Lencsesaláta fetával, gránátalmával

Éva Méhesfalvi
Éva Méhesfalvi @Izvalaszto

Több régió újévi hagyományait ötvöztem ebben a salátában és a végeredmény igen finom lett.

Lencsesaláta fetával, gránátalmával

20 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Több régió újévi hagyományait ötvöztem ebben a salátában és a végeredmény igen finom lett.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

30 perc
2-3 adag
  1. 100 gzöld lencse
  2. 1babérlevél
  3. 1 gerezdfokhagyma
  4. 1/2 fejlilahagyma
  5. 70 ggránátalma
  6. 50 gfeta sajt
  7. 1 evőkanálaprított petrezselyem levél
  8. 2 evőkanálfenyőmag
  9. 1/2 evőkanálolivaolaj
  10. Ízlés szerintsó és bors
  11. Az öntethez
  12. 1/2 dlnarancslé (vagy mandarinlé)
  13. 1 evőkanálolivaolaj
  14. 1 teáskanálmustár
  15. Ízlés szerintsó és bors

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A lencsét mossuk át, majd sós hideg vízbe tegyük fel főni. Adjunk hozzá babérlevelet és egy gerezd fokhagymát megroppantva pucolatlanul. Forrástól számítva 20 percet főzzük.
    Szűrjük le és hagyjuk langyosra hűlni.

  2. 2

    Tegyük tálba a lencsét. Adjuk hozzá a félkarikára vágott lilahagymát.

  3. 3

    Morzsoljuk hozzá a fetát és adjuk hozzá a gránátalmát.

  4. 4

    Aprítsuk fel a petrezselymet és adjuk a tálba.
    A fenyőmagot száraz serpenyőben pirítsuk meg egy csipetnyi sóval.

  5. 5

    Az öntet hozzávalót keverjük össze, és keverjük el a salátát.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Éva Méhesfalvi
Éva Méhesfalvi @Izvalaszto
Közzétéve:
Nagymamám konyhavezető volt, Édesapám vendéglátó-ipari iskolában tanított. Az étkezés örömforrás, ezt gyerekként megtanultam. Élelmiszermérnök lettem és imádom a szakmámat. Ismerem az ipari fortélyokat, de tisztelem a hagyományokat.Most a gyermekeimmel a család örömére készítem a különböző fogásokat.A konyhai kísérletezés nálam szakmai ártalom.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek