شما به بیشتر سالاد خوردن#سرآشپز_طلایی#سالاد

یه جوری تو سفره جذاب بود که مهمونام دلشون نمیومد ازش بخورن مدلش خراب شه😂

#یافتم

دکتري براي خواستگاري دختري رفت ولی دختر گفت به شرطي قبول ميکنم که مادرت به عروسي نيايد. آن جوان در کار خود ماند و نزد يکي از اساتيد خود رفت و با خجالت چنين گفت:در سن يک سالگي پدرم مرد و مادرم برای اينکه خرج زندگيمان را تامين کند در خانه هاي مردم رخت و لباس مي شستحالا دختري که خيلي دوستش دارم شرط کرده که فقط بدون حضور مادرم حاضر به ازدواج با من است. به نظرتان چکار کنم؟ استاد به او گفت: به منزل برو و دست مادرت را بشوی، فردا به نزد من بيا تا بگویم چکار کنی.جوان به منزل رفت و اينکار را کرد، وبا حوصله دستهاي مادرش را در حالي که اشک بر روي گونه هايش سرازير شده بود را شست.زيرا اولين بار بود که دستان مادرش را درحالي که از شدت شستن لباسهاي مردم چروک شده و تماما تاول زده و ترک برداشته اند، ديد. طوري که وقتي آب را روي دستانش مي ريخت از درد به لرز مي افتاد.پس از شستن دستانِ مادرش، نتوانست تا فردا صبر کند همان موقع به استاد خود زنگ زد و گفت:ممنونم که راه درست را به من نشان دادی. یک تار موی مادرم به دنیا می ارزد.ایده سالاد از کاربر خوش ذوق کوکپد @Prs_Lifestyle#سرآشپز_طلایی

#تزیین#سالاد_فصل

#سالاد کلم بروکلی

#سرآشپز_طلایی

#سبزینه#سالاد

اشتها برانگیز و جذاب تقدیم به نگاه پر مهرتون😍

این سالاد با انواع سبزیجات درست شده هر چی که تو یخچال بود من ریختم توش واقعا خوش مزه بود, اگه بخوایم رژیمی باشه بدون سس هم می تونید نوش جان کنید