Zabpehelygombóc - köret

Nagyon finom köret, mártásos húsokhoz, például vadashoz! És még az is nagy előnye, hogy szénhidrát-csökkentett :)
Zabpehelygombóc - köret
Nagyon finom köret, mártásos húsokhoz, például vadashoz! És még az is nagy előnye, hogy szénhidrát-csökkentett :)
Elkészítés
- 1
Az apróra vágott hagymát megdinszteljük a vajon, hozzáadjuk a felaprított petrezselymet, majd a zabpelyhet, és kicsit megpirítjuk. A tűzről lehúzva hűlni hagyjuk.
- 2
A tojásokat villával felverjük, összekeverjük a tejjel, a sóval, a borssal, a zabpehelyliszttel, majd a fűszeres zabpelyhet is belekeverjük. Érdemes előző nap összekeverni, és egy éjszakát pihentetni, hogy a zabpehely jól fel tudja szívni a nedvességet. Ha nincs ennyi időnk, akkor egy kicsivel több lisztet kell hozzáadni, annyit, hogy vizes kézzel könnyen formázható, pingponglabda nagyságú gombócokat tudjunk alakítani.
- 3
Ha kicsit lágyabb, az sem probléma, mert a forró vízbe mártogatott kanállal is ki lehet szaggatni. Fogyasztás előtt gyöngyöző, enyhén sós vízben kb. 20 perc alatt kifőzzük, majd leszűrjük és tálaljuk.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Resztelt burgonya - köret Resztelt burgonya - köret
Nagyon finom köret sült húsokhoz, de én csak így magában, kovászos uborkával, vagy friss salátával is nagyon szeretem! :) Kissné Zilahi Katalin -
Padlizsánlepény Padlizsánlepény
Lehet köret egy szelet hús mellé, de fogyaszthatjuk önállóan is. Nagy előnye, hogy minimális szénhidrátot tartalmaz! :) Kissné Zilahi Katalin -
Túrós-zabpelyhes pogácsa (Gluténmentesen is) Túrós-zabpelyhes pogácsa (Gluténmentesen is)
Nagyon finom, és még 3 nap után is puha maradt az az egy szem pogi, amit sikerül eldugnom! Arról nem is beszélve, hogy szénhidrát-csökkentett is! Kissné Zilahi Katalin -
Sonkás-sajtos cukkinitekercs Sonkás-sajtos cukkinitekercs
Ha zabpehellyel készítjük, nemcsak gluténmentes, de még szénhidrát-csökkentett is! Kissné Zilahi Katalin -
Almás tócsni (Gluténmentesen is) Almás tócsni (Gluténmentesen is)
Tócsnit édesen is lehet készíteni, és ez egy nagyon finom változat, mindemellett szénhidrát-csökkentett is! :) Kissné Zilahi Katalin -
Zabpelyhes tallér (Gluténmentesen is) Zabpelyhes tallér (Gluténmentesen is)
Maradt egy kevés túróm, sajtom, ez lett belőle! És még szénhidrát-csökkentett is! :) Kissné Zilahi Katalin -
Zöldséges rétes, mint köret 2. 🍄🥦🌶️🍠 Zöldséges rétes, mint köret 2. 🍄🥦🌶️🍠
Finom, színes, egészséges! Kiváló köret a húsokhoz. Nagy előnye, hogy előre el lehehet készíteni, mikor vendégeket várunk. 😁 Törzsök Éva -
Csicseriborsókrém leves Csicseriborsókrém leves
Még mindig van az adomány csicseriborsókrémből, ezért levessel próbálkoztam belőle. Nagy előnye, hogy már nem kell botmixerezni. Ambrus Lászlóné/Györgyi 🍴🌼 -
Sárgarépás gnocchi, zsályás-vajas Sárgarépás gnocchi, zsályás-vajas
Köret szaftos húsokhoz, de akár önálló ételként - reszelt sajttal megszórva - is megállja a helyét. #kotenykihivas2024 Illés Margit -
Tejszínes égetett kelkáposzta Tejszínes égetett kelkáposzta
Nagyon finom köret sült húsokhoz. Lilla Klára Cseke -
Zabgombóc vadas mártáshoz....zsemlegombóc helyett Zabgombóc vadas mártáshoz....zsemlegombóc helyett
Tegnap ebédre csináltam vadas mártást. Nekem a hús nem hiányzott. Magát a mártást imádom. Zsemlét nem eszek,( fehérliszteset)de a zsemlegombócot szeretem a vadashoz. Maradt az ötlet a jó öreg zabpehellyel. Sikerült összehoznom és nagyon finom lett. Macika 🐻 Éva -
Majonézes krumplisaláta Majonézes krumplisaláta
Sült húsok mellé ideális, finom köret. Nagy előnye, hogy előre el lehet készíteni, behűtve finom. Hecsedli
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek