اسموتی طالبی و موز

7 کوکپدی قصد دارند این دستور را درست کنند
Elham
Elham @cook_17622057
زنجان

(من چند تام گیلاس ریختم توش😁)
وقتی هوا بس ناجوانمردانه گرمه یه چیز خنک مثل یه اسموتی خوشمزه و مقوی خیلیییی میچسبه😍

بیشتر
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

10 دقیقه
10 نفر
  1. 1 عددطالبی
  2. 1 عددموز
  3. 1/2 لیوانشیر
  4. 3 ق غ خوری شکر یا عسل
  5. یخ خرد شده

مراحل تهیه

10 دقیقه
  1. 1

    طالبی را پوست میگیریم و تخم های آن را جدا میکنیم و به قطعات کوچک تقسیم میکنیم

  2. 2

    موزها را خرد میکنیم و همراه طالبی تو فریزر میزاریم تا یخ بزنن یا تگری بشن

  3. 3

    یخ رو به همراه میوه های یخ زدمون و شیر داخل مخلوط کن میریزیم

  4. 4

    وقتی مواد با هم ترکیب شدن و حالت پوره مانندی به خودش گرفت اسموتی ما آماده ست😉😍

  5. 5

    میتونید به جای شیر از بستنی وانیلی هم استفاده کنید. اگه از بستنی استفاده کردید پیشنهاد میکنم شکرش رو کمتر بریزید.

  6. 6

    نوش جان💙😋

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.

توسط

Elham
Elham @cook_17622057
در
زنجان
غدا با عشق خوشمزه تره🤗
بیشتر

دستورهای مشابه