Pancake

zabpehely • ek Zabliszt (kb. 45 g) • közepes tojás • ek Light Cottage Chees (v. túró) • növényi tej (v. ízlés szerint, de akkor magasabb kcal tartalma lesz) • tk. sütőpor • áfonya

teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt • darált mák • kókuszliszt • útifűmaghéj • szódabikarbóna • négyszeres erősségű édesítő • növényi vagy más joghurt • tojás • szűrt víz

liszt • porcukor • tej • kakaópor • tojás • só • sütőpor

tk. liszt • fehérliszt • sütőpor • só • szódabikarbóna • túlérett banán újrahasznosítva • víz

liszt • sütőtökpüré • tojás • cukor • tej • sütőpor • szódabikarbóna • mézeskalács fűszer

liszt • sütőpor • só (kb. 1 kávéskanálnyi) • cukor • vaníliás cukor • tej • tojás • étolaj a sütéshez • áfonya • csokoládé

zabpehelyliszt • alma • fahéj • tojás • mandulatej • 1:4édesítő • étolaj • sütőpor

liszt • tojás • cukor • só • sütőpor • tej • étolaj plusz sütéshez

tojás • tej (1,5 cup) • liszt (2 cup) • porcukor (1/4 cup) • só • sütőpor (12 g) • szódabikarbóna (1 g) • olvasztott vaj

liszt • egész tojás • tojásfehérje • vaniliáscukor • só • szódabikarbóna • tej

finomliszt • sütőpor • só • cukor • tej • tojás (nagy) • vaj (olvasztott)

zab • tej • protein por (én vaníliásat használtam) • joghurt • sütőpor • tojásfehérje vagy 1 db tojás • étolaj/vaj/zsír a sütéshez • vanília aroma

liszt • porcukor • vaníliás cukor • tej (szükséges esetén több) • tojás • krém Túró • szódabikarbóna • só • étolaj a sütéshez

teljes kiőrlésű liszt • chiamag • tojás • tej • sütőpor • méz • citrom reszelt héja és leve • kis olívaolaj a sütéshez

liszt • tej • tojáj • cukor • só • vaníliás cukor • étolaj a sütéshez

"M" méretű tojás • étolaj (1 ek) • Nutri Free Mix per Pasta Frolla lisztkeverék • Magic Mills cirok lisztkeverék • 1-2 ek juharszirup • só • szódabikarbóna • gluténmentes zabtej • víz • bacon szalonna • juharszirup

liszt • tej • egész tojás • vaj • sütőpor • só • cukor • vaníliás cukor

liszt • tojás • tej • sütőpor • vaníliás cukor • olívaolaj

tojás • cukor • vaníliás cukor • só • liszt • sütőpor • tej • étolaj • olvasztott vaj

zabpehelyliszt • tojás • sütőpor • étolaj • ék cukor • tej

tojás • zabtej • nyírfacukor (vagy amit szeretsz) • csak zéró vaníliás cukor • csipetnyi só • étolaj • zabliszt • tönköly liszt (fehéret használtam) • Cukormentes baracklekvár • Mogyoróvaj

A palacsintához: • Miklós’ Universal mix liszt • só • sütőpor • tojás • olvasztott vaj • tej • napraforgóolaj • A töltelékhez: • sonka • lapkasajt • tojás •

liszt • tojás • tej • sütőpor • cukor • vaníliás cukor • étolaj

A palacsintához: • Miklós’ Universal mix liszt • só • sütőpor • tojás • olvasztott vaj • reszelt sajt • tej • napraforgóolaj • A tetejére: • tejföl • reszelt trappista sajt

sütőtök püré • tojás • só • cukor • őrölt fahéj, őrölt gyömbér, őrölt szerecsendió • vaníliaaroma • olvasztott vaj • tej • liszt • sütőpor (6 g) • vaj a sütéshez

zabliszt • só • cukor • fahéj • sütőpor • tojás • kevés kókusztej • olívaolaj a sütéshez

finomliszt • tojás • tej • sütőpor • cukor • vaníliás cukor • napraforgóolaj • Tetszés szerint kakaó, oreo-darabkák