Cukini

spárgatök/cukkini/egyéb zöldség vagy hús • só a zöldség/hús besózásához • 1 citrom reszelt héja • 1 nagyobb csokor petrezselyemzöld • 1 kk fokhagyma granulátum vagy 3 gerezd fokhagyma • 100g reszelt parmezán • 200g pankó morzsa • 300g zsemlemorzsa • 1kk frissen darált bors • 3 nagyobb tojás • 50ml tej • 250g liszt

tojás • cukkini • zabpehelyliszt • Exquisa fitline krémsajt • madársaláta • kígyóuborka • avokádó • Herz Gála csemege karaj • Himalája só • fokhagymapor • őrölt feketebors

cukkini • liszt • kisebb tojás • világos sör • sütőpor • grillzöldség fűszerkeverék • só • étolaj a sütéshez

közepes méretű cukkini (kb. 25-30 dkg) • finomliszt (vagy zsemlemorzsa helyett rizsliszt) • tojás: (M-es méretű), egy csipet sóval felverve • zsemlemorzsa • só, • bors, • fokhagymapor, • oregánó vagy bazsalikom (opcionális)

csicseriborsóliszt • sörélesztőpehely • frissen őrölt színesbors • kurkuma • fekete himalája só • víz • paradicsom • cukkini • paprika • olívaolaj • hántolt kendermag • kenyér

kisebb/ bébi padlizsán és 1 zsenge cukkini • Víz • liszt (kukorica liszt pl) • Panko morzsa • Hámozott, egész paradicsom (konzerv) • Olívaolaj • Fokhagyma • Só • Bors • Mediterrán fűszerek(bazsalikom, oregano, bors) • kapribogyó/ opcionális • levél/Opcionális bazsalikom •

cukkini reszelve / a kertből • kaliforniai paprika • fokhagyma • bazsalikomlevél / a kertből • étolaj • só, őrölt fekete bors

nagyobb cukkini • olívaolaj • túró • újhagyma • kisebb lilahagyma • fokhagyma • tk. szárított hagyma- elhagyható • paprika- elhagyható • feta • só • bors • füstölt paprika •

cukkini (nagy) • lilahagyma • újhagyma szárral együtt • ElePlant növényi alapú margarin • olívaolaj • főzőkrém • Violife vegán krémsajt • madras curry • frissen őrölt színesbors • chilisó • himalája só • dió

Cukkini • sajt • liszt • só • tojás • tejföl a mártogatóshoz • bazsalikom a mártogatóshoz • Olaj a sütéshez

vöröslencse • dl víz • közepes cukkini • paradicsom vagy paradicsomszósz • vöröshagyma • fokhagyma • kis marék dió • mángold levél (vagy spenót) • só, bors • oregánó, bazsalikom • teljes kiőrlésű (vagy gm) spagetti • sörélesztőpehely

cukkini reszelve • 0,1 %-os natúr joghurt • cukrozatlan kakaópor • útifűmaghéj • bambuszrostliszt • édesítőszer (eritrit- stevia keverék) • sütőpor • M tojás • fehérjepor (én fehércsokisat használtam a BioTechUSA-tól) • tej (én protein Mizo tejet használtam) • só

kisebb cukkini • sertés szűzérme • házi tejföl • házi alakor tészta • só • fokhagyma granulátum • bors • laktózmentes mozzarella

nagyobb cukkini reszelve • tojás • alakor liszt (amennyit felvesz) • só • olíva olaj (formázáshoz) • Feltét: sajtkrém, sült csirke, gomba, sajt

zsenge cukkini • száraz kolbász v. grill kolbász • kisebb fej lilahagyma • fokhagyma • paradicsom sugo • lágy mozzarella v.krémsajt • friss bazsalikom • só bors/ ízlés szerint • olíva / opcionális • grana padano a tetejére

kisebb vöröshagyma • paprika • közepes cukkini • paradicsom • tofu • növényi joghurt • bors, vegamix, fűszersó, fokhagymagranulátum, kurkuma, feketesó (elhagyható)

kis cukkini (kb 300 g) • reszelt trappista sajt • tejföl (sűrűbb fajta) • só • fokhagymagranulátum • nagy szelet sonka • ív sütőpapír

Cukkini • Kemény sajt (pl. trappista vagy ementáli) • Gépsonka • Tojás • Paradicsom • Avokádó • Só • Bors • Olaj

tojás • cukkini (reszelve) • só • bors • vöröshagymapor • fokhagyma vagy granulátum • kapor • tej • liszt

cukkini • fokhagyma • olívaolaj • kukoricadara • parmezán • majonéz • mustár • mascarpone • só • bors

cukkini • répa • só • bors • fokhagyma • reszelt sajt • útifűmaghéj • sajtkrém • olaj • koktélparadicsom • olívaolaj • só •

vékony szelet cukkini • vegán felvágott • reszelt sajt • Panírozáshoz: • zsemlemorzsa • csicseriborsóliszt • fekete himalája só • frissen őrölt színesbors • kurkuma • víz • worcestershire szósz • Kókuszolaj a sütéshez

cukkini • só • ételízesítő • olaj • liszt • tojás • panírmorzsa

cukkini • (2,5 dl-es) finomliszt (16 dkg) • tojás • porcukor (12 dkg) • holland kakaópor (3 dkg) • étolaj (1 dl) • sütőpor (6 g) • szódabikarbóna • vaníliáscukor

cukkíni • zabliszt • póréhagyma • tojás • só • őrölt kömény • füstölt paprika

cukkini • tojás • 0%-os quark • 0,1%-os natúr joghurt • bambuszrostliszt • útifűmaghéj • sütőpor • só, fokhagymapor, bors, kapor

cukkini • fokhagyma • görög joghurt • ek: görög olívaolaj • só • citromfű • borsikafű

darált sertéslapocka • vöröshagyma • passata • fokhagyma • paprika • rizs • nagy cukkini • sajt (reszelve) • zsíradék • csípős paprikakrém (opció) • só • bors •

A leveshez: • közepes cukkini 🥒 • nagyobb vöröshagyma 🧅 • fokhagyma 🧄 • közepes burgonya 🥔 • olívaolaj 🫒 • zöldségalaplé 🥣 • főzőtejszín 🥛 • Appenzeller sajt 🧀 • só 🧂 • frissen őrölt fekete bors ⚫ • A tetejére: •

kisebb cukkini 🥒 • tojás 🥚 • liszt 🌾 • tej 🥛 • szál friss kapor 🌿 • olaj 🫒 • frissen őrölt só 🧂 • frissen őrölt bors 🌶️