Sütőtök puffancs
Könnyű tízórai, vagy forró tea mellé nasi... mindegy is, csak sütőtökös és gyorsan elkészíthető legyen 🤤
Sütőtök puffancs
Könnyű tízórai, vagy forró tea mellé nasi... mindegy is, csak sütőtökös és gyorsan elkészíthető legyen 🤤
Elkészítés
- 1
A sütőtököt tisztítsd meg, majd pépesítsd össze nyersen - én előbb lereszeltem és úgy tettem az aprítóba, máskülönben nem bírtam volna el vele 😅
- 2
Add hozzá a mézet és a fűszerkeveréket, majd mixeld / pépesítd össze!
- 3
Add hozzá a 100 g zabpelyhet, keverd össze, majd hagyd egy éjszakát a hűtőben állni, hogy a zabpehely megszívja magát nedvességgel!
- 4
Másnap kis gombócokat formázz belőle, majd kilapítva tedd egy sütőlemezre! Meg is szórhatod tökmaggal, de el is hagyható. Tedd 180 °C fokra előmelegített sütőbe, és süsd készre 18-20 perc alatt!
Csatolt receptek
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
-
Mézes zabkeksz Mézes zabkeksz
Tízóraira, uzsonnára egészséges nasi. Gyümölcs, joghurt, kávé vagy tea mellé tökéletes ropogtatnivaló.
-
Kókuszos banános zabkeksz Kókuszos banános zabkeksz
Mindig kell a tea vagy kávé mellé valami nasi. Hogy lehet gyorsan ezt kivitelezni?! Itt a válasz....
-
Erdei gyümölcsös barackos zabpelyhes turmix Erdei gyümölcsös barackos zabpelyhes turmix
Egy kis tízórai nasi vagy uzsonna a rohanós hétköznapokra.
-
Sütőtök krémleves fűszeresen Sütőtök krémleves fűszeresen
#golden2Fiaimnak ízlett a sütőtökös muffin, maradékból levest kértek.
-
-
Sütőtökös-almás süti Sütőtökös-almás süti
Dale Pinnok receptje alapján gondoltam, kisérletezem kicsikét. 😉 A fügés is fini lett és ez is. 🤔#énkönyvem
-
Csirkemáj pástétom Csirkemáj pástétom
Mesés reggeli. Egy forró tea mellé. Nagyon gyorsan elkészül.Akár karácsonyra is🙂🥂 #eloetel2020
-
-
Sütőtök-krémleves pirított tökmaggal Sütőtök-krémleves pirított tökmaggal
Nagyon szeretem a sütőtököt. Ez a zöldség egyértelműen az őszhöz köthető, és milyen jó is, egy hűvös őszi napon a sülő tök illata :) Számomra meglepő, de ez egy megosztó zöldség, valaki vagy nagyon szereti, vagy nagyon nem. Szóval ezzel a recepttel csak azokat szólítom meg, akik szeretik :)
-
-
Fehérboros sütőtök krémleves Fehérboros sütőtök krémleves
Nagyon szeretjük ezt a fajta levest. Gyorsan elkészíthető, ízletes és lélekmelegítő :) #énkönyvem
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek