Schär Farina gluténmentes liszt, Tojás, kókusz zsir / esetleg vaj, nád cukor, Sütőpor, só, növényi tej /ha nagyon kemény a tészta, /300 g Füge itt fagyasztottat használtam, vaníliás cukor/ opcionális
liszt (nálam köles- és hajdinaliszt fele-fele arányban, de zabliszt, barna rizsliszt is lehet), útifűmaghéj, chia mag, sütőpor, vanília őrlemény, só, mogyoróvaj (vagy egyéb magkrém), datolya, kezeletlen citrom reszelt héja és leve, víz