tojás • liszt (2 ek Spar free from, 2 ek It's us miklos) • kakaópor • olvasztott belga tejcsokoládé (helyettesíthető laktózmentes csokoládéval is) • csapott ek cukor vagy 1, 5 ek édes négyes • sütőpor • Krém: • tej (lehet laktózmentes is) • vaníliás pudingpor (glutén és laktózmentes) • csapott ek cukor vagy 1, 5 ek édes négyes • pici vaníliás cukor (2-3 g) • kb. 3-3, 5 dl Hulala (lehet cukormentes és vegán is) •