إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
بالبداية نجهز صوص الافوكادو(نهرس الافوكادو ونضيف عليه اللبنة وزيت الزيتون والملح والفلفل الاسود والاحمر) ونتركه جانبا
- 2
نحمص التوست بالة تحميص الخبز
- 3
نسخن المقلاة ونشوي بها شرائح الحلوم بعد رشها ببخاخ زيت الزيتون ونقلبها حتى تتحمر من الجهتين
- 4
في طبق التقديم ندهن شرائح التوست المحمصه بصوص الافوكادو ونضع عليها شرائح البيض المسلوق
- 5
نقدم السندويشات بجانبها شرائح الخيار والحلوم المشويه
- 6
صحتين وعافيه
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة
-
-
-
-
التوست البني المحمص محشو جبنة صحية وزعتر التوست البني المحمص محشو جبنة صحية وزعتر
#وصفات_سريعة هاي الوصفة جداً سريعة وسهلة اسهل من هيك مافي ومشبعة وصحية بعض الشيء لانه الجبنة قليلة دسم والخبز خبز دايت🥪
-
-
-
-
-
ساندويش اللبنه والزعتر بتوست براون غني بالالياف ساندويش اللبنه والزعتر بتوست براون غني بالالياف
#سندويشات_سريعه #الشيف_الذهبي #ساندويشات صحيه
-
سلطه للريجيم والحامل سلطه للريجيم والحامل
لما كنت حامل زاد وزني كتير و طلبت مني الدكتوره ان ااكل اكل صحي ومفيد وقليل السعرات ف صرت اكثر من السلطات و الاكل القليل الدسم و استبدلت الخبز الابيض و هو سبب زيادة وزني ب خبز النخاله فهو لذيذ و صحي و ملين للامعاء ويساعد الحامل
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9798318
التعليقات