Farfalle, Bazella rubra mártással.🥰

#golden2 Basella rubra, avagy malabár spenót. Tele vitaminnal, és ásványi anyaggal. Mi ez kérdezhetitek..., egy csoda ami a Mi éghajlatunkon is termeszthető.😉🌞 Aki a spenótot szereti , és újdonságra vágyik, bizton remélem ha elkészíti, fantasztikus ízét megkedveli. Magyarországon cserepes növényként, bárhol megvásárolható. Magját felfogva, tavasszal vetettem, most jött el a szüret ideje. 😉🌞🌎
Farfalle, Bazella rubra mártással.🥰
#golden2 Basella rubra, avagy malabár spenót. Tele vitaminnal, és ásványi anyaggal. Mi ez kérdezhetitek..., egy csoda ami a Mi éghajlatunkon is termeszthető.😉🌞 Aki a spenótot szereti , és újdonságra vágyik, bizton remélem ha elkészíti, fantasztikus ízét megkedveli. Magyarországon cserepes növényként, bárhol megvásárolható. Magját felfogva, tavasszal vetettem, most jött el a szüret ideje. 😉🌞🌎
Elkészítés
- 1
Spenótot jól átmostam. Kb. 2 dl vízben vajjal sóval, borssal, puhára főztem. 🌞
- 2
Leturmixoltam. ☺️Tejszínben elkevertem a keményítőt. Hozzáadtam a mártáshoz, és besűrítettem. ☺️ Közben a tészta is kifőtt. Tésztára tálaláskor adagoltam a mártást. 😉
- 3
Jó étvágyat kívánok! 🥰
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Ordás-spenótos penne Ordás-spenótos penne
Egyszerű, kezdők is sikert arathatnak vele. A spenót és a túró is tele van vitaminnal, ásványi anyaggal, ezért gyerekeknek is elkészíthető. kitti1122 -
Lazacos-spenótos lasagne Lazacos-spenótos lasagne
Aki unja már a hagyományosat és/vagy valami újdonságra vágyik... kincsleany -
Zöldséges, mozzarellás farfalle Zöldséges, mozzarellás farfalle
Írhatnék egy blogot, hogy 50 nap a pokolban, avagy hús, zsír és tojás nélkül az élet, de az úgy nézne ki, mint egy Mit egyen a hörcsögünk? c. ismeretterjesztő kiadvány. Inkább próbálom megosztani a tapasztalataimat. Első számú: az ember sokszor hiheti azt, hogy kreatív, pedig csak huszadszorra főzi ugyanazt, csak több sóval. Szóval itt ez a recept, amit megpróbáltam összehozni igen kevés zsiradékkal, aránylag sok zöldséggel, és jó ötlet lehet, ha betankoltunk száraztésztával. Ájvi -
Spenótos farfalle Spenótos farfalle
Hihetetlenül gyorsan kész van. Mire megfő a tészta, addigra a spenót is elkészül.#kotenykihivas2025 Hajdú Oszkárné Pór Mariann -
Kolbászos farfalle Kolbászos farfalle
Szeretem a gyorsan elkészíthető "egytálételeket". Ez a kolbászos farfalle is gyors, finoman fűszeres és nagyon laktató. Nálunk az egyik kedvenc! 😊 Audrey -
Spenót főtt tojással és krumplival Spenót főtt tojással és krumplival
A spenót nagyon egészséges, magas a víz- és rosttartalma, tele van hasznos tápanyagokkal és kalóriaszegény.Én így készítem. #2019 Vica -
Vajban sült tarja, brokkolis burgonya pürével. 🥦🥰 Vajban sült tarja, brokkolis burgonya pürével. 🥦🥰
#egyreceptegyfa #2020Amikor a tél szürkeségében, vágyunk a tavasz üde színeire....🌈és ízeire.🌞😉 Erka ☺️ -
Tejszínes-spenótos tészta Tejszínes-spenótos tészta
Valóban nagy igazság, hogy ha valaki nem szereti a spenótfőzeléket, ez biztosan ízleni fog neki. Az én kis családom imádta. Borostyán -
Spenótos krumpli Spenótos krumpli
Ezt a receptet a suliban tanultam és 2 férfit és egy nőt nyűgöztem le vele úgy, hogy a világon szerintem ők utálják a legjobban a spenótot.. #egészséges 𝓚𝓪𝓽𝓸𝓷𝓪 𝓩𝓼𝓪𝓷𝓮𝓽𝓽 -
Tavaszi karalábéleves Tavaszi karalábéleves
Tavasszal mindenki vágyik valami könnyű, gyors ebédre.Kuti Brigitta
-
Tejszínes Polloch filé, Gnoccival Erkásan Tejszínes Polloch filé, Gnoccival Erkásan
Avagy Alaszkai tőkehal filé. 🥹🌞Egy villámgyors, könnyed vacsora., vagy ebéd.😉☺️Mennyei finom, 😋😋a vaj mogyórós íllata, és íze.., a tejszín selymessége. 😋😋Bár ez az étel , egy hirtelen inspiráció alapján készült. 🏇🏽Szerintem nem utoljára.💝🥰# február2025 Erka ☺️ -
Cukkínis, bazsalikomos keskenymetélt (vegán) Cukkínis, bazsalikomos keskenymetélt (vegán)
Ez hamar elkészíthető mégis tápláló étel! A magok energiát adnak! A kendermag különösen gazdag többszörösen telítetlen zsírsavakban és ásványi anyagokban!A bazsalikom és cukkini frissséget ad az ételünknek!Most vízpart mellől főztem, érdemes ezt s receptet nyaralásra is magunkkal vinni! Ha épp nincs kendermagod akkor nyugodtan helyettesítsd kesudióval esetleg fenyőmaggal!Finom, krémes és a cukkínitól roppanós ebéd vagy vacsora! Bárhol el tudod készíteni! Kun Letícia
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (4)