653 Házilag🍅🧅 Édes savanyú 🥣mártás hússal 🍲🥗

Marcsi Mné Molnár
Marcsi Mné Molnár @marcsimolnar6025
Öttevény

Magamnak egészségesen karfiol készítettem.
Fiuknak csirke mellet csíkokra vágjuk és a mártáshoz adjuk.
A mártás nem üveges nem bolti.
#naptár
#egeszsegunkert
#tudatosan
#cookpad
#tejmentes
#glutenmentes
#cukormentes
#házilag
#zöldség
#nemhagyomanyosan

653 Házilag🍅🧅 Édes savanyú 🥣mártás hússal 🍲🥗

1 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Magamnak egészségesen karfiol készítettem.
Fiuknak csirke mellet csíkokra vágjuk és a mártáshoz adjuk.
A mártás nem üveges nem bolti.
#naptár
#egeszsegunkert
#tudatosan
#cookpad
#tejmentes
#glutenmentes
#cukormentes
#házilag
#zöldség
#nemhagyomanyosan

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

45 perc
6 fő részére
  1. 2 dbCsirke mell csíkozva
  2. 1 dbFriss Paprika
  3. 1 dbParadicsomos friss
  4. 1 dbParadicsom konzerv
  5. ízlés szerintFűszerek
  6. ízlés szerintCsípős paprika
  7. Vöröshagymát apritva hú
  8. 2 gerezdfokhagyma
  9. 2 dbSárgarépa apritva
  10. 1 dbFehérrépa apritva
  11. Csipetecet
  12. Fűszerek ízlés szerint őrölt római kömény
  13. Ízlés szerintőrölt bors
  14. Csipetőrölt paprika csemege
  15. Kevészsiradék
  16. 1evokanal UTIMAGFU örlemeny

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    Hozzávalók előkészítése.. Hús bőr és csent kiszedese.. Zöldségek pucolasa

  2. 2

    A rizst készre elkeszitjuk.. Félre rakjuk.. A vöröshagymat kevés zsiradékon üvegesre pirítjuk.. Belerakjuk az aprított zöldségekkel..

  3. 3

    Raontjuk a paradicsom puret.. Kevés vizet.. Fűszerezzük ízesítjük.. Felfozzuk.. Csak kevés ecetet cseppentunk bele..

  4. 4

    Berakjuk a csikozott csirkemell.

  5. 5

    Külön vízbe magamnak karfiol főztem..

  6. 6

    Kevés mártást külön szedtem magamnak a hús nélkül..

  7. 7
  8. 8

    A hússal puhára főzzük és izles szerint uto izesithető... Akár csípősen is készíthető.. L.egutoljara belerakjuk az UTIMAGFU örlemenyt és sűrűre főzzük..

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Marcsi Mné Molnár
Marcsi Mné Molnár @marcsimolnar6025
Közzétéve:
Öttevény
Kedvelem a régi ízeket de kiprobalom az új alapanyagokat is.. Ahogy idősödik az ember rá jön hogy egészség a legfontosabb a világon.. Most már igyekszem egeszsegtudatosabban készíteni ételeket és sütiket.. Vallom az új egészségesebb alapanyagokból is készíthetünk süteményt.. Nem kellett lemondani MINDEN FINOMSAGROL csak át kell gondolni és próbálkozni.. És természetesen nem elsőre feladni..
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek