Célom egyre Egeszségtudatosabban főzni..Egy laktató egészséges finomság akár hétvége etelenek is készíthető.Egészséges zöldséges és a múltkor vásárolt már érett AVOKÁDÓ is felhasználásra került..A hétvégén kirantott csmell volt így most másként változatosan készítettem el.Én most fagyasztott aprított vegyes zöldséggel készítettem DE FRISS ZÖLDSÉGEKKEL az Igazán SZUPER AZ ÉTELUNK..A fűszerek külön zamatot és ízt adtak a nyers avokadonak és a párolt zöldségnek.Aki csípős re vágyik lehet friss erőspaprikaval készíteni.. De piros arannyal vagy - marha csipossel - is találni (ki hogyan szereti)#novenyitejszin#házilag#egytaletel#tudatosan#egyszerű#fagyaszthato#valtozatos#vacsoraetel#hetvegere#ízletes#ujragondolva#hamargyors#zoldseges#finom#zoldfuszeres#egeszsegtudatosan#mindennapi#csirkehusos#citromos#mustáros#legyenélményfőzés#burgonyaA burgonya eléggé semleges ízű kevés kalorias - növény - de suritesre és étel kiegészítésére kiváló és laktatobb is lesz martasunk..

Pár perc alatt kész a reggeli /vacsora..Először Börcsön ettem ilyen jellegű finomságot.. Fantasztikus finom és ízletes volt.. Most otthon is elkészítettem..Egészséges ízletes és finom volt.Most én is ezt készítem reggelihez#naptár#egeszsegunkert#tudatosan

Egy tál étel - egészséges kivitelben - rántás MENTES!#naptár#egeszsegunkert#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#ünnepi#szilveszteriAmikor húst látni sem akar az ember

Vasárnapi ebéd ötlet férjemmel együtt készítve..Amikor egészséges életmód szerint húsos ételt készítesz.#novenyitejszin#burgonyasetel#egyszerű#házilag#egytaletel#tudatosan#serteshusos#zoldseges#finom#zoldfuszeres#egeszsegtudatosan

Életem első készítése volt. Hétvégére MEGLEPINEK készítettem..Sós ízletes szépséges finomság#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#egeszsegtudatosan#naptár2025#aprilis2025#SÓS#levelestészta#tudatosan#sonkás#tojasos#sajtos#laktatóTizorainak és vacsiranak is kitűnő ízletes sós ennivaló.

Ez újabb ötlet az egészséges táplálkozás felé vezető úton.Hús és zöldség és avokádó és burgonya finom fűszerekkel jenaiban sütve.#burgonya#házilag#egytaletel#tudatosan#egyszerű#fagyaszthato#tojasos#ujevujreceptek#sutnivalo#paprikakrem#mustáros#novenyitejszines#egeszsegtudatosan#hetvegere#ízletes#ujragondolva#hamargyors#egészséges#csirkehusos#avokadoEzen adag jó nagy jénai hoz készítve.. 2 napi ételnek sütve.#burgonya#melegvacsinak#ebednek

Ezt most egészség tudatosan készítettem.Mangalica zsírral és rizs liszttel és csemege paprikával - fűszeres és Bécsi virslis..#virslisetel#házilag#egytaletel#tudatosan#egyszerű#egeszsegtudatosan#hetvegere#ízletes#ujragondolva#hamargyors#leves#kaposztas#zöldséges#glutenmentes#cukormentes#tejmentes

#medvahagymas#cookpadEz egy egészséges és finom meleg egytálétel..Laktató fűszeres és rizzsel kitűnő akár vacsoranak is.

Annyira szeretem az avokádó krémet, hogy elkezdtem vele kísérletezni. Nemcsak egy vitaminbomba, de olyan finom lett, hogy máskor is fogom így készíteni. És, hogy ne felejtsem el, gyorsan leírom az összetevőit, meg persze, hátha valaki szívesen kipróbálná, megosztom veletek. 😊

Amikor az ember tudni akarja mit is eszik!Tízóraira és vacsorára szendvicsbe készítve.#egészséges#nemhagyomanyos#husos#reggelinek#vacsoranak#fűszeres#ízletes#csirkehus#egeszsegtudatosan

Receptek összességéből saját ízlés szerint válogattam a hozzávalókat. Fincsi lett :)

Rántás mentes! Habaras mentes! Zsiradék és liszt mentes! Egészséges - ízletes és finom leves.. Nagyon régen is készítettek..Hamar elkészíthető.. Egyszerű bárki el tudja készíteni..#naptár#egeszsegunkert#tudatosan