Egészséges, quinoával főtt karalábéleves
Imádom a karalábét bármilyen formában!
A családom többi tagja, csak a levest fogyasztja szívesen. Ma egy kevés olívaolajjal, pépesített zöldség alappal és quinoával dúsított levest készítettem.
Egészséges, quinoával főtt karalábéleves
Imádom a karalábét bármilyen formában!
A családom többi tagja, csak a levest fogyasztja szívesen. Ma egy kevés olívaolajjal, pépesített zöldség alappal és quinoával dúsított levest készítettem.
Elkészítés
- 1
A zöldségeket tisztítani.
Az olívaolajon megfuttatni a kockára darabolt hagymát. Hozzáadni az aprítóban pépesített, zellergumót és 1 db sárgarépát.
- 2
Az egészet 5 percig dinsztelni. Fűszerezni, majd felönteni 1, 5-2 dl vízzel. Amikor felfőtt, hozzáadni a csíkokra darabolt karalábét, a sárgarépát és a TV paprikát.
- 3
Annyi vízzel felönteni, hogy a hozzávalókat jól ellepje. Az egészet puhára főzni. Ezután adjuk hozzá a megmosott guinoát és a tejet. Forrástól számított 5-8 percig főzni. Közben, szükség szerint a vizet és a fűszereket pótolni.
- 4
Jó étvágyat hozzá!
Hasonló receptek
-
Barna csiperkés, káposztaleves, füstölt virslivel Barna csiperkés, káposztaleves, füstölt virslivel
Az új káposzta szezonban, igyekszem többször elkészítem ezt a levest, mert a család minden tagja szívesen fogyasztja.Ma egy egészségesebb formája készült.
-
Zöldséges karalábéleves, húshombóccal Zöldséges karalábéleves, húshombóccal
Imádom a karalábét!Ma a piacon zsenge karalábékat vásároltam, így nem volt kérdés, hogy levest főzök belőle.Húsgombóccal igazán finom, laktató leves. -
Az én zsenge karalábé levesem Az én zsenge karalábé levesem
#nyarizeiÓriás, vajpuha karalábét kaptam a tesómtól.Gondoltam készítek belőle egy egészségesebb, leves változatot.A friss zöldségek és a petrezselyemzöld, igazi könnyed, üdítő, levest varázsolt belőle. -
Tejes, zöldséges, karalábéleves, karalábéleveles májgaluskával Tejes, zöldséges, karalábéleves, karalábéleveles májgaluskával
Imádom a zsenge karalábé levest!Most a levelének felhasználásával készült, májgaluskával készítettem el, ami nagyon sok vitamint tartalmaz. -
Kedvenc karalábé főzelékem Kedvenc karalábé főzelékem
#nyarizeiA friss zsenge karalábét, összehoztam egy kevés sárgarépával, zöldhagymával és némi szárzellerrel. Valami csodálatos végeredmény született, amit, friss, vágott petrezselyemmel koronáztam!Csak ajánlani tudom, mert nagyon jóízű! -
Zöldhagymás, gombás rizseshús Zöldhagymás, gombás rizseshús
Szívesen fogyasztja a család minden tagja! -
Karalábéleves, májgaluskával Karalábéleves, májgaluskával
A karalábé leveshez, most nem az általam szokott petrezselymes nokedlit adtam. Szárnyas májpástétomból készült galuska került bele. Így is nagyon finom lett! #Fittvagyzsír -
Karalábéleves vajgaluskával Karalábéleves vajgaluskával
Kizárólag nagyon zsenge, fiatal, friss karalábét használjunk! Nagyon finom leves! #2019
Gotriánné Arany Angéla -
Karalábéleves, pirított csirkemellel Karalábéleves, pirított csirkemellel
Akciós, zsenge karalábét vettem, amihez csirkemellet pirítottam és némi zöldséggel, tejjel elkészült, egy nagyon finom leves. -
Karalábéleves Karalábéleves
Kaptam két gyenge karalábét, gondoltam főzök egy finom levest belőle.
-
Csipetkés, laskagomba leves Csipetkés, laskagomba leves
A lefagyasztott laskagomba és sok zöldség felhasználásával készült, csipetkével dúsított, finom, ízletes leves. -
Skót tojás Skót tojás
#angliaAz ízutazás 6. állomása anglia.Ezt a receptet választottam, mert tudtam, hogy ezt az ételt a családom, minden tagja szívesen fogyasztja.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek