Lencse

nagyméretű padlizsán • konzerv darabolt paradicsom • hagyma • vöröslencse • tk. Oregánó • tk. Bazsalikom • lasagne tojásmentes durumtészta (mind nem kellet bele) • marinált tofu • citromlé • ek. Sörélesztőpehely • növényi tej • Só •

friss petrezselyem • cukor • citromlé • frissen őrölt fekete bors • só • étolaj vagy sertészsír • fűszerpaprika • tejföl • mustár • (beáztatva) barna lencse • babérlevél • fokhagyma •

húsos füstölt szalonna • vöröshagyma • só és bors • babérlevél • mustár • paradicsompöré • fokhagyma • pirospaprika zellerlevél • vöröslencse • tejföl • liszt

füstölt karaj • pár füstölt virsli • vörös lencse • sárgarépa • fehér répa • zeller 1 cikk karalábé 1 cikk kelkáposzta • vöröshagyma 1darabolva 1 egészben • fokhagyma 2 darabolva 1 egészben • krumpli • liszt • ÍZLÉS SZERINTI FŰSZEREZZÜK! babérlevél, vegeta, pirospaprika, só, őrölt bors, őrölt kömény,

lencse • sárgarépa • fehérrépa • vöröshagyma • fokhagyma • zsír • füstölt lecsókolbász + füstölt kolbászt • RÁNTÁS ! • zsír 1 púpos ek liszt ÍZLÉS SZERINT • tejföl ÍZLÉS SZERINT • púpos ek mustár ÍZLÉS SZERINT • krumpli ELHAGYHATÓ •

olívaolaj • nagyobb vöröshagyma • fokhagyma • cékla • vöröslencse • sárgarépa • őrölt gyömbér • frissen őrölt színesbors • kurkuma • szárított korianderlevél • himalája só • natúr vegajó joghurt •

hagyma • gomba • kk. fokhagymapor • száraz basmati rizs • káposzta • főzőtejszín • kk. mindenmentes delikát • só • fehér bors • vöröslencse • kisebb édesburgonya • víz •

lencse • fehérbab • húsos, füstölt szalonna • napraforgóolaj • közepes vöröshagyma • fokhagyma • sárgarépa • fehérrépa • zellerszár • nagyobb paradicsom • só • víz •

lencse • sárgarépa • vöröshagyma (nagy) • közepes méretű burgonya • petrezselyemgyökér (kicsi) • zeller • frissen őrölt színesbors • őrölt fűszerkömény • édes őrölt paprika • füstölt őrölt paprika • kurkuma • csípős ajvár •

vöröslencse • tojás • szénsavas ásványvíz • só • zsírszegény túró • tejföl • citrom leve és reszelt héja • vanília aroma • édesítőszer • étolaj

lencse (vörös vagy barna fajta) • tojás • só, bors • fokhagyma (vagy fokhagymapor, kb. 1/2 teáskanál) • pirospaprika • őrölt kömény • mustár • petrezselyem (vagy szárított petrezselyem, kb. 1 teáskanál) • liszt • zsemlemorzsa • étolaj spray

vöröslencse • tojás • zabpehely • görög joghurt • olívaolaj • sütőpor • Só

rizs • vöröslencse • olívaolaj • kisebb lilahagyma • csiperkegomba • zabfőzőkrém (ez 2 doboz, lidl-ben kapható) • közepes paradicsom • currypor • só • kókuszreszelék

vöröslencse • jégsaláta • sárgarépa • csirkemáj • olaj • kisebb kápia paprika • mustár • ecet • édesítő • víz • só, őrőltbors

vöröslencse • víz • citromlé • útifűmaghéj • só • barna rizsliszt • sütőpor • étolaj • magok

lángoltkolbász • bonduelle lencse • sárgarépa • vöröshagyma • fokhagyma • olaj • tejföl • liszt • só

vöröslencse fussili • kisebb padlizsán • fokhagyma • póréhagyma • koktélparadicsom • kaliforniai paprika • közepes csiperkegomba • spenót (fagyasztott)

közepes hagyma • fokhagyma • vékony szelet szalonna a pirításhoz • szelet kolbász kb. 12-15 • disznó comb, vagy karaj, vagy csirkemell • lencse • répa, 1 kisebb zöldség • Só, bors, vegeta, kömény, pirospaprika, 1 babérlevél • liszt, 1 csapott ek pirospaprika • Kb. 5-7 dkg kézi tarhonya • közepes krumpli • füstölt oldalas (elhagyható)

édesburgonya • póréhagyma • gyömbér • fokhagyma • vöröslencse • fekete lencse (beluga lencse) • avokádó étolaj (vagy más növényi étolaj) • só • víz (vagy zöldség alaplé) • erőleves kocka (ha zöldség alaplét használunk, akkor elhagyható) • tejszín (nem cukrozott!) • szeletelt mandula •

vöröslencse • tojás • füstölt főtt tarja • vöröshagyma • lila hagyma • tejföl • majonéz • mustár • só • bors • cukor • babérlevél

vöröslencse • vöröshagyma • korianderlevél • római kömény • só • fehér bors • gyömbér (lehet több is) • fűszerpaprika • tahini • víz a lencséhez • sűrített paradicsom • víz a paradicsomos hagymához •

lapocka • lencse • sárgarépa • nagyobb gyökér • nagyobb fej vöröshagyma • pár gerezd fokhagyma ízlés szerint • fűszerpaprika • só • bors • zsiradék • babérlevél • csipetke

lencse • virsli • vöröshagyma • tejföl • majonéz • mustár • cukor • citromlé • Só

közepes nyers csülök • lencse • borda porc • nagyobb répa • zöldség • kisebb zeller • petrezselyem • só • őrölt bors • őrölt kömény • fokhagyma granulátum • őrölt paprika •

lencse • vöröshagyma • fokhagyma 15-20 db szegfűszeg 4-5 db szegfűbors 2-3 db babérlevél// TEA TOJÁSBA TESZEM // • ÍZLÉS SZERINT, 1 mk őrölt fahéj 1/2 mk őrölt bors 1tk vegeta 1 tk só 1/2 mk őrölt szerecsendió 1/2 tk őrölt köménymag// LENCSE FŐZŐ LEVÉBE // • lila hagyma LENCSÉRE • MÁRTÁS A LENCSÉRE majonéz +tejföl + HA SZÜKSÉGES Még FŰSZEREK • TETEJÉRE 2-3 db főtt tojás lila hagyma

lencse • vöröshagyma • lila hagyma • fehér hagyma • fokhagyma • fehér paprika • kápia paprika • aszalt paradicsom • lenmag • szezámmag • chiamag • víz •