#79 Töltött csirkemell, Hugh Hefner úr is szerette

Sziszi Kililtott
Sziszi Kililtott @sziszi_kililtott
Sziszi és barátai konyhája /eszed,nem eszed,nincsen más /

Melyik férfitársam ne szeretné a töltött csirkemelleket... ugye, hogy ugye?!...Na majd kapok én ezért megint, "hogy te milyen komolytalan vagy, lehetnél már kissé komolyabb a te korodban"...mondaná kedvesem, de most nem tud beszélni a múlt hónap óta. Akkor is mondott valamit a főztömröl meg az írásaimról... hahaha... de hogy is, csak bolondozok... deee mááár neeem... most próbálok elmenekülniííííííííí...:) :)...nem sikerült, pont eltalálta a könyökömet a húsklopfolóval, hogy ez milyen egy harcos amazon, ha én ezt tudom... pedig 2x mondtam ki az igent...:) :)

#79 Töltött csirkemell, Hugh Hefner úr is szerette

2 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Melyik férfitársam ne szeretné a töltött csirkemelleket... ugye, hogy ugye?!...Na majd kapok én ezért megint, "hogy te milyen komolytalan vagy, lehetnél már kissé komolyabb a te korodban"...mondaná kedvesem, de most nem tud beszélni a múlt hónap óta. Akkor is mondott valamit a főztömröl meg az írásaimról... hahaha... de hogy is, csak bolondozok... deee mááár neeem... most próbálok elmenekülniííííííííí...:) :)...nem sikerült, pont eltalálta a könyökömet a húsklopfolóval, hogy ez milyen egy harcos amazon, ha én ezt tudom... pedig 2x mondtam ki az igent...:) :)

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

45 perc
2 fő
  1. 2 dbcsirkemellfilé
  2. 2 gerezdfokhagyma
  3. 25 dkgbaby spenót, spenót
  4. 20 dkgparmezán
  5. 2.5 dlfőtt rizs
  6. szükség szerintétolaj

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    RIZS FŐZÉSE! forrásban lévő 5 dl vízbe tegyünk sót és 2. 5 dl rizst forraljuk fel a vizet, majd fedőt az edényre, bugyoláljuk be, mehet a dunsztba, magától meg párolódik... de főzhetjük is tovább, majd ellenőrizzük, ha puha, azonnal mossuk le folyó vízzel. Csirkemell filéket klopfoljuk ki
    olajban futtassuk meg a fokhagymát, tegyük rá a spenótot, fonnyasszuk meg, húzzuk le a tűzről.

  2. 2

    Keverjük hozzá a reszelt parmezánt,
    keverjük össze, tegyük a kiterített mell filékre, tekerjük fel.

  3. 3

    Majd kevés olajat tegyünk egy serpenyőbe, kisméretű tepsibe, és pirítsuk meg minden oldalon, tegyük be a 180 C fokos sütőbe 3-5 perc alatt süssük készre..

  4. 4

    Lehet tálalni..hús elkészült, pihent a deszkán, szeleteljük fel és mehet a tányérra.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Sziszi Kililtott
Sziszi Kililtott @sziszi_kililtott
Közzétéve:
Sziszi és barátai konyhája /eszed,nem eszed,nincsen más /
No para,nem elírás....direkte van így...Kililtott....csak is azért,hogy a barátaim,és a nyelvtanárok tudjanak kötözködni.Sziszi és barátai konyhája /eszed,nem eszed,nincsen más /Magamról....hmmm. ....... családos, főzni ,élni szerető emberke vagyok. Szeretem ha az általam vendégül látottak az összes szalvétát,és tiszta konyharuhát elhasználják,amíg nálunk étkeznek . Örömmel tölt el, ha látom a mosolyt,és a megelégedett arcokat. Iskolában,nem tanultam a főzés tudományát. Viszont otthon a mutter mellett ki tanultam ,hogy merre is van a konyha,és ott mit is kell csinálni.Nem titok most már, de egy hosszú hétvégét követően, miután hétfőn munka után hazaértem, közölte velem,hogy ő nem fog többet rám főzni, szegénykém egész péntek délutántól, vasárnap estig várt haza.... / bocsi muttika/....szóval így kezdődött az én konyhai karrierem. Azóta persze már kifinomultabban főzők, hála mutternek és az ő Spártai hozzáállásának. Szeretem a klasszikus hazai konyhát, de nagyon is preferálom az Itáliai ízeket,és az Ázsiai ízeket is.Valamint gyűjtöm a szakácskönyveket,recepteket,étel leírásokat.A legfontosabb,hogy még él, az egyik apai nagynéném,ő neki óriási tudása van a konyhai sütés főzés terén ,sokszor szoktunk beszélgetni,és sokszor magyarázza el egy egy étel elkészítését....szóval a mentor az meg van,inspiráció....óóóó,azt találok mindig.Közben szeretett apai nagy néném,sajnos 2020.07.17.-én itt hagyott minket:Emlékét,a sok jó tanácsát,életre nevelését,segítségét,az ételek,és hozzávalóik tiszteletére nevelését, örökké őrzöm a szívembe.Tanácsait megfogadván ,remélem hogy jobb ember lettem,leszek.Üdv :Kililtott Sziszi
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek