653 Házilag🍅🧅 Édes savanyú 🥣mártás hússal 🍲🥗

Magamnak egészségesen karfiol készítettem.
Fiuknak csirke mellet csíkokra vágjuk és a mártáshoz adjuk.
A mártás nem üveges nem bolti.
#naptár
#egeszsegunkert
#tudatosan
#cookpad
#tejmentes
#glutenmentes
#cukormentes
#házilag
#zöldség
#nemhagyomanyosan
653 Házilag🍅🧅 Édes savanyú 🥣mártás hússal 🍲🥗
Magamnak egészségesen karfiol készítettem.
Fiuknak csirke mellet csíkokra vágjuk és a mártáshoz adjuk.
A mártás nem üveges nem bolti.
#naptár
#egeszsegunkert
#tudatosan
#cookpad
#tejmentes
#glutenmentes
#cukormentes
#házilag
#zöldség
#nemhagyomanyosan
Elkészítés
- 1
Hozzávalók előkészítése.. Hús bőr és csent kiszedese.. Zöldségek pucolasa
- 2
A rizst készre elkeszitjuk.. Félre rakjuk.. A vöröshagymat kevés zsiradékon üvegesre pirítjuk.. Belerakjuk az aprított zöldségekkel..
- 3
Raontjuk a paradicsom puret.. Kevés vizet.. Fűszerezzük ízesítjük.. Felfozzuk.. Csak kevés ecetet cseppentunk bele..
- 4
Berakjuk a csikozott csirkemell.
- 5
Külön vízbe magamnak karfiol főztem..
- 6
Kevés mártást külön szedtem magamnak a hús nélkül..
- 7
- 8
A hússal puhára főzzük és izles szerint uto izesithető... Akár csípősen is készíthető.. L.egutoljara belerakjuk az UTIMAGFU örlemenyt és sűrűre főzzük..
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Datolya Szilvás - Karfiolos 🥬édes 🧅savanyú🍊🥒 Datolya Szilvás - Karfiolos 🥬édes 🧅savanyú🍊🥒
#naptárKarácsonyra is szívesen készítem.. Magamnak hús nélkül..!#Egészség#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#zöldség#karacsonyireceptkihivasAmikor a fiúknak hússal készítettem..Magamnak pedig csak növényi eredetű szeretnékKépek még VANNAK a húsos edessavanyu martasnal is..A cukor és édesítő helyett DATOLYA SZILVÁVAL EDESITETTEM.. Marcsi Mné Molnár -
Tojásos GOMBA🥗🥗 Hagyományos🥣🧅 Tojásos GOMBA🥗🥗 Hagyományos🥣🧅
Ahogy nagyitol tanultam. Ezt most reggelinek tojással készítettem..Hamar gyors és egyszerű és tápláló és egészséges.. Többre értékelem mint SZALÁMIT..Hagyományosan készítveLehet csípősen is készíteni ahogy család szereti..Tojás nélkül készítve kicsivel több vizet szoktam tenni bele és rizzsel és hússal menü ételnek is kitűnő..#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#zöldség#naptár#Egészség#egyszerűen#gyorsankeszitheto#egeszsegunkert#gomba#tojásosétel Marcsi Mné Molnár -
Vöröslencsetésztás gyömbéres fűszeres csirkemell Vöröslencsetésztás gyömbéres fűszeres csirkemell
Ez volt tegnap esti ételunk.. A tészta különleges.. A csirkemell gyömbérrel és fűszerekkel készítve.#tudatosan#naptár#egeszsegunkert#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes Marcsi Mné Molnár -
Házilag készített karaj felvágott 🥗 tízórainak készült Házilag készített karaj felvágott 🥗 tízórainak készült
Ez nagy segítség lehet a tízórai keszitesben családom számára.#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#naptár#egeszsegunkert#házilagAmikor az ember keresi az egészségesebb étel készítés lehetőséget..A férjem találta receptet a YouTube.. Fény évekkel finomabb mint a bolti..! Marcsi Mné Molnár -
Sonka házilag tízórainak ! Fokhagymás füstölt s. comb kokuszolajo Sonka házilag tízórainak ! Fokhagymás füstölt s. comb kokuszolajo
3. kiserlet.. Jövő hétre készítve tízórainak..Most sertéscomb és karajbol és füstölt szalonna sütve készítettem el..A lepiiritas kókusz olajban mindkét felét ropogósra pirítjuk..Tepsi végébe hejas burgonyát raktam félbe vágva.. Ebben a fűszeres szaftba sütve a krumpli darabokat is..#naptár#egeszsegunkert#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#EgészségCsak hidegen ajánlott felszelni.. Marcsi Mné Molnár -
Fűszeres Növényi krém🧅🥐 házilag készített (csicseriborsó) Fűszeres Növényi krém🧅🥐 házilag készített (csicseriborsó)
#naptár2025#Egészség#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#zöldség#reggeli/vacsora#egeszsegtudatosan#csicseriborso Marcsi Mné Molnár -
Hétfűszeres sós SÜTŐTÖK Hétfűszeres sós SÜTŐTÖK
Kertem utolsó termése apraja nagyja..Ismét sosan készítettem finom jó sok fűszerrel..#naptár#egeszsegunkert#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#zöldségAz idei szezon szenzációja számomra hogy fuszeresen eszem és nem édesen a Sűtőtökot Marcsi Mné Molnár -
Zöldborsós csicseriborsó főzelék #rántásmentes Zöldborsós csicseriborsó főzelék #rántásmentes
Különleges és ízletes és finom.. Egészséges életmód szerint készítve.Kevés főtt osszetört burgonyával sűrítve..Rántás nem került bele.#naptár#egeszsegunkert#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#zöldség#tudatosan#csicseriborso#naptar2025#rántásmentes#egeszsegtudatosan Marcsi Mné Molnár -
Ünnepi göngyölt fokhagymás HÚS (ananász füstölt - szalonna Ünnepi göngyölt fokhagymás HÚS (ananász füstölt - szalonna
Szeretettel várva a családot. Amikor kihűlt lehet szépen csíkokra szelve körettel tálalni.. Hidegen is kitűnő..#egeszsegunkert#majus2025#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#ünnepi#szilveszteri#GYORS#ízletes#finom#naptár2025#egészséges#husos#egeszsegtudatosanAz egész husi atveszi ananász ízét elsősorban aki szereti annak AJÁNLOM.. Marcsi Mné Molnár -
Káposztás tészta 🥣🍲 egészségesebben készítve Káposztás tészta 🥣🍲 egészségesebben készítve
A hozzávalók kicsit egészségesebben..Régi finom ízek kicsit odafigyelessel egészségesebben készítve. .Kókusz zsírban pirított káposzta.. Vegan tésztával készítve. De házi készítésű tészta Teljes kiorlesu vagy kókusz liszt vagy rizsliszttes tésztával is készíthető..Himalája sóval ízesítve.#naptár#egeszsegunkert#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#zöldség#nemhagyomanyosan#egyszerű#gyorsankeszitheto Marcsi Mné Molnár -
654 Fűszeres 🥗Zöldséges🥬🌽 tojás 🧅🥚 654 Fűszeres 🥗Zöldséges🥬🌽 tojás 🧅🥚
Egészséges táplálkozás és finom zöldségek fuszeresen.. Könnyen emészthető és finom tojást kívántam..Mivel 4. hete beteg vagyok Mielőtt beveszem esti gxogyszereket ennivalót készítettem.... Nem fő ételt kívántam de meleget..#naptár#egeszsegunkert#ízletes#finom#könnyű#tojásos#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#Egészség#vacsora/reggeli#gyorsan#egyszerű#cookpad#egészségesen Marcsi Mné Molnár -
649 Csicseriborsó krém leves - mentes! 649 Csicseriborsó krém leves - mentes!
Egy tál étel - egészséges kivitelben - rántás MENTES!#naptár#egeszsegunkert#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#ünnepi#szilveszteriAmikor húst látni sem akar az ember Marcsi Mné Molnár
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek