Körözött fermentált kölesből #glutenmentes #laktózmentes

Gyöngyi Szabados Lászlónéi
Gyöngyi Szabados Lászlónéi @gyongyi

#gluténmentes #laktózmentes
Kiváló reggeli vagy uzsonna lehet. Elég sokszor elkészítem.

Megosztás

Hozzávalók

3 adag
  1. Fermentáláshoz
  2. 10 dkgköles
  3. 3 dlvíz
  4. 0,6 dkg
  5. Körözötthöz
  6. csipet
  7. 3 dkgnövényi margarin
  8. 1kisebb lilahagyma
  9. 1 gerezdfokhagyma
  10. 1 tkmustár
  11. 1 tkpirospaprika
  12. 1/2 ekfrissen facsart citromlé

Elkészítés

  1. 1

    Először a kölest fermentáljuk. 3-4 nap alatt készül el. Alaposan megmossuk a kölest. A vizet felforraljuk hozzákeverjük a 2% sót és visszahűtjük. Üvegbe tesszük a kölest és ráöntjük a levet. Lezárjuk és egy tálcára tesszük. Naponta egyszer kétszer meglazítjuk a tetejét. Vigyázat nincs jó illata de cserébe még a leve is finom. A harmadik napon kóstolgatjuk. Ha elég savanykás készíthetjük a körözöttet.

  2. 2

    Én a negyedik napon készítettem. (A képen azért nincs tele az üveg mert már kezdtem leszűrni amikor gondoltam hogy lefényképezem.) Leszűrjük a levet megmérjük és másfélszer mennyiségű vízben egy csipet sóval megfőzzük 15 perc alatt.

  3. 3

    Hozzáadjuk a margarin felét még forrón. Felaprítjuk a hagymát, fokhagymát. A kihűlt köleshez adjuk. Belekeverjük a mustárt, pirospaprikát, citromlevet maradék margarint. Jól elkeverjük és kész. Sörretekkel fogyasztottam. Nagyon finom. Jó étvágyat hozzá! 🙂

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Gyöngyi Szabados Lászlónéi
Közzétéve:

Hasonló receptek