Almás-fahéjas zabkása
Ezt a zabkása receptet nagyon sokszor megcsináltam karantén alatt, és úgy döntöttem, most megcsinálom magamnak, és a nagymamámnak.
Almás-fahéjas zabkása
Ezt a zabkása receptet nagyon sokszor megcsináltam karantén alatt, és úgy döntöttem, most megcsinálom magamnak, és a nagymamámnak.
Elkészítés
- 1
Az almát jól megmossuk, felvágjuk apróbb darabokra, és egy időre eltesszük pihenni.
- 2
A tejet közepes fazékban, először magas lángon, utána közepesnél kicsit erősebb lángon feltesszük forrni 2-3 percre.
- 3
Tejhez hozzáöntjük a zabot, és így kevergetjük 6-7 percig közepes kocsit erősebb lángon.
- 4
Levesszük a lángról, hozzáadjuk az almát, és kevergetjük 1 percig.
- 5
Ezután hozzáadjuk a fahéjat is, és így is kevergetjük egy percig.
- 6
Bármivel ízesíthetjük még, és tálaljuk.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Almás-fahéjas zabkása Almás-fahéjas zabkása
Ma is, mint általában mindig kísérletezgettem és ez a recept alakult ki. Ez is, mint a többi zabkása receptem vízzel is helyettesíthető illetve főzés nélkül is elkészíthető:))Aki puhán szereti az almát annak javaslom, hogy főzze elő és úgy keverje bele, aki pedig teljesen nyersen az pedig utóljára keverje bele, amikor már kész
-
-
-
-
Almás fahéjas zabkása Almás fahéjas zabkása
Finom és laktató reggeli 15 perc alatt, mindemellett egészséges is.
-
-
Almás, fahéjas zabkása Almás, fahéjas zabkása
Nagyon finom és laktató étel. Ami ráadásul egészséges is. Majdnem olyasmi, mint a tejbegríz, csak ez akár fogyókúra alatt is fogyasztható. Én leginkább reggelire szoktam elkészíteni, a gyerkőceim is szeretik, sőt amikor egész picik voltak, de már elkezdtük a szilárd ételeket is kaptak ilyet.
-
Mandulás almás pite Mandulás almás pite
Ezt a receptet nagyon sokszor megcsináltam, és nagyon szereti a családom. A most nem rég kapott almából készítettem. Nagyon finom sütemény, omlós, és ízletes. #kotenykihivas2024
-
Almás zabsüti Almás zabsüti
Az egész úgy kezdődött, hogy "mi kerül ebbe a dobozos sütibe ilyen sokba?" , hát kiszáguldottam az üzletből és úgy döntöttem, megcsinálom magam. Megdöbbentően jól sikerült hozzám képest. Félórás munkával finom rágcsálnivaló. Ez is egy "pitty-putty" recept.
-
Almás zabkása Almás zabkása
A diéta idején jól jön a zabkása. Viszont nem turbózhatom fel, csokival, granolával, a kalória tartalma miatt. Önmagában nem szerettem, de mióta így kipróbáltam eléggé bejön reggelire. A rosttartalma miatt is érdemes fogyasztani. :)
-
Zabkása fahéjas körtével! VEGÁN Zabkása fahéjas körtével! VEGÁN
Édes reggel!Szeretem a zabkása mindenféle változatát, elkészíteni, fogyasztani.Feltölt, energiát ad egész délelőttre.Lassan szívódik fel, teljes értékű szénhidrát, gluténmentes, rosttartalma magas.Amaránt: kálcium, vas,magnézium forrás.B1,E,C vitaminban gazdag, gluténmentes.Sportolóknak kifejezetten ajánlott a lizin nevű esszenciális aminosav miatt, amely izomépítésben és regenerációban fontos szerepet játszik.
-
Dédnagymamám almás pitéje Dédnagymamám almás pitéje
Nagymamám az édesanyjától tanulta ezt a receptet, én meg nagymamámtól. Ő nagyon sokszor készítette el. Most én vettem át a stafétát.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (2)