Ez a recept könnyen elkészíthető, ha van otthon 3 banán, zabpehely, tej (növényi vagy állati) egy kis dió, fahéj, sütőpor. És nem utolsó sorban gluténmentes, tej mentes, cukormentes, tojás mentes. Vajjal, dzsemmel, lekvárral, mogyoró féle krémekkel megkenve gyorsan fogy 😊

Nem vagyok nagy muffin rajongó, mert szerintem ez a lusta háziasszonyok sütije. :-)De olykor megesik sütök, mint ma is, de akkor csavarok egyet rajta, és nem csak egyszerű, unalmas tésztát sütök.

Hirtelen ötlettől vezérelve áthívtam a barátnőimet, majd rájöttem, hogy vendégvárós sütivel is kellene készülni. Gondoltam, hogy összedobok egy browniet, az finom és gyorsan megvan. Neki is láttam, majd szembesültem azzal, hogy a tesóm megette az összes tojást. Gyorsan utánanéztem mivel pótolhatnám, végül is ez a recept kerekedett belőle. 😄Ahhoz, hogy vegán süteményünk legyen, használjunk növényi tejet a hagyományos helyett. A margarin és az étcsokoládé általában tejmentes, de azért ellenőrizzük a biztonság kedvéért. 😊

Nagyon egyszerű, gyorsan összeüthető finomság

Lassan itt a jégkrém/fagyi szezon. Ilyenkor szoktam elkészíteni ezt az egyszerű, ám annál finomabb, hozzáadott cukor és adalékoktól mentes jégkrémet. Talán egészségesebb és finomabb nem is létezik 😁.

Ha van otthon olyan banán, ami túlérett, akkor én ilyen formában szoktam felhasználni!

Nagyon finom, omlós kuglóf. ☺️

Mióta elkezdtem blogolni, a családom és a barátaim, ha bármi jót sütnek-főznek, rögtök küldik nekem a receptet, hogy próbáljam ki. Ennek a süteménynek is az unokahúgom a "feltalálója":) Nekem olyannyira ízlett, hogy ez lett az aktuális kedvencem. A piskóta nagyon jó állagúra sikeredett, a banán-csoki-rum kombináció meg egyszerűen verhetetlen. Kiváló fogás a karácsonyi asztalra vagy akár szülinapi tortának.

Hozzáadott zsír mentes vegán brownie. Könnyű elkészíteni és még finom is. Elkészítése sütéssel együtt kb. 40-45 perc. Jó sütögetést és egészséges táplálkozást kívánok.

Ezt a receptet a neten találtam, és azonnal tudtam, hogy meg kell csinálnom. Palacsinta formában már készítettem, nagyon finom volt, de most így is megpróbáltam :)

Ha akad legalább 2 túlérett banán otthon, akkor íme egy szuper ízletes recept a felhasználásukhoz. 🙂 A piskóta torták készítéséhez is nagyon jól alkalmazható. 🎂Az alaprecept egy kis tepsihez elegendő (kb. 20x20 cm-hez), a képeken dupla adagot készítettem.

Gyermekkorom egyik kedvenc édessége a tejbegríz, de mióta az állati eredetű ételeket elkezdtem leredukálni az életemből, úgy jöttem rá, hogy mennyi ideje is mellőztem ennek a fogyasztását. Gyorsan el is készítettem a veganizált változatát, mely ugyan olyan egyszerű, mint a hagyományos tehéntejes recept, de emellett lelkiismeret furdalás nélkül fogyasztható!