Pancake

banán • tojás • Liszt • tej • só • sütőpor • cukor(ízlés szerint)(vagy méz) • fahéj • étolaj

liszt • sütőpor (1 evőkanál) • só (1 kávéskanál) • cukor (1 evőkanál) • tej • tojás • vaj

darált lenmag és 3 ek víz • hajdinaliszt • darált mák • útifűmaghéj • szódabikarbóna • mandulatej vagy más tej • Kis édesítő • citromlé • víz

zabliszt • manulaliszt • teljes kiőrlésű liszt • finomliszt • tojáspótló por • víz • cukor • vaníliáscukor • sütőpor • rizs- vagy mandulatej • fahéj • olaj (+ egy kevés a sütéshez)

finomliszt (itt fehér tönkölyliszt) • tej • olvasztott vaj • só • (csapott) kristálycukor (picit többet is elbír) • tojás szétválasztva • sütőpor • vanília paszta • étolaj

tej • liszt • kristálycukor • L-s méretű tojás • vaj • vaníliás cukor • Sütőpor • só • Olaj a sütéshez

zabpehely/zabpehelyliszt • teljeskiőrlésű búzaliszt • bambuszrostliszt • útifűmaghéj • L tojás • tej • sütőpor • édesítőszer (én 4x édes eritrit és sztevia keveréket használtam) • só • fehérjepor (Just Whey Grass-Fed Protein – GymBeam én ezt használtam) • őrölt fahéj (opcionális)

zabliszt • sütőpor • szódabikarbóna • só • őrölt fahéj • tej/növényi tej • édesítő • vanília kivonat

liszt • sütőpor • tk. só • ek. cukor • tej • tojás • olvasztott vaj

liszt • tojás • cukor • sütőpor • tej • Étolaj + a sütéshez • só • nutella

𝙚𝙫𝙤̄𝙠𝙖𝙣𝙖́𝙡 𝙡𝙞𝙨𝙯𝙩 • 𝙚𝙫𝙤̄𝙠𝙖𝙣𝙖́𝙡 𝙘𝙪𝙠𝙤𝙧 • 𝙩𝙤𝙟𝙖́𝙨/12 𝙛𝙪̈𝙧𝙟𝙩𝙤𝙟𝙖́𝙨 • 𝙘𝙨𝙚𝙥𝙥 𝙫𝙖𝙣𝙞́𝙡𝙞𝙖𝙖𝙧𝙤𝙢𝙖 • 𝙘𝙨𝙤𝙢𝙖𝙜 𝙨𝙪̈𝙩𝙤̄𝙥𝙤𝙧 • 𝙛𝙖𝙝𝙚́𝙟 • 𝙢𝙡 (2𝙙𝙡) 𝙫𝙞́𝙯 • 𝙨𝙤́

teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt • darált mák • kókuszliszt • útifűmaghéj • szódabikarbóna • négyszeres erősségű édesítő • növényi vagy más joghurt • tojás • szűrt víz

érett banán • tojás • étolaj • méz • tej • (púpos) liszt • só • sütőpor • fahéj

liszt • porcukor • tej • kakaópor • tojás • só • sütőpor

tk. liszt • fehérliszt • sütőpor • só • szódabikarbóna • túlérett banán újrahasznosítva • víz

liszt • sütőpor • só (kb. 1 kávéskanálnyi) • cukor • vaníliás cukor • tej • tojás • étolaj a sütéshez • áfonya • csokoládé

gm zabpehelyliszt • alma • fahéj • tojás • mandulatej • 1:4édesítő • étolaj • sütőpor

liszt • tojás • cukor • só • sütőpor • tej • étolaj plusz sütéshez

tojás • tej (1,5 cup) • liszt (2 cup) • porcukor (1/4 cup) • só • sütőpor (12 g) • szódabikarbóna (1 g) • olvasztott vaj

liszt • egész tojás • tojásfehérje • vaniliáscukor • só • szódabikarbóna • tej

finomliszt • sütőpor • só • cukor • tej • tojás (nagy) • vaj (olvasztott)

zab • tej • protein por (én vaníliásat használtam) • joghurt • sütőpor • tojásfehérje vagy 1 db tojás • étolaj/vaj/zsír a sütéshez • vanília aroma

liszt • porcukor • vaníliás cukor • tej (szükséges esetén több) • tojás • krém Túró • szódabikarbóna • só • étolaj a sütéshez

teljes kiőrlésű liszt • chiamag • tojás • tej • sütőpor • méz • citrom reszelt héja és leve • kis olívaolaj a sütéshez

liszt • tej • tojáj • cukor • só • vaníliás cukor • étolaj a sütéshez

"M" méretű tojás • étolaj (1 ek) • Nutri Free Mix per Pasta Frolla lisztkeverék • Magic Mills cirok lisztkeverék • 1-2 ek juharszirup • só • szódabikarbóna • gluténmentes zabtej • víz • bacon szalonna • juharszirup

liszt • tej • egész tojás • vaj • sütőpor • só • cukor • vaníliás cukor