Mangós tápiókapuding
Fodrászom lánya csinált párszor ilyen pudingot és annyira megtetszett, hogy végül a saját szájízem szerint elkészítettem.
Mangós tápiókapuding
Fodrászom lánya csinált párszor ilyen pudingot és annyira megtetszett, hogy végül a saját szájízem szerint elkészítettem.
Elkészítés
- 1
A tápióka gyöngyöt a vízzel felöntjük abba az edénybe, amibe utána főzni fogjuk és 10-15 percre állni hagyjuk.
- 2
Beletesszük a barnacukrot és a vanília port, majd felöntjük a kókusztejjel és addig főzzük, amíg puding állagú nem lesz. Illetve a gyöngyök nem fehérek, hanem áttetszőek lesznek. Poharakba adagoljuk a pudingot.
- 3
A mangó levét leöntjük, majd finomszövésű szűrőn átpaszírozzuk. Ebbe a pürébe egy kiskanál citromlevet teszünk, de utóbbi ízlés kérdése, hogy mennyi. A pürét a puding tetejére tesszük és ha kihűlt fogyasztható, illetve hűtőben tárolandó.
Top találat itt
Hasonló receptek
-
Pina colada tápiókapuding Pina colada tápiókapuding
Gyöngyökből pudingot? Igen, igen… Én nagyon szeretem a tápiókából készült pudingot!Akár évszakhoz is igazíthatod a desszertet ízesítéssel, például idénygyümölcsök felhasználásával. Mivel gluténmentes és minőségi szénhidrátforrás, és egészséges táplálkozásba is jól beilleszthető! Most ananásszal készítettem. Szerencsére én már egész jól bírom, és be tudom illeszteni a diétámba.
-
Tápiókapuding (GM, LM) Tápiókapuding (GM, LM)
Glutén és laktózmentes finomság, ha unod a bolti pudingot...
-
Tápiókapuding mangó velővel Tápiókapuding mangó velővel
Barátnőmnél ettem először, de azóta én is megtanultam profin elkészíteni.
Moni -
Kókuszos-mangós chia puding Kókuszos-mangós chia puding
Egy tej, glutén és cukormentes szuperfinom desszert! Próbáld ki Te is ezt a különleges chia pudingot!
-
-
Mangós smoothie Mangós smoothie
Meleg időben nincs is jobb, mint egy hűsítő smootie. Ez a recept krémes mégis fagyos, hűsítő ital 5 perc alatt. Egy adag 180 kcalt tartalmaz. Eszter Eigel -
Tápiókapuding Tápiókapuding
Nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető desszert. Próbáljátok ki bátran! #aranykoteny2023
-
Mangós-mákos "Tápiókakrém" Mangós-mákos "Tápiókakrém"
Csak pár éve ismerkedtem meg ezekkel a bájos kis gyöngyszemekkel és bizony idő kellett és több recept kipróbálása míg összebarátkoztunk 😉. Amellett hogy gluténmentes, fontos tudni róla, hogy magas vastartalma remekül segíti a vérképzést, ezért vérszegénység esetén fogyasszuk gyakrabban. Ezt megkönnyíti, hogy semleges ízű, így édes és sós ételekhez is alkalmas 😊 #glutenmentes
-
Tápiókapuding - cukormentes Tápiókapuding - cukormentes
Ideális lehet akár reggelire, vacsorára vagy desszertként egy finom ebéd után is.Érdemes apróbb szemű gyöngyöt választani, mert akkor biztosan nem lesznek keményebb darabok benne.#aranykoteny23
-
Mangós mindenmentes nyers torta Mangós mindenmentes nyers torta
Ez a torta tej-, cukor-, tojás- és lisztmentes. Elsősorban allergiával/ételérzékenységgel küszködőknek ajánlom ezt a receptet. Másodsorban diétázóknak és mindazoknak, akik szeretik a nyárias, üdítő süteményeket. Mérföldkő kihívás 🏁
-
Szilvakrémleves, szederrel! VEGÁN Szilvakrémleves, szederrel! VEGÁN
Gyorsan el lehet készíteni és finom.Ritkán szoktam hideg ételt fogyasztani,ezt a levest is langyosan, de néha amikor igazán meleg van, akkor előfordul.A szeder az egyik kedvenc nyári gyümölcsöm amit a szilvával szeretek párosítani, de a ribizli, vörös áfonya is passzol hozzá.#nyarizei
-
Mangós túrótorta áfonyával Mangós túrótorta áfonyával
Egy kedves barátunk szülinapjára készült a meglepetés torta, aki imádja a túrós süteményeket, és mint utólag kiderült, főleg úgy, ha gyümölcsös is 🥭💛💜... Tuti siker lett az ízvilág, biztosan el fogjuk még készíteni máskor is. Nekünk kifejezetten tetszett, hogy most nem burkoltuk agyon, hanem egy szimpla rusztikus naked cake lett a végeredmény 🍮😋
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek