A piskótához:, tojás, sütőpor, liszt (fele teljeskiőrlésű liszt), eritrit (lehet 85 g is, aki édesebb szájú), kakaópor (cukrozatlan), víz, olaj, só, A krémhez:, fehércsokoládés pudingpor, tej
A piskóta:, tojás, liszt (se nem púpos, se nem csapott), eritrit (édesítő), sütőpor, só, A krémhez:, tojás, eritrit, vaníliás pudingpor, vaníliás cukor, tej
A piskóta hozzávalók:, közepes tojás, sütőpor, liszt, eritrit, vagy ki mit használ, só, liszt, A krém hozzávalók:, habtejszín, rikotta, eritrit,vagy ki mit használ, citrom leve
aprított cékla, vaníliás pudingpor /gluténmentes, zsíros mascarpone krémsajt, 20 %-os tejföl, tej vagy főzőtejszín, cukor vagy eritrit, vaníliás cukor, egész tojás, bio citrom reszelt héja, A keksz alaphoz:, zabkeksz, vaj
A piskótához:, só, M-es tojás, cukor vagy eritrit, liszt (125 g dia welness sütőliszt 125 g búzafinomliszt), víz, sütőpor / 3 g szódabikarbóna, pár csepp facsart citromlé, kakaópor, A krémhez:, gesztenyepüré, habtejszín/cocomas kókúszkrém
A tésztához:, liszt, margarin (vaj, vagy zsír), szalalkáli, egész tojás, porcukor (álam eritrit+ stevia por keveréke 8dkg), tej, vaníliacukor, méz (elhagyható), só, A krémhez:, tej
A piskótához:, kókuszreszelék finomra darálva, holland kakaó, konjac liszt, tojás kettéválasztva, eritrit, víz, A krémhez:, kókuszkrém, paleo étcsokoládé, A díszítéshez:, pörkölt török mogyoró durvára őrölve